Como desenvolver uma bússola moral forte

Assim como os navios são guiados por uma bússola magnética, os humanos são guiados por uma bússola moral . Também conhecida como sua consciência ou seus princípios éticos, sua bússola moral é um conjunto inato de valores que orienta seu comportamento e suas decisões.

Sua bússola moral desempenha um papel significativo em sua vida. Ela pode guiar a maneira como você trabalha, a maneira como você responde quando lhe fazem uma pergunta, a maneira como você reage a uma situação ou simplesmente a maneira como você lida com sua vida cotidiana.

Por exemplo: Você deixa seu acampamento limpo ou cheio de lixo? Você empresta seu banquinho para seu vizinho ou alega que não tem um? Você culpa seu colega por um erro que cometeu no trabalho ou assume a responsabilidade por isso?

Este artigo explora os sinais e benefícios de uma bússola moral, fatores que influenciam sua bússola moral e estratégias para ajudar você a desenvolver uma bússola moral forte.

O que compõe sua bússola moral?

Estes são alguns fatores que podem influenciar sua bússola moral, de acordo com Wilson:

• Educação
• Valores familiares
• Estilos parentais
• Experiências de vida
• Modelos de papel
• Crenças religiosas
• Normas culturais
• Influências sociais
• Clima político
• Ambiente econômico
• Mídia
• Mídias sociais

Sinais de uma bússola moral forte

Estes são alguns dos sinais de uma forte bússola moral, de acordo com Wilson:

• Honestidade: Ser verdadeiro e não mentir para as pessoas ou enganá-las para seu próprio benefício.
• Respeito: Tratar os outros com respeito, mesmo que eles tenham uma origem ou sistema de crenças diferente do seu.
• Humildade: Não ser arrogante e evitar a ostentação.
• Confiabilidade: Manter sua palavra e ser confiável para aqueles que contam com você.
• Responsabilidade: Assumir a responsabilidade por suas ações e erros.
• Lealdade: Ser fiel e apoiar as pessoas em sua vida.
• Gentileza: Ser gentil com os outros e ajudar o máximo possível.
• Consideração: Ser atencioso com outras pessoas.
• Altruísmo: Ser rápido em ajudar e colocar as necessidades dos outros antes das suas.
• Confiabilidade: Ser honesto e não roubar, enganar ou manipular os outros.
• Compaixão: Ter empatia pela situação dos outros.

Benefícios de ter uma bússola moral forte

Estes são alguns dos benefícios de ter uma bússola moral forte:

• Identidade mais forte: Ter uma bússola moral forte pode levar a um forte senso de integridade, autoestima e autoconfiança, diz Wilson.
• Aumento da felicidade: Agir de acordo com seus valores pode ajudar você a se sentir feliz e em paz consigo mesmo. Um estudo de 2014 observa que ter uma consciência limpa ajuda a promover a paz interior . Os autores do estudo observam que isso se aplica até mesmo durante situações estressantes, porque você sabe que fez o seu melhor.
• Melhores relacionamentos: Pessoas com uma forte bússola moral são capazes de promover melhores relacionamentos com os outros porque valorizam as necessidades dos outros e se veem como parte de um bem maior, diz Wilson.
• Maior sucesso: Pesquisas mostram que o comportamento ético está ligado a melhor desempenho e maior sucesso.

O que significa não ter uma bússola moral?

Pessoas que não têm bússola moral podem ser difíceis de lidar porque muitas vezes tomam decisões que impactam negativamente as pessoas ao seu redor, diz Wilson.

A pesquisa também mostra que pessoas psicopatas , que muitas vezes têm tendências antissociais ou criminosas, tendem a não ter uma bússola moral.

Dicas para fortalecer sua bússola moral 

Estas são algumas estratégias que podem ajudar você a fortalecer sua bússola moral.

Revise suas crenças

Sua bússola moral é composta por suas crenças, princípios e valores. Pode ser útil refletir sobre eles e avaliá-los de tempos em tempos, para garantir que sua bússola moral permaneça forte.

Procure Perspectivas Diversas

Muitas vezes, confiamos apenas no que sabemos para nos guiar. No entanto, nossa perspectiva pode às vezes ser limitante.

É importante ampliar seus horizontes considerando diferentes culturas, religiões, práticas sociais e origens econômicas. A melhor maneira de fazer isso é conversando com muitas pessoas diferentes. Você também pode ler livros e artigos, e assistir a conteúdos diversos.

Desenvolver uma visão de mundo mais diversa, inclusiva e holística pode ajudar você a ser mais compassivo e fortalecer sua bússola moral.

Pratique a empatia

Embora sempre consideremos como nossas ações nos afetarão, é igualmente importante considerar como elas afetam os outros.

Colocar-se no lugar de outra pessoa e ver as coisas da perspectiva dela pode ajudar você a entender como suas ações podem afetá-la. Isso pode ajudar você a ser mais empático com ela e guiar seu comportamento em relação a ela.

Aja de acordo com suas intenções

Embora sua bússola moral seja uma luz guia, é importante seguir em frente e agir de acordo com suas intenções.

Por exemplo, mesmo que você fique tentado a entregar uma tarefa com atraso e dar uma desculpa ao seu gerente, é importante concluí-la no prazo se você valoriza pontualidade, confiabilidade e credibilidade.

A satisfação que você obtém ao agir de acordo com seus valores é motivadora e gratificante por si só e ajudará a fortalecer sua bússola moral.

Corrija seus erros

Mesmo que você tenha se enganado antes, corrigir-se pode ajudar a fortalecer sua bússola moral e a se sentir em paz consigo mesmo. Ser teimoso e se recusar a aceitar que você pode ter errado pode ser tão prejudicial ao seu bem-estar mental quanto ao dos outros.