O devaneio desadaptativo pode ser um diagnóstico melhor do que o TDAH para alguns

Um novo estudo sugere que o devaneio maladaptativo (MD) pode ser um diagnóstico melhor do que o TDAH para alguns indivíduos. O devaneio maladaptativo é uma condição na qual os devaneios de uma pessoa são imersivos e, na verdade, os desconectam da realidade. MD pode indicar uma condição de saúde mental subjacente.

Pesquisadores da Universidade Ben-Gurion do Negev, em colaboração com a Universidade de Haifa, avaliaram 83 adultos com diagnóstico de TDAH . Eles descobriram que cerca de um quinto atendia aos critérios propostos para devaneio maladaptativo, que ainda não tem reconhecimento formal como uma síndrome psiquiátrica.

Os pesquisadores avaliaram os adultos quanto aos sintomas de desatenção , MD, depressão, solidão e autoestima. Aqueles que atendiam aos critérios propostos para MD apresentaram maiores taxas de depressão, solidão e autoestima do que aqueles que não atendiam aos critérios.  

Em um comunicado de imprensa compartilhado pela universidade, o professor sênior do Departamento de Psicologia e coautor do estudo, Nirit Soffer-Dudek, PhD, disse: “Nossas descobertas sugerem que há um subgrupo de pessoas diagnosticadas com TDAH que se beneficiariam mais de um diagnóstico de DM”.

O que é devaneio desadaptativo?

O devaneio maladaptativo é uma forma de vício caracterizada por uma necessidade de sonhar acordado e absorver-se em um mundo imaginário, negligenciando obrigações sociais, acadêmicas e ocupacionais. Embora possa parecer gratificante no curto prazo, pode ter um impacto negativo no bem-estar no longo prazo – isso pode levar a um ciclo vicioso de recuar ainda mais para o devaneio maladaptativo como uma forma de lidar com a situação.

A condição de devaneio mal-adaptativo foi descrita pela primeira vez pelo Professor Eli Somer em 2002, que a descreveu como “atividade de fantasia extensiva que substitui a interação humana e/ou interfere no funcionamento acadêmico, interpessoal ou vocacional”, e identificou as principais funções, temas e dinâmicas do DM.

De acordo com a terapeuta, coach e neurocientista Bobbi Banks , o devaneio maladaptativo “é usado como um mecanismo de enfrentamento e é considerado uma forma de dissociação, normalmente em resposta a traumas anteriores ou solidão crônica. Pessoas que vivenciam [devaneio maladaptativo] relatam devaneios vividos por horas ou até dias, frequentemente em uma tentativa de escapar de experiências, memórias ou gatilhos dolorosos.”

Ela contrasta isso com devaneios ocasionais e “distração”, “algo que a maioria de nós já experimentou e é completamente normal”, com devaneios mal-adaptativos tendo um impacto maior na capacidade de funcionar na vida cotidiana. 

“Com o tempo, pode começar a substituir a interação humana, levar à insônia e atrapalhar a vida profissional e acadêmica de uma pessoa”, explica Banks. “Em alguns casos, pode levar à ansiedade, ansiedade social , depressão e mais dissociação.”

Sintomas de devaneios desadaptativos

Os sintomas da DM podem variar de pessoa para pessoa; no entanto, existem sinais específicos que caracterizam a condição.

O professor Somer criou um teste de 16 perguntas para profissionais usarem ao avaliar se um diagnóstico de DM pode ser apropriado para alguém, e também pode ser usado para autorrelato caso alguém suspeite que tem sintomas.

No teste, os participantes são questionados sobre se a música ativa seus devaneios, se ficam angustiados se não têm tanto tempo para sonhar acordados como de costume e se é ou não difícil para eles manter seus devaneios sob controle. 

Outra ferramenta desenvolvida pelo Professor Somer é a Entrevista Clínica Estruturada para Devaneios Mal-adaptativos, e ela foi criada para ajudar os médicos a avaliar se alguém está tendo devaneios mal-adaptativos. 

Foi sugerido que o devaneio desadaptativo pode se desenvolver como uma resposta ao trauma , com as pessoas se refugiando em seu próprio mundo como um mecanismo de enfrentamento , enquanto um estudo descobriu que isso pode estar relacionado ao vício em jogos em alguns casos. No entanto, ainda há relativamente pouca pesquisa sobre a condição. 

Embora mais pesquisas sobre devaneios mal-adaptativos — particularmente em termos de sua relação com TDAH — sejam benéficas, o corpo de pesquisas sobre DM continua a aumentar. Algo que os autores do estudo continuam dizendo é que “o mecanismo de desatenção no DM pode ser essencialmente diferente daquele experimentado por pessoas com TDAH ‘puro’ ou típico”, e que se o DM fosse incluído no DSM, um diagnóstico de TDAH pode não ter sido necessário em todos os casos, embora eles também deixem claro que mais estudos são necessários para fornecer mais evidências.

Mente divagante e devaneio desadaptativo

Dificuldades em manter a atenção são uma das consequências do TM, e o DSM também lista isso como um sintoma de uma série de outras condições, principalmente o TDAH .

A desatenção em pessoas com TDAH é frequentemente considerada relacionada à divagação mental (DM), descrita no estudo como “atividade mental passiva de pensamentos associativos que são independentes de estímulo e não relacionados à tarefa em questão”, mas não permite a diferenciação entre o que seria considerado devaneio mal-adaptativo e “pensamentos não relacionados à tarefa”, por exemplo.

Como resultado, algumas pessoas que pensam que podem ser sonhadoras mal-adaptativas não consideram os rótulos de diagnóstico existentes — como TDAH — úteis.

O estudo descreve três diferenças principais entre a divagação mental no TDAH e o devaneio desadaptativo.

A primeira é que, com o devaneio maladaptativo, o estado de devaneio é frequentemente ativado deliberadamente, em vez da mente divagar espontaneamente. A segunda é que os sonhadores maladaptativos tendem a estar cientes de que estão sonhando acordados, e a terceira é que, enquanto o devaneio mental frequentemente tem uma falta de orientação ou direção, o devaneio maladaptativo tende a envolver um enredo mais detalhado e complexo.