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O transtorno do déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) é um tipo de neurodivergência geralmente diagnosticado durante a infância. É caracterizado por desatenção , hiperatividade e impulsividade . Entender os traços do TDAH pode ajudar os pais a distinguir entre o que pode ser considerado desordem e desatenção apropriadas ao desenvolvimento e a incapacidade genuína de ficar parado e se concentrar. Também pode ajudar os adultos a reconhecer se podem ter TDAH não diagnosticado.
O TDAH é uma deficiência, mas é principalmente uma deficiência devido à sociedade centrada em neurotipologia em que vivemos. Em vez de encorajar pessoas com TDAH a esconder seus traços, o suporte parece criar ambientes onde suas necessidades são atendidas sem que seja preciso se esconder ou se mascarar .
Este artigo discute os traços comuns do TDAH e alguns menos comuns que as pessoas podem experimentar. Ele também explora complicações potenciais e quando você deve procurar ajuda de um profissional.
Índice
Sinais e sintomas
O Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM) é o guia diagnóstico oficial para profissionais de saúde mental usado nos Estados Unidos. Ele identifica nove sintomas de desatenção e nove sintomas de hiperatividade e impulsividade.
Tipos de TDAH
Existem três apresentações diferentes para o TDAH:
- Apresentação predominantemente desatenta
- Apresentação predominantemente hiperativa-impulsiva
- Apresentação combinada
Cada tipo é caracterizado por um conjunto diferente de características.
Sintomas de desatenção
Crianças e adultos desatentos têm dificuldade em manter o foco e atender a tarefas que percebem como mundanas. As tarefas têm mais probabilidade de serem vistas como mundanas quando não fornecem dopamina suficiente ao cérebro com TDAH. Alguns exemplos comuns incluem limpar quartos, fazer lição de casa ou sentar-se à mesa de jantar. Por causa disso, eles podem procrastinar fazer um trabalho que exija muita energia mental.
Muitas vezes, essa procrastinação não é por escolha e é por causa da falta de dopamina alimentando o centro de ativação de tarefas. Pessoas que vivenciam traços de desatenção podem:
- Seja facilmente distraído por imagens e sons
- Mude de uma atividade para outra e fique entediado facilmente se as atividades não forem voltadas para um cérebro com TDAH
- Parecer esquecido e até mesmo distraído ou confuso
- Cometa mais erros
- Luta para permanecer na tarefa e prestar atenção se as atividades não forem voltadas para um cérebro com TDAH
- Tem dificuldade em seguir instruções, terminar projetos e permanecer na tarefa se as atividades não forem voltadas para um cérebro com TDAH
- Tem dificuldade em organizar tarefas
- Perder pertences com frequência
Sintomas de hiperatividade e impulsividade
Hiperatividade é o sintoma que a maioria das pessoas pensa quando ouve o termo “TDAH”. Crianças e adultos que são hiperativos têm níveis de atividade muito altos, que podem se apresentar como hiperatividade física, verbal e/ou monólogo interno . Traços de hiperatividade e impulsividade incluem:
- Estar constantemente em movimento como se fosse movido por um motor
- Inquietação para manter o foco
- Sempre tendo algo a dizer, falando rápido, interrompendo os outros , monopolizando as conversas
- Dificuldade em ficar sentado ou permanecer sentado quando não recebe estimulação adequada
Recapitular
Traços comuns de TDAH incluem aqueles relacionados à desatenção, hiperatividade e impulsividade. Como esses traços se apresentam determina qual tipo de TDAH uma pessoa pode ter.
Outros sintomas de TDAH
Além dos critérios de diagnóstico, há experiências comuns adicionais de TDAH. Embora não sejam levadas em consideração durante o processo de diagnóstico, elas frequentemente afetam a qualidade de vida das pessoas. Por exemplo, pessoas com TDAH são frequentemente acusadas de não tentar ou não parecer se importar, o que pode ser doloroso e falso. Elas também podem experimentar:
- Diferentes velocidades de progresso : tarefas, deveres de casa, um projeto no trabalho ou uma tarefa doméstica parecem levar mais tempo para as pessoas com TDAH do que para outras pessoas, a menos que o hiperfoco seja acionado.
- Hiperfoco : embora tenham baixa tolerância ao tédio , podem hiperfoco em tarefas que os interessam, em detrimento de atividades essenciais como sono e interação social. No entanto, o hiperfoco também pode ser útil quando canalizado para a tarefa em questão.
- Esquecimento : Pessoas com TDAH podem esquecer coisas como aniversários de pessoas importantes, tirar o lixo ou entregar o dever de casa (mesmo depois de concluído).
- Problemas financeiros : Mesmo que ganhem um salário acima da média, gastos impulsivos e esquecimentos de pagar contas podem causar problemas.
- Problemas de sono : dormir, permanecer dormindo e acordar na hora certa podem ser difíceis. Eles também podem consumir muita cafeína como forma de se motivar quando o cérebro não quer fazer uma tarefa.
- Baixa autoestima: Eles se preocupam com coisas que podem ter esquecido de fazer ou feito mal por desatenção ou impulsividade. Por causa disso, eles frequentemente têm baixa autoestima após anos não atendendo às suas próprias expectativas e às de outras pessoas, apesar do desejo de atendê-las.
Quando pessoas com TDAH percebem que esses comportamentos estão conectados com TDAH, elas podem experimentar uma sensação de alívio. Um diagnóstico ajuda a explicar por que elas são do jeito que são e por que se sentem diferentes dos outros.
Complicações e comorbidades
Cerca de dois terços das crianças com TDAH têm uma ou mais comorbidades ou condições concomitantes. As mais comuns são autismo, ansiedade, depressão e dificuldades de aprendizagem e linguagem.
Adultos com TDAH apresentam uma incidência ainda maior de transtornos comórbidos. Esses adultos também podem apresentar depressão, transtorno bipolar , transtornos por uso de substâncias , transtornos de ansiedade ou transtornos alimentares .
O TDAH também pode afetar diferentes populações de diferentes maneiras. Por exemplo, traços podem se apresentar de forma diferente na idade adulta do que na infância. Também é notável que a apresentação de traços geralmente difere um pouco em meninas e mulheres. Isso ocorre frequentemente porque grupos marginalizados são encorajados a se mascarar de maneiras diferentes e mais camufladas. Por causa disso, diagnósticos errados e subdiagnósticos são comuns nesses grupos.
Traços de TDAH em adultos
Traços de TDAH geralmente mudam na vida adulta. A hiperatividade se torna menos visível ao observador. Um adulto pode sentar-se relativamente parado, mesmo sentindo uma inquietação interna.
Traços de desatenção do TDAH geralmente permanecem consistentes. No entanto, os adultos geralmente têm mais controle sobre seu ambiente do que as crianças. Os adultos podem projetar uma vida que funcione com seu subtipo de TDAH.
Por exemplo, muitas pessoas com TDAH hiperativo são cuidadosas ao escolher uma carreira que não envolva ficar sentado em uma mesa por muito tempo. Elas podem trabalhar em um hospital em um emprego que envolva muita caminhada ou se tornar um vendedor que usa seu carro como um escritório itinerante. Essa liberdade não está disponível para uma criança na escola, então os traços de TDAH na infância tendem a parecer piores do que os traços adultos.
Em adultos, os traços de TDAH podem resultar em problemas mais diversos, como perda de emprego, falência, problemas conjugais e vícios.
A quinta edição do DSM afirma que o TDAH pode ser diagnosticado se um adulto atender aos seguintes critérios:
- Os traços do TDAH estão presentes desde a infância. Você pode não ter sido diagnosticado quando criança, mas deve haver evidências de que você teve problemas com atenção e autocontrole antes dos 12 anos.
- Os traços estão presentes em mais de um cenário. Você atualmente tem problemas significativos com traços de desatenção e/ou hiperatividade-impulsividade em dois ou mais cenários importantes, por exemplo, em casa e na escola, ou em casa e no trabalho.
- Os traços afetam o desempenho. Seus traços reduzem a qualidade do seu desempenho social, acadêmico e/ou profissional.
- Há cinco ou mais traços presentes. O DSM identifica 18 sintomas de TDAH. Nove estão relacionados à desatenção e nove estão ligados à hiperatividade. Após 17 anos de idade, se você tiver cinco dos sintomas listados, um diagnóstico pode ser feito.
- Outras causas foram descartadas. Às vezes, traços semelhantes ao TDAH são causados por outra condição, como transtorno bipolar ou um distúrbio do sono. Antes de diagnosticar o TDAH com precisão, o médico ou clínico precisa descartar todas as outras causas possíveis que podem ser responsáveis pelos traços semelhantes ao TDAH.
TDAH em meninas e mulheres
Meninas são mais propensas a ter TDAH desatento, que muitas vezes pode passar despercebido e não ser diagnosticado. Uma criança hiperativa é muito mais fácil de detectar do que uma quieta e sonhadora.
Se uma menina tem hiperatividade-impulsividade, ela pode ser considerada uma “moleca” porque ela é mais ativa fisicamente do que outras meninas de sua idade. Ela também pode ser muito falante e interromper impulsivamente outras que estão falando. Por causa disso, pode ser desafiador para ela fazer amigos.
Traços de TDAH em meninas são frequentemente atribuídos ao caráter de uma menina. Por exemplo, uma menina pode ser considerada uma “rainha do drama”, uma “moleca” ou uma “tagarela”.
Um dos benefícios de meninas serem formalmente diagnosticadas com TDAH é que o diagnóstico elimina a vergonha e a culpa que elas podem ter sobre seus traços. Também as liberta dos rótulos que receberam.
O TDAH também pode ter aparência diferente ao longo da vida. As alterações hormonais associadas à puberdade, gravidez, menopausa e menstruação podem aumentar a gravidade dos traços do TDAH.
No passado, mulheres que viviam com TDAH eram frequentemente diagnosticadas erroneamente com ansiedade ou depressão . Graças ao aumento do conhecimento e da pesquisa sobre os traços do TDAH, mais mulheres estão sendo diagnosticadas corretamente.
Recapitular
Como as características diferem de uma pessoa para outra, elas às vezes podem ser mal compreendidas, principalmente entre adultos e mulheres ou meninas.
Perguntas frequentes
Quando você deve consultar um médico sobre os traços do TDAH?
Se você ou seu filho estão apresentando traços de TDAH, é importante procurar ajuda. Os traços variam de pessoa para pessoa, e há diferentes tipos de TDAH , então é essencial ter isso em mente ao considerar se você ou um ente querido pode ter TDAH.
Traços de TDAH podem:
- Mudança com a idade
- Mudar dependendo da situação ou ambiente em que a pessoa está
- Diferem dependendo do gênero do indivíduo
- Faixa de gravidade, de leve a grave
- Aumento da gravidade em períodos de estresse
Um profissional de saúde pode ajudar a fazer um diagnóstico, encaminhá-lo a um especialista e começar um plano de tratamento. Se seu filho for diagnosticado com TDAH, ele pode precisar de acomodações na escola para ajudá-lo a ter sucesso. Entre em contato com o professor do seu filho para iniciar esse processo.
Existe um teste para TDAH?
Não há um único teste que possa diagnosticar o TDAH, e até mesmo médicos treinados podem ter dificuldade em fazer o diagnóstico correto. O TDAH é diagnosticado observando o histórico de comportamento de uma pessoa, entrevistando membros da família, conduzindo um exame físico e utilizando testes psicológicos. É crucial obter um diagnóstico preciso para entender o tipo específico de TDAH que você tem.
Quais são os aspectos positivos de ter TDAH?
Embora traços do TDAH possam interferir em diferentes áreas da vida, obter um diagnóstico e tratamento apropriados pode ajudar você ou seu filho a controlar o neurotipo. Embora o TDAH seja frequentemente considerado uma desvantagem, pode haver alguns aspectos positivos em ter TDAH , especialmente quando ele é tratado adequadamente.
Por exemplo, ter muita energia pode ajudar você a fazer muita coisa e atingir seus objetivos. Você também pode experimentar muita criatividade e curiosidade sobre o mundo. E porque você sabe como é lidar com desafios, você provavelmente é um amigo empático e confiável.