Flertar é traição?

Casal flertando no trem

Flashpop / Getty Images


Se você está em um relacionamento há algum tempo, provavelmente já teve que ter a velha conversa sobre flertar com seu parceiro. Isso pode incluir você e seu parceiro analisando o que cada um define como flerte e qual grau de interação cada um de vocês está OK.

Isso é algo que a terapeuta de relacionamento Anita Chlipala, LMFT, e fundadora da  Relationship Reality 312 , teve que trabalhar com muitos clientes. Ela explica que tudo se resume a casais identificando “intimidade emocional ou sexual que viola a confiança (em oposição a um comportamento que você simplesmente não gosta)”.

Abaixo, Chlipala explica como ela aconselha os casais a conversar sobre como estabelecer limites claros em seu relacionamento.

Tipos de Trapaça

Chlipala diz que quatro tipos de traição são comuns nos relacionamentos.

  • Micro-traição : Chlipala diz que esse é um termo que ela viu surgir nos últimos anos, e se refere aos pequenos comportamentos que podem deixar uma pessoa vulnerável à traição. Por exemplo, pequenos flertes podem levar um parceiro a compartilhar mais e mais com uma pessoa fora do relacionamento até que cultivem um relacionamento emocional. Chlipala acredita que é útil lançar luz sobre os comportamentos problemáticos menores em diferentes relacionamentos.
  • Traição emocional: Em um estudo que entrevistou 1.379 pessoas, pesquisadores descobriram que a infidelidade emocional é “um conceito mais vago e complexo do que a infidelidade sexual”. Eles também descobriram que homens e mulheres tinham ideias muito diferentes do que constituía traição emocional. Chlipala caracteriza a traição emocional como sendo caracterizada por intimidade emocional e química sexual que não foram colocadas em prática, mas cuja extensão pode ser mantida em segredo.
  • Traição física: ocorre quando um parceiro tem interações sexuais com outra pessoa, mas não tem nenhum relacionamento emocional ou pessoal com ela.
  • Traição físico-emocional: Isso envolve um parceiro tendo um relacionamento com outra pessoa que é sexual e emocionalmente íntimo. Esse tipo de relacionamento também é mantido em segredo do outro parceiro.

Como homens e mulheres veem o flerte

Embora isso possa não parecer uma questão particularmente polarizadora para homens e mulheres, pode causar problemas significativos nos relacionamentos. Uma razão para isso pode ser o fato de que homens e mulheres sentem-se diferentemente sobre infidelidade emocional e física .

Um estudo descobriu que os homens se sentem mais culpados após a infidelidade sexual e as mulheres se sentem mais culpadas após a infidelidade emocional. Dito isso, tanto homens quanto mulheres disseram que teriam mais dificuldade em perdoar seus parceiros por infidelidade sexual.

Embora os homens possam não se sentir tão culpados pela infidelidade emocional, eles tendem a ter uma definição mais ampla do que constitui flerte.

frequentemente referenciado de 1982, pesquisadores entrevistaram 144 estudantes de graduação em 36 sessões diferentes. Eles descobriram que os homens eram muito mais propensos do que as mulheres a perceber as interações como sexuais. Isso também sugere que os homens são muito mais propensos a perceber a simpatia nas mulheres como sedução ou interesse sexual.

Isso mostra o quão importante é que os casais conversem sobre seus limites, pois um dos parceiros pode nem perceber que o que está fazendo está sendo percebido como flerte.

Como falar com seu parceiro sobre flerte

Embora possa ser difícil falar com seu parceiro sobre flerte, pode ser a melhor maneira de evitar discussões e manter um relacionamento saudável . Chlipala descreveu algumas coisas para abordar na conversa. Se você não estiver discutindo um problema ativo, então se atenha a identificar preocupações e discutir questões não negociáveis.

Entenda a lógica deles

Mais do que entender as escolhas do seu parceiro, Chlipala incentiva os casais a tentar entender por que o parceiro quer flertar, mesmo que você discorde do raciocínio dele. “As pessoas são mais propensas a se firmar e se recusar a se comprometer se se sentirem incompreendidas pelo parceiro”, diz Chlipala. Além disso, pergunte se há alguma necessidade que eles estão tentando satisfazer que está sendo atendida pelos comportamentos de flerte.

Identificar preocupações

Identifique as razões específicas pelas quais o flerte incomoda você. Chlipala encoraja seus pacientes que sentem que seus parceiros estão flertando a se fazerem estas perguntas:

  • Isso me deixa ansioso porque acho que meu parceiro vai realmente me trair ou é uma questão de respeito?
  • Isso me irrita simplesmente porque não é algo que eu faria?

Após identificar esses problemas, você pode descrever ao seu parceiro como isso faz você se sentir e por quê. Isso ajudará ambos a entender melhor quais soluções estão disponíveis.

Discuta os itens não negociáveis

Chlipala encoraja seus pacientes a serem específicos sobre seus inegociáveis. Em vez de dizer ao seu parceiro para parar de flertar completamente, você pode deixá-lo saber que você se sente mais desconfortável quando ele brinca tocando em um amigo em comum ou tenta impressionar aquele colega de trabalho com suas melhores piadas repetidamente.

O que fazer se você e seu parceiro discordam sobre flertar

Já que estudos mostraram que homens e mulheres têm ideias tão diferentes do que constitui flerte, é compreensível se sua definição for diferente da definição mantida por seu parceiro. Isso não significa que os casais não podem superar esse problema.

Anita Chlipala, LMFT

Vocês dois podem nunca concordar com definições compartilhadas de flerte ou traição. O importante é como vocês dois se comunicam sobre o problema e o que ambos estão dispostos a fazer para mantê-lo administrável para que não consuma seu relacionamento.

— Anita Chlipala, LMFT

Estabelecer inegociáveis, como mencionado acima, é uma maneira de garantir que você e seu parceiro estejam confortáveis. Também é importante considerar se você ou seu parceiro estão ansiosamente apegados , o que pode levar esse parceiro a ficar hiperfocado nos comportamentos do parceiro e fazer acusações sem sentido. Se isso for uma possibilidade, você pode buscar ajuda para aprender a reconhecer e lidar com esses comportamentos com um profissional de saúde mental .

O mais importante é que casais que discordam sobre suas definições de flerte não recorram ao desprezo, à crítica e à constante chateação. Isso pode levar uma pessoa a flertar em segredo, o que a torna mais propensa a recorrer à traição.

Uma palavra de Verywell

Embora pareça prejudicial no início, flertar com outras pessoas fora do seu relacionamento pode ser um território complicado. Em caso de dúvida, considere fatores culturais e religiosos com seu(s) parceiro(s) e comuniquem-se de forma clara e corajosa sobre os comportamentos que são mais ou menos aceitáveis ​​no seu relacionamento. Defina o que constitui flerte, estabeleça limites em relação a ele e busque apoio de um conselheiro de casais ou profissional de saúde mental se e conforme necessário para ajudar a reparar quaisquer rupturas.

4 Fontes
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