Estúdio Moyo / Getty Images
Feche este player de vídeo
Enxaquecas podem ser debilitantes. Devido às pressões socioculturais sobre os homens para mostrar força e vitalidade e ao preconceito de longa data dos médicos sobre essa doença, a enxaqueca foi relegada a ser um distúrbio “meramente” feminino.
Os homens não relatam sintomas nem procuram tratamento para essas dores de cabeça incapacitantes, embora sejam afetados negativamente por elas.
Índice
O que é enxaqueca?
Uma enxaqueca é um tipo de dor de cabeça que causa dor latejante. Essa dor geralmente é sentida em um lado da cabeça. Algumas pessoas podem sentir náuseas ou ser sensíveis à luz e ao som quando têm enxaqueca.
Algumas pessoas têm auras ou sinais visuais logo antes do início de uma enxaqueca. Outros sintomas incluem:
- Suores
- Calafrios
- Tontura
- Visão turva
- Fadiga
- Sensibilidade extrema na área da cabeça e couro cabeludo
Além disso, as enxaquecas podem ser debilitantes e durar horas ou dias.
Por que existe estigma em relação a homens que sofrem de enxaqueca?
A percepção de longa data do sistema médico de que a enxaqueca é um distúrbio feminino contribuiu para seu estigma. No livro de Joanna Kempner, Not Tonight: Migraine and the Politics of Gender and Health , ela discutiu como, apesar das enxaquecas serem uma doença neurológica, por afetar principalmente mulheres, os médicos e a sociedade a feminizaram e banalizaram.
Em muitas culturas, os homens precisam ser vistos como fortes. Para evitar mostrar fraqueza, os homens podem negligenciar sinais de dores e seguir em frente. Eles são menos propensos a procurar tratamento para o que percebem como algo tão pequeno quanto uma dor de cabeça.
Christopher Gottschalk , MD, FAHS, Diretor de Medicina de Cefaleia no Departamento de Neurologia de Yale, Chefe de Neurologia Geral em Yale e Professor Assistente na Faculdade de Medicina da Universidade de Yale, disse que a ocorrência desse tipo de dor de cabeça é três vezes maior em mulheres do que em homens ao redor do mundo.
O Dr. Gottschalk também enfatizou como as enxaquecas têm sido consideradas há muito tempo um “distúrbio feminino”. Como resultado, ele disse, “os homens não querem ser vistos como tendo um problema de mulher”.
Dr. Christopher Gottschalk, FAHS
[A] enxaqueca ainda está profundamente enraizada em nossa psique cultural como fraqueza, fracasso e incapacidade de lidar com a situação.
Apagar o estigma das enxaquecas é imperativo para os homens. O Dr. Gottschalk encoraja os homens a reconhecer suas enxaquecas em vez de descartá-las, o que é validar para si mesmos e para aqueles ao seu redor. “Ver isso como ele é tornará a vida melhor para todos”, disse ele.
Descobertas recentes sobre homens e enxaquecas
Novos casos em meninos no jardim de infância são maiores do que em meninas. “Na verdade, cerca de 5 meninos em cada mil têm enxaquecas e eles deveriam ser diagnosticados. Mas quando um menino diz que sua cabeça dói, isso é visto como um problema psicológico, não um problema médico”, disse o Dr. Gottschalk.
Um estudo recente examinou diferenças de gênero relacionadas a enxaquecas. As descobertas mostraram que homens com enxaquecas geralmente tinham ataques menos graves e incapacidade. Os resultados também mostraram que os homens eram menos propensos do que as mulheres a consultar um médico sobre suas dores de cabeça. Os homens, portanto, eram menos propensos a serem diagnosticados com enxaquecas.
Assim como outros distúrbios de dor, as enxaquecas são invisíveis. Isso também as torna mais facilmente sujeitas ao estigma e mais prontamente descartadas pelos homens.
Causas de enxaquecas em homens
As enxaquecas ainda são um tanto misteriosas porque os médicos não sabem exatamente o que as causa.
As condições que dão origem a essas terríveis dores de cabeça para homens e mulheres abrangem a gama. Essas condições podem incluir:
- Estresse
- Falta de sono
- Desidratação
- Clima
- Pressão barométrica
- Luzes brilhantes
- Baixo nível de açúcar no sangue
- Aditivos
- Certos alimentos e bebidas
- Um componente genético pode ser responsável por causar enxaquecas
Os médicos geralmente sugerem manter um registro de quando você tem enxaquecas, condições que precederam seu início e manter um diário alimentar. Então, procure por padrões.
Estresse
Embora tanto homens quanto mulheres atribuam suas enxaquecas a situações estressantes, os homens as classificam como o principal gatilho.
Um estudo transversal de 2021 examinou as diferenças de sexo na prevalência de gatilhos de enxaqueca. Os resultados mostraram que os três principais gatilhos relatados em homens foram (nesta ordem): estresse, luzes brilhantes e privação de sono. As mulheres citaram menstruação, estresse e luzes brilhantes como seus principais gatilhos relatados.
Esforço físico
De acordo com a National Headache Foundation, o esforço físico também pode ser responsável pelo início de enxaquecas em homens. Essas atividades podem variar de subir escadas a exercícios intensos como correr uma maratona.
Perigos das enxaquecas nos homens
Aqueles que sofrem de enxaquecas crônicas têm maior risco de desenvolver outros problemas de saúde, como ansiedade , depressão e insônia .
Harvard Health disse que homens que sofrem de enxaquecas têm um risco maior de derrames e ataques cardíacos. Eles têm 50% mais probabilidade de ter fatores de risco para doenças cardiovasculares, como diabetes e pressão alta também.
Enxaquecas e os militares
Dr. Gottshalk diz: “Houve uma explosão de interesse em concussão e lesão cerebral traumática em homens grandes e fortes nas forças armadas e no futebol.” Isso ajudou a abrir a porta para mais foco em dores de cabeça e enxaquecas.
“Um dos problemas médicos mais comuns para os caras que retornam da guerra é a enxaqueca”, acrescentou o Dr. Gottshalk. Com sua mentalidade de guerreiro, aqueles no exército frequentemente não querem admitir suas limitações.
No entanto, 36% dos veteranos que completaram um destacamento de um ano no Iraque foram diagnosticados ou apresentaram sintomas de enxaqueca.
Em um estudo sobre o tratamento da dor de cabeça em uma população de veteranos, os pesquisadores descobriram que, embora a dor de cabeça crônica diária/enxaqueca crônica ocorra em cerca de 3% da população civil, “foi descoberto que ela é de 20% ou mais na população de veteranos de combate pós-11 de setembro”.
Tratamento para enxaqueca
Se você sofre de enxaquecas, há várias maneiras de tratá-las:
- Medicamentos de venda livre : a maioria das pessoas com enxaqueca (63,7%) usa medicamentos de venda livre.
- Medicamentos prescritos : os médicos geralmente prescrevem medicamentos analgésicos ou preventivos, dependendo do paciente. As prescrições também podem incluir betabloqueadores e antidepressivos.
- Dispositivos de neuromodulação : Dispositivos de neuromodulação também chegaram ao mercado. São dispositivos externos que enviam um impulso elétrico para estimular os nervos na cabeça. Nerivio é uma opção acessível que se prende à parte superior do seu braço. É um dispositivo vestível aprovado pela FDA controlado por um smartphone.
- Mudanças no estilo de vida : sono e exercícios , meditação e ioga podem ajudar a atenuar e prevenir enxaquecas.
Uma palavra de Verywell
A enxaqueca é uma doença grave e afeta 39 milhões de pessoas somente nos EUA. Ela afeta sua capacidade de trabalhar e participar com a família e amigos. Os homens são encorajados a não isolar ou ignorar sua dor. Se suas enxaquecas estiverem aumentando em frequência ou gravidade, procure atendimento médico e um diagnóstico preciso. Você merece uma melhor qualidade de vida.