O que a teoria da motivação pode nos dizer sobre o comportamento humano

Teoria da Motivação Instintiva

De acordo com a teoria do instinto , a motivação é desenvolvida por meio da programação evolutiva. É semelhante a como os animais sabem migrar. Eles não aprendem a fazer isso; em vez disso, é um comportamento inato ou instintivo.

No final dos anos 1800, William James , o pai da psicologia americana, identificou uma lista de instintos de sobrevivência. Entre eles estavam medo, raiva, amor, vergonha e modéstia.

O principal problema com a teoria da motivação instintiva é que ela não explica todo o comportamento humano. James presumiu que agimos por impulso ou instinto, mas essa ideologia deixa de fora comportamentos que são aprendidos ou condicionados .

Na década de 1920, as teorias do instinto foram deixadas de lado em favor de outras teorias de motivação. Dito isso, os psicólogos evolucionistas contemporâneos ainda estudam a influência da genética e da hereditariedade no comportamento humano.

Teoria da Motivação da Unidade

A teoria da pulsão propõe que a motivação é derivada do desejo de uma pessoa de reduzir a tensão interna que ocorre quando certas necessidades não são atendidas. Ela é baseada no conceito de homeostase ou na ideia de que o corpo trabalha ativamente para manter um certo estado de equilíbrio ou equilíbrio.

A teoria da pulsão ajuda a explicar comportamentos que se originam de necessidades biológicas ou fisiológicas, como fome ou sede. No entanto, nossos comportamentos nem sempre são motivados por necessidades não atendidas.

Por exemplo, você pode se pegar comendo uma refeição ou um lanche quando não está fisicamente com fome. Essa teoria não explica esses tipos de ações.

Teoria da Motivação da Excitação

A teoria da excitação da motivação sugere que as pessoas tomam certas ações para manter um nível ótimo de excitação fisiológica ou alerta. Além disso, os níveis ótimos de excitação podem variar de uma pessoa para outra, também mudando dependendo da situação.

Com base nessa teoria, se nosso nível de excitação fica muito baixo, somos motivados a nos envolver em atividades que nos fazem sentir mais energizados, como fazer exercícios ou ir a uma boate ou evento esportivo. Por outro lado, se nossa excitação fisiológica é muito alta, somos motivados a buscar atividades que relaxem o corpo e a mente , como meditação ou tirar um cochilo.

Uma fraqueza da teoria da excitação é que ela não explica por que nos envolvemos em comportamentos por razões fora do estado de alerta fisiológico — como decidir ler quando você não está excessivamente excitado. Ela também não leva em conta o papel que as emoções podem desempenhar em nos motivar a fazer certas coisas.

Teoria da Motivação Humanística

Teorias humanísticas afirmam que as pessoas são motivadas a realizar ações pelo desejo de atender a certas necessidades. Essas necessidades são representadas na hierarquia de necessidades de Abraham Maslow .

A hierarquia de Maslow sugere que as pessoas são primeiro motivadas a satisfazer necessidades fisiológicas básicas, como ar, água e comida. Uma vez que essas necessidades são satisfeitas, elas são motivadas a satisfazer necessidades de segurança, amor e estima antes de passar para a necessidade de autoatualização.

A psicologia humanística está interessada em aprender sobre o que faz as pessoas felizes e as coisas que elas fazem para atingir esse objetivo, em vez de focar em comportamentos problemáticos. Ela é frequentemente criticada por ser “anticientífica e ingenuamente otimista demais”.

Teoria da Motivação de Incentivo

A teoria do incentivo sugere que as pessoas são motivadas por recompensas externas. Por exemplo, você pode ser motivado a ir trabalhar todos os dias pela recompensa monetária de um salário. Ela acrescenta que quanto maiores as recompensas percebidas, mais fortemente as pessoas são motivadas a buscar esses reforços.

Esta teoria compartilha algumas similaridades com o conceito behaviorista de condicionamento operante . No condicionamento operante, os comportamentos são aprendidos pela formação de associações com resultados. O reforço fortalece um comportamento enquanto a punição o enfraquece.

Incentivos podem surgir de fora (extrínsecos) ou de dentro (intrínsecos) de um indivíduo. Motivação intrínseca é quando você se envolve em um comportamento porque acha que é gratificante para seu próprio bem, em vez do desejo por uma recompensa externa.

Teoria da Motivação da Expectativa

A teoria da expectativa da motivação sugere que, quando pensamos sobre o futuro, formulamos expectativas sobre o que achamos que vai acontecer. Quando um resultado positivo é previsto, acreditamos que podemos tornar esse futuro possível uma realidade. Isso nos leva a nos sentir mais motivados a perseguir esses resultados prováveis.

Esta teoria é por vezes referida como o modelo de valência-instrumentalidade-expectativa da motivação, uma vez que propõe que a motivação consiste nestes três elementos-chave:

• Valência : o valor que as pessoas atribuem ao resultado potencial
• Instrumentalidade : se as pessoas acreditam que têm um papel a desempenhar no resultado previsto
• Expectativa : a crença de que alguém tem a capacidade de produzir o resultado

Uma fraqueza da teoria da expectativa é que ela não leva em conta o impacto do ambiente social de alguém. Por exemplo, pesquisas descobriram que, no local de trabalho, grupos de indivíduos podem influenciar o nível de motivação de um único trabalhador.