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Como pai, pode ser desafiador encontrar um terapeuta para seu filho. Você pode pesquisar em vários diretórios por alguém com experiência nos sintomas ou diagnósticos do seu filho, entrar em contato com sua seguradora para perguntar sobre a cobertura e pedir recomendações a amigos e outras pessoas em quem você confia antes de iniciar os serviços.
As primeiras sessões de terapia podem ser estranhas, à medida que seu filho conhece seu terapeuta. Não tem problema passar algumas sessões se sentindo confortável no ambiente da terapia antes de decidir se há uma boa adaptação, ou experimentar alguns terapeutas para ver com quem seu filho se identifica.
Mas, mesmo depois de tudo isso, você pode perceber que o terapeuta que você selecionou não é o mais adequado e quer fazer uma mudança. A ideia de encontrar um novo terapeuta depois de ter feito todo esse trabalho pode parecer assustadora. Mas às vezes seu filho precisa de terapia contínua, e seu terapeuta atual não é mais uma opção.
Este artigo aborda os motivos pelos quais você ou seu filho podem querer um novo terapeuta e como trocá-lo.
Índice
Razões pelas quais seu filho pode querer um novo terapeuta
Embora o terapeuta do seu filho possa lhe dar feedback sobre a criação dos filhos e a comunicação com ele, ele é o cliente nessa situação. Como tal, o terapeuta precisa ser alguém em quem seu filho confie e com quem se sinta confortável.
Se seu filho pediu para você encontrar um terapeuta para ele, diga a ele que não tem problema se o primeiro terapeuta que ele consultar não for o mais adequado. Pergunte a ele se há algo específico que ele não sinta que esteja funcionando (e lembre-se de que ele pode não conseguir responder a essa pergunta).
Seu filho pode preferir alguém de outro gênero
Se seu filho se sentir mais confortável, por exemplo, com um terapeuta de um gênero diferente, você pode usar as mesmas ferramentas que usou para encontrar o primeiro terapeuta para encontrar alguém que atenda aos critérios solicitados.
Seu filho pode sentir que há uma incompatibilidade de personalidade
Se seu filho disser que o temperamento ou a personalidade do terapeuta não é adequado , você pode pedir uma recomendação e encaminhamento ao terapeuta atual. O ajuste terapêutico é um componente importante no tratamento, independentemente dos sintomas apresentados pelo seu filho. Todos têm necessidades e preferências diferentes, e nenhum terapeuta é o ajuste certo para cada cliente.
Por exemplo, se o terapeuta tem uma presença séria e seu filho prefere alguém mais tranquilo, você pode tentar encontrar alguém cuja personalidade seja mais adequada.
Pode ser desconfortável pedir a um terapeuta atual um encaminhamento para outro profissional, mas o terapeuta quer que seu filho receba o melhor atendimento possível e não deve se ofender com esse pedido.
Seu filho pode preferir um ambiente de grupo
Se foi originalmente sua ideia matricular seu filho em terapia, pergunte a ele como ele se sente sobre se encontrar com um terapeuta. Se ele se sentir desconfortável ou colocado em uma situação difícil se encontrando com alguém individualmente, ele pode preferir um grupo de terapia . Novamente, seu terapeuta pode ser capaz de fornecer recomendações para isso. A terapia de grupo pode ser uma opção de tratamento eficaz para crianças.
Seu filho pode não estar pronto para terapia
Às vezes, as pessoas não estão prontas para fazer terapia. Se seu filho estiver hesitante sobre a terapia em geral e não estiver tendo ideação suicida , pode ser útil dar um tempo na terapia até que ele esteja pronto para se envolver.
Forçá-los a ir não tornará a terapia eficaz e pode fazer com que pensem na terapia como algo terrível que não querem tentar no futuro.
Se você estiver tendo pensamentos suicidas, entre em contato com a National Suicide Prevention Lifeline pelo telefone 1-800-273-8255 para obter suporte e assistência de um conselheiro treinado. Se você ou um ente querido estiver em perigo imediato, ligue para o 911.
Para mais recursos de saúde mental, consulte nosso Banco de Dados Nacional de Linhas de Ajuda .
Razões pelas quais um pai pode querer uma mudança de terapeuta
Se seu filho estiver em terapia , é importante que ele tenha um terapeuta de quem goste e com quem possa se conectar; no entanto, você ainda pode ter motivos para preferir uma mudança de terapeuta.
Você tem dúvidas sobre o processo terapêutico
A terapia com crianças e adolescentes parece diferente da terapia com adultos. Se você tiver dúvidas sobre o processo, pergunte ao terapeuta do seu filho. Se você tiver preocupações sobre a adaptação, mas seu filho parecer feliz com o terapeuta, explore suas reservas e comunique-se com o terapeuta sobre suas preocupações.
Você também pode estar envolvido no processo terapêutico
Quando você e seu filho estão se encontrando com o terapeuta juntos para terapia familiar ou trabalho de apego , é importante que ambos tenham um bom relacionamento com o terapeuta. Nesse caso, novamente, pode ajudar conversar com o terapeuta sobre suas preocupações e obter uma indicação para alguém que possa ser mais adequado.
Converse com seu filho sobre fazer a mudança antes de trocar de terapeuta, para que ele possa se preparar para o ajuste e fazer qualquer trabalho de término necessário com o terapeuta primeiro.
Seu seguro pode ter mudado
Diferentes terapeutas aceitam diferentes formas de pagamento. Infelizmente, se sua seguradora mudar, seu terapeuta pode não ser incluído em sua nova empresa. Você também pode perder o seguro de saúde e não conseguir pagar o custo direto da terapia.
Se isso acontecer, o terapeuta do seu filho poderá lhe oferecer uma tabela de preços que você possa pagar.
Sua seguradora tem informações sobre provedores que estão na rede com eles. Eles podem lhe dar os nomes de terapeutas que podem aceitar seu novo plano. Além disso, alguns diretórios de terapeutas permitem que você pesquise com base em quem aceita sua cobertura.
Lidando com uma mudança abrupta de seguro
A cobertura do seguro pode mudar abruptamente. Se seu filho precisar mudar de terapeuta por causa disso, veja se você pode marcar uma sessão final para que seu filho possa processar o fim do relacionamento terapêutico com seu terapeuta atual. Isso pode ajudar a criar uma transição suave para o novo terapeuta e permitir que seu filho reflita sobre o progresso que ele fez na terapia até agora.
Como mudar o terapeuta do seu filho
As necessidades de terapia variam muito. Algumas pessoas vêm para algumas sessões, e algumas buscam terapia contínua por vários anos.
As necessidades do seu filho podem mudar com o tempo: pode surgir algo novo que esteja fora do escopo de prática do terapeuta atual, ou ele pode preferir um terapeuta especializado na faixa etária dele conforme for crescendo.
Dicas para conseguir um novo terapeuta
Seja qual for o motivo, é possível chegar a um ponto na terapia em que seu filho queira continuar o tratamento, mas prefira fazê-lo com um novo terapeuta.
Aqui estão algumas dicas para encontrar um novo terapeuta:
- Peça indicações do seu terapeuta atual : É útil pedir recomendações ao seu terapeuta. Diga a ele por que você está fazendo uma mudança e peça indicações.
- Encontre um novo terapeuta online : pesquise diretórios online e filtre de acordo com suas preferências.
- Pergunte a familiares e amigos : você pode entrar em contato com sua rede pessoal para obter uma indicação de um novo terapeuta.
Uma palavra de Verywell
Mudar de terapeuta pode ser estranho, especialmente se você tiver um problema com o terapeuta atual. Não tem problema mudar de provedor se for o melhor para seu filho. Terapeutas licenciados são profissionais que entendem que não devem levar para o lado pessoal se alguém precisa de cuidados diferentes. O mais importante é que seu filho receba o tratamento e o suporte de que precisa.