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Quando um casal com filhos dependentes se divorcia , como eles criam seus filhos? Dependerá das circunstâncias específicas do casal — algumas pessoas podem ter relacionamentos extremamente amigáveis com o outro pai de seus filhos, enquanto outras preferem o mínimo de contato possível.
Para alguns pais, a parentalidade paralela é uma opção. Isso envolve ambos os pais interagindo um com o outro o mínimo possível, enquanto ambos compartilham a custódia e mantêm relacionamentos com seus filhos.
Para alguns pais, pode ser uma solução permanente. Para outros, pode ser uma solução temporária enquanto resolvem suas diferenças. Mas, como funciona a parentalidade paralela e como ela afeta as próprias crianças? Vamos dar uma olhada mais de perto.
Índice
Quais são os benefícios da parentalidade paralela?
A parentalidade paralela permite que as crianças tenham ambos os pais em suas vidas, mesmo que eles não se dêem bem.
Estudos mostram que quando as crianças passam cerca de metade do tempo com cada um dos pais, elas podem esperar os melhores resultados: a guarda compartilhada é a melhor opção sempre que possível. Isso continua sendo o caso mesmo quando um dos pais discorda da guarda compartilhada ou os pais estão em conflito um com o outro.
A guarda compartilhada é melhor para as crianças
Os benefícios da guarda compartilhada incluem:
- Menos problemas emocionais ou comportamentais
- Maior autoestima
- Melhor desempenho escolar
- Melhores relacionamentos com familiares
Parentalidade paralela é boa para pais propensos a discutir
A parentalidade paralela pode funcionar se os pais provavelmente discutirem quando em contato mais frequente um com o outro. Pesquisas indicam que as crianças frequentemente se culpam ou sentem que falharam quando seus pais permanecem em conflito após o divórcio, enquanto algumas crianças ficarão do lado de um dos pais. A parentalidade paralela, mesmo que apenas no curto prazo, pode ser uma solução.
Existem desvantagens na parentalidade paralela?
Embora a parentalidade paralela possa ser adequada para os pais em algumas circunstâncias, pode haver alguns desafios.
Os pais envolvidos podem ter estilos parentais diferentes, o que pode causar confusão
De acordo com Amy Mezulis, PhD , cofundadora e diretora clínica da Joon , “Os principais desafios da criação paralela são a inconsistência nos estilos parentais ; o potencial para conflito; e lidar com mudanças inesperadas de cronograma”.
“Pode ser difícil para as crianças terem estilos parentais diferentes em diferentes lares, por exemplo, em termos de horários de dormir, regras, tarefas ou expectativas. Algumas crianças podem se adaptar com flexibilidade, mas outras crianças podem ter aumentos em problemas comportamentais ou emocionais ao alternar entre ambientes muito diferentes.”
“Os pais guardam sentimentos negativos ou de chateação em relação ao outro pai, e esses sentimentos atrapalham a priorização das necessidades das crianças”, explica Joanne Jackson, psicoterapeuta e porta-voz do UK Council for Psychotherapy. “Esses sentimentos negativos/de chateação podem rapidamente se transformar em uma briga ou batalha entre os pais e, por padrão, as necessidades da criança se perdem, pois os pais estão mais focados ou motivados pela briga um com o outro.”
Amy Mezulis, PhD, psicóloga licenciada
Os principais desafios da criação paralela são a inconsistência nos estilos parentais; o potencial para conflito; e lidar com mudanças inesperadas de cronograma.
Jackson explica que os pais nesse tipo de situação podem achar difícil ter a mente aberta ou ser objetivos sobre isso. Isso expõe as crianças ao conflito, e “mesmo que não haja argumentos explícitos, há comportamentos de comunicação implícitos que os pais exibem, que as crianças são muito sensíveis em perceber, e isso as afeta negativamente”.
Qual é o seu estilo parental?
Este teste rápido e gratuito sobre estilos parentais pode ajudar você a analisar os métodos que você está usando para educar seus filhos e se pode ou não ser uma boa ideia aprender alguns novos comportamentos parentais:
Comportamentos negativos que os pais podem exibir
Alguns dos comportamentos que as crianças podem adquirir dos pais incluem:
- Ser excessivamente crítico com o outro progenitor
- Dizendo que a criança precisa ser protegida do outro genitor
- Questionando a criança sobre o outro genitor
- Misturar seus próprios pensamentos e sentimentos sobre o outro pai com os do filho
- Contar com a criança para apoio emocional ou companhia
- Não falar sobre o outro pai para a criança
- Não exibir fotos ou lembretes do outro pai
Crie um plano parental que funcione para todos
Crie um plano e trate-o como um acordo comercial. Faça o possível para cumpri-lo em benefício dos seus filhos.
Coisas para incluir em um plano de parentalidade paralela
- Descubra quando cada um dos pais cuidará das crianças : talvez um dos pais fique com as crianças de domingo a quinta-feira e o outro com elas de quinta à noite até domingo de manhã.
- Determine onde as crianças serão deixadas : Haverá um ponto intermediário ou as crianças serão deixadas na casa de cada um dos pais?
- Pense em feriados, aniversários e férias : vocês decidirão comemorar juntos ou separados?
- Considere o que acontece se um dos pais estiver doente ou preso no trabalho : como as demandas inesperadas de trabalho e saúde serão tratadas? Alguém pode intervir?
- Faça um plano financeiro : divida as finanças e certifique-se de que todas as partes cumpram o orçamento acordado.
- Estratégias de disciplina : Os pais discutirão quaisquer problemas que surgirem? Por exemplo, se uma criança tiver problemas na escola, o outro pai será informado?
- Apresentando crianças a um novo parceiro : Discuta como e quando as crianças devem ser apresentadas a novos parceiros. Os pais querem interagir juntos primeiro? O outro pai poderá aprovar/reprovar um novo parceiro?
Coloque seu filho em primeiro lugar e lembre-se de que ele é uma pessoa independente. Ele pode não concordar com você sobre seu ex-parceiro ou cônjuge e pode preferir algumas das regras da casa do outro pai.
E, por mais tentador que seja às vezes, não se intrometa enquanto seus filhos estiverem com o outro pai. Mesmo que haja algo com o qual você discorde — a menos que esteja preocupado com abuso ou negligência, é claro — o outro pai está dentro dos seus direitos de educar como achar melhor.
Minimizar a comunicação pode ser útil
Comunicar-se com o outro pai do seu filho pode ser a última coisa que você tem vontade de fazer, mas é necessário para criá-lo. E para os melhores e mais produtivos resultados, há coisas que você pode tentar.
Por mais difícil que seja, tente perdoar seu ex-parceiro. Afinal, mesmo que ele não tenha sido um ótimo parceiro, marido ou esposa, ele ainda pode ser um ótimo pai ou mãe.
Não se comunique excessivamente, exija demais ou seja excessivamente duro. E tente não atacar se houver um comentário rude, por mais difícil que seja. Em resumo, explica Jackson, “Coloque as necessidades dos seus filhos em primeiro lugar. Sempre considere o que é melhor para eles e o que eles precisam.
“Gerencie seus próprios estados fisiológicos, aborrecimentos e raiva de uma forma que não exponha seus filhos à sua explosão.”
Ela recomenda conversar sobre as coisas com um adulto de confiança ou um terapeuta quando seus filhos não estiverem presentes. E, por mais difícil que seja, tente perdoar seu ex-parceiro — afinal, mesmo que ele não tenha sido um ótimo parceiro, marido ou esposa, ele ainda pode ser um ótimo pai.
Tente se dar bem na frente dos seus filhos
Quando vocês se comunicarem, certifiquem-se de que estão na mesma página. Particularmente na frente das crianças, faça o seu melhor para apresentar uma frente unida para que seus filhos saibam que não podem jogar vocês um contra o outro. E seja amigável, ou pelo menos civilizado, com um tom positivo e linguagem corporal positiva , pois as crianças vão perceber.
Outra sugestão de Jackson é explorar opções de comunicação de coparentalidade. Ela propõe ideias como comunicação por texto, por telefone, compartilhamento de um calendário online ou uso de um aplicativo de coparentalidade. Ou talvez falar pessoalmente seja melhor, pois nada pode ser mal interpretado.
Como a parentalidade paralela afeta as crianças
Se os pais não conseguem ser coparentais de uma forma que coloque as necessidades dos filhos em primeiro lugar, pode haver um efeito negativo sobre eles. As crianças podem estar em maior risco de problemas de saúde mental, como ansiedade e depressão, bem como dificuldades comportamentais e dificuldades em relacionamentos.
Mas, diz o Dr. Mezulis, quando a parentalidade paralela é bem feita, ela “permite que as crianças saibam o que esperar ao longo de uma semana ou mês em termos de parentalidade” — essa consistência reduz a ansiedade nas crianças. “Mais importante”, diz o Dr. Mezulis, “permite que as crianças mantenham relacionamentos fortes com ambos os pais”.
Outra coisa importante a considerar é que a estratégia de parentalidade paralela pode precisar mudar ao longo das idades. Por exemplo, crianças mais novas podem ser mais impactadas por mudanças de cronograma ou regras e expectativas de um ambiente para o outro, enquanto crianças mais velhas podem ser mais adaptáveis, mas têm mais perguntas sobre a maneira como co-parentalizam.
Há alguma preocupação legal a ser considerada?
É crucial considerar os aspectos legais da parentalidade paralela. Quando você tem a custódia legal conjunta do seu filho com seu ex-parceiro ou cônjuge, você pode ter que aderir a um cronograma determinado pelo tribunal, e então você pode precisar se comunicar com eles pelo menos para organizar a entrega e a busca dos seus filhos.
Com a guarda legal compartilhada, ambos os pais são responsáveis em conjunto por tomar decisões que afetam seus filhos, com status igual quando se trata de decidir coisas como educação, religião e tratamento médico.
No entanto, decisões do dia a dia — como o que dar para as crianças comerem no almoço, por exemplo, ou quando definir os horários de dormir — serão deixadas a critério do pai/mãe que está cuidando das crianças no momento. Quando há parentalidade paralela, no entanto, alguns pais podem estar inclinados a discutir entre si sobre decisões menores.
O que isso significa para você
É um fato da vida que a coparentalidade nem sempre será fácil, e vocês nem sempre serão os melhores amigos de ex-parceiros ou cônjuges, quer tenham filhos juntos ou não.
Mas a parentalidade paralela pode realmente funcionar? Embora possa, diz Jackson, “é preciso haver um grau de trabalho em conjunto. Isso significa que ambos os pais precisam conversar um com o outro e cooperar em suas estratégias.”
Se os pais não forem capazes de fazer isso, as crianças podem acabar se tornando trianguladas — se envolvendo em disputas parentais e até mesmo formando uma aliança de um contra o outro — entre seus pais. Isso pode afetar seu bem-estar emocional e psicológico.