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Psicologia da personalidade é o estudo de como a personalidade se desenvolve. Um dos maiores e mais populares ramos da psicologia , pesquisadores nesta área também se esforçam para entender melhor como a personalidade influencia nossos pensamentos e comportamentos.
Sua personalidade única faz de você quem você é; ela influencia tudo, desde seus relacionamentos até a maneira como você vive. Aprenda mais sobre o que é personalidade, as teorias que cercam seu desenvolvimento, como a personalidade é testada e o que significa ter um transtorno de personalidade.
Índice
Importância da Psicologia da Personalidade
Psicólogos de personalidade frequentemente observam como a personalidade varia de um indivíduo para outro, bem como como ela pode ser similar. Esses profissionais também podem ser encarregados da avaliação, diagnóstico e tratamento de transtornos de personalidade.
Entender a personalidade também permite que psicólogos prevejam como as pessoas responderão a certas situações e os tipos de coisas que elas preferem e valorizam. Para ter uma ideia de como os pesquisadores estudam a psicologia da personalidade, será útil aprender mais sobre algumas das teorias de personalidade mais influentes.
A Base da Psicologia da Personalidade
O que faz de você quem você é? Muitos fatores contribuem para a pessoa que você é hoje, incluindo genética, sua criação e suas experiências de vida.
Muitos argumentariam que o que o torna único são os padrões característicos de pensamentos, sentimentos e comportamentos que compõem sua personalidade . Embora não haja uma definição única e consensual de personalidade, ela é frequentemente considerada como algo que surge de dentro do indivíduo e permanece razoavelmente consistente ao longo da vida.
Personalidade abrange todos os pensamentos, padrões de comportamento e atitudes sociais que impactam a maneira como nos vemos e o que acreditamos sobre os outros e o mundo ao nosso redor.
Teorias da Psicologia da Personalidade
Várias teorias surgiram para explicar os aspectos da personalidade. Algumas são focadas em explicar como a personalidade se desenvolve, enquanto outras se preocupam com diferenças individuais na personalidade.
Teorias de Traços de Personalidade
As teorias de traços de personalidade centram-se na ideia de que a personalidade é composta de traços ou disposições amplas. Várias teorias foram propostas para identificar quais atributos são componentes-chave da personalidade, bem como tentativas de determinar o número total de traços de personalidade .
O psicólogo Gordon Allport foi um dos primeiros a descrever a personalidade em termos de traços individuais. Em sua perspectiva disposicional, Allport sugeriu que há diferentes tipos de traços: comuns, centrais e cardinais.
Traços comuns são compartilhados por muitas pessoas dentro de uma cultura específica. Traços centrais são aqueles que compõem a personalidade de um indivíduo. Traços cardinais são aqueles que são tão dominantes que uma pessoa se torna principalmente conhecida por essas características.
Um exemplo de traço cardinal é Madre Teresa. Ela era tão conhecida por seu trabalho de caridade que seu nome se tornou quase sinônimo de prestação de serviço aos necessitados.
Allport sugeriu que havia até 4.000 traços individuais. O psicólogo Raymond Cattell propôs que havia 16. Cattell também acreditava que esses traços existem em um continuum e que todas as pessoas possuem cada traço em graus variados. Um psicólogo chamado Hans Eysenck estreitaria ainda mais a lista de traços, sugerindo que havia apenas três: extroversão, neuroticismo e psicoticismo.
Hoje, a teoria dos “Big Five” é talvez a teoria de traços de personalidade mais popular e amplamente aceita. A teoria propõe que a personalidade é composta de cinco amplas dimensões de personalidade:
- Amabilidade
- Conscienciosidade
- Extroversão
- Neuroticismo
- Abertura
A teoria dos Big Five afirma que cada traço existe como um amplo continuum. A personalidade de um indivíduo cairá em algum lugar no espectro para cada traço. Por exemplo, você pode ser alto em extroversão, conscienciosidade e amabilidade, mas em algum lugar no meio para abertura e neuroticismo.
Uma pesquisa publicada em 2018 analisou estudos envolvendo os Cinco Grandes e, com base em suas descobertas, sugere que essas características contribuem para quatro tipos de personalidade: média, reservada, egocêntrica e modelo.
Teorias do Desenvolvimento da Personalidade
A teoria de Freud sobre o desenvolvimento psicossexual é uma das teorias de personalidade mais conhecidas — mas também uma das mais controversas. De acordo com Freud, as crianças progridem por uma série de estágios de desenvolvimento da personalidade.
Em cada estágio, a energia libidinal (a força que impulsiona todos os comportamentos humanos) se torna focada em zonas erógenas específicas. A conclusão bem-sucedida de um estágio permite que uma pessoa passe para a próxima fase de desenvolvimento. O fracasso em qualquer estágio pode levar a fixações que podem impactar a personalidade adulta de alguém.
Erik Erikson, outro psicólogo, descreveu oito estágios psicossociais da vida. Com a teoria de Erikson, cada estágio desempenha um papel significativo no desenvolvimento da personalidade e das habilidades psicológicas de uma pessoa.
Durante cada estágio psicossocial, um indivíduo enfrentará uma crise de desenvolvimento que serve como um ponto de virada em seu desenvolvimento. Completar com sucesso cada estágio leva ao desenvolvimento de uma personalidade saudável.
Enquanto a teoria de Freud sugeria que a personalidade é formada e fixada principalmente em pedra em uma idade precoce, Erikson acreditava que a personalidade continuava a se desenvolver ao longo da vida. Erikson também estava mais interessado em como as interações sociais influenciavam o desenvolvimento da personalidade e estava principalmente preocupado com o desenvolvimento do que ele chamava de identidade do ego.
Outras teorias importantes da personalidade incluem teorias biológicas, teorias comportamentais, teorias psicodinâmicas e teorias humanísticas.
Avaliações em Psicologia da Personalidade
Para estudar e medir a personalidade, psicólogos desenvolveram testes de personalidade, avaliações e inventários. Os testes são amplamente usados em uma variedade de cenários. Por exemplo, o famoso Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) é frequentemente usado como uma avaliação de triagem pré-emprego.
Outras avaliações podem ser usadas para ajudar as pessoas a aprender mais sobre diferentes aspectos de suas personalidades. Alguns testes são usados como ferramentas de triagem e avaliação para ajudar a diagnosticar transtornos de personalidade.
Obter uma melhor compreensão da sua personalidade pode ser útil em muitos aspectos da sua vida. Por exemplo, relacionamentos com amigos, familiares e colegas de trabalho podem melhorar quando você se torna ciente de que trabalha bem com os outros ou que precisa reservar um tempo para ficar sozinho.
Você provavelmente já encontrou uma seleção de testes de personalidade online (por exemplo, um teste online que diz se você é extrovertido ou introvertido ). Alguns desses testes pretendem revelar o “verdadeiro você”, enquanto outros são claramente destinados apenas ao entretenimento.
Avaliações de personalidade que você faz online devem ser encaradas com cautela. Ferramentas informais podem ser divertidas e podem oferecer algum insight sobre suas preferências e características, mas apenas testes de personalidade administrados por profissionais treinados e qualificados devem ser usados como avaliações formais ou para fazer um diagnóstico.
Transtornos que envolvem a psicologia da personalidade
Psicólogos de personalidade também estão interessados em estudar problemas de personalidade que podem surgir. Transtornos de personalidade são caracterizados como transtornos mentais crônicos e generalizados que podem impactar seriamente os pensamentos, comportamentos e funcionamento interpessoal de uma pessoa.
A edição atual do Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais ( DSM-5 ) lista 10 transtornos de personalidade, incluindo transtorno de personalidade antissocial, transtorno de personalidade borderline, transtorno de personalidade narcisista e transtorno de personalidade obsessivo-compulsiva.
O Instituto Nacional de Saúde Mental (NIH) relata que aproximadamente 9,1% da população adulta nos Estados Unidos apresenta sintomas de pelo menos um transtorno de personalidade a cada ano.
Ser diagnosticado com um transtorno de personalidade pode ser angustiante, mas você deve saber que há tratamentos. Trabalhando com um profissional de saúde mental, você pode aprender a reconhecer as dificuldades que esses transtornos podem causar e explorar novas estratégias de enfrentamento.
É OK sentir-se assustado e preocupado com o que o futuro pode reservar, mas lembre-se de que você não precisa enfrentá-lo sozinho. Há pessoas treinadas, qualificadas e prontas para ajudar você a dar os próximos passos no seu tratamento.
Dependendo do seu diagnóstico específico, seu médico pode recomendar psicoterapia, treinamento de habilidades, medicamentos ou uma combinação dos três.
Trabalhe em estreita colaboração com sua equipe de saúde para desenvolver um plano de tratamento focado em suas necessidades e objetivos.
Uma palavra de Verywell
Personalidade é um assunto amplo que aborda quase todos os aspectos do que torna as pessoas quem elas são. Há muitas maneiras de pensar sobre personalidade. Há algumas teorias que focam em traços individuais e aquelas que consideram os diferentes estágios de desenvolvimento que ocorrem conforme a personalidade emerge (e às vezes muda) ao longo do tempo.
Os psicólogos não estão interessados apenas em entender a personalidade humana normal, mas em reconhecer potenciais distúrbios de personalidade que podem levar a sofrimento ou dificuldade em áreas-chave da vida. Ao serem capazes de identificar problemas que as pessoas têm em casa, na escola, no trabalho ou em seus relacionamentos, os psicólogos são mais capazes de ajudar as pessoas a desenvolver habilidades para lidar e gerenciar os sintomas de transtornos de personalidade.