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Conhecer a pessoa certa na hora errada é uma situação muito difícil.
Mesmo que pareça que essa pessoa preenche todos os requisitos, parece que o universo inteiro está conspirando para mantê-los separados. E enquanto você pode continuar tentando fazer o relacionamento funcionar, as circunstâncias parecem determinadas a impedir que vocês fiquem juntos. Em alguma outra realidade, vocês dois podem ter tido uma longa e feliz história de amor. Mas, em vez disso, você é forçado a deixar essa pessoa ir antes que sua conexão tenha a chance de ser totalmente realizada.
Essa experiência pode ser uma fonte de intensa frustração e desgosto, e a tarefa de processá-la e seguir em frente não é fácil. Quando forças externas ou internas estão destinadas a mantê-los separados, como você lida?
A verdade é que os fatores e circunstâncias que impedem o relacionamento de seguir em frente variam de pessoa para pessoa. Em alguns casos, podemos até tentar fazer um relacionamento menos que perfeito funcionar… e é importante discernir se isso é uma boa ideia ou não.
Então, infelizmente, não há um conselho universal que fará com que essa situação horrível pareça melhor imediatamente. O melhor que você pode fazer é dar a si mesmo espaço para navegar seus sentimentos e descobrir o melhor curso de ação para você.
Índice
Num relance
À medida que você navega pelo campo minado emocional que é conhecer a pessoa certa e a hora errada, concentre-se em tomar decisões que estejam alinhadas com seus valores e objetivos. Priorize suas próprias necessidades e faça a escolha que melhor apoie sua felicidade a longo prazo. O momento pode estar errado, mas esclarecer seus objetivos e aprender com a experiência pode ajudá-lo a reconhecer melhor o que você quer em relacionamentos futuros.
Por que alguém pode ser a pessoa certa na hora errada
Todos os ingredientes para um relacionamento incrível estão lá. Eles são gentis, têm um ótimo senso de humor , compartilham seus valores e compartilham muitos dos mesmos interesses.
Vocês parecem compatíveis em quase todos os sentidos, e eles são tudo o que você estava procurando — exceto por uma coisa que os mantém separados: o timing. Talvez eles vivam do outro lado do país. Ou talvez você tenha acabado de sair de um relacionamento sério de longo prazo e ainda não esteja pronto para namorar.
“Para as pessoas que sentem que conheceram a pessoa certa na hora errada, acho importante conseguir identificar o que as atrai nessa pessoa”, diz a conselheira profissional licenciada Bonnie Scott, LPC .
Por exemplo, ela sugere que você se pergunte o que faz com que eles pareçam a pessoa certa e quais qualidades o atraem. Também ajuda a considerar os fatores que podem estar no seu caminho.
Bonnie Scott, LPC
O que poderia fazer com que este seja o momento certo para esse relacionamento? Pode ser uma questão de estágios de vida, empregos, finanças ou prontidão para o relacionamento, mas acho que ajuda reconhecer as maneiras como você controla o momento e as maneiras como não o faz.
Se houver fatores dentro do seu controle e você decidir que o relacionamento vale a pena prosseguir, você pode decidir tomar as medidas para fazê-lo acontecer. Em outros casos, pode haver forças fora do seu controle trabalhando contra você.
Os seguintes fatores podem fazer com que alguém pareça a pessoa certa na hora errada.
Vocês vivem muito longe
A distância pode tornar o coração mais afeiçoado, mas às vezes o carinho não se traduz em um relacionamento funcional. Eles podem ser a pessoa certa, mas como fazer isso funcionar quando vocês vivem em cidades, estados ou até mesmo fusos horários diferentes?
Pesquisas descobriram que casais envolvidos em relacionamentos de longa distância têm mais probabilidade de se separar do que aqueles que vivem perto um do outro.
Morar longe significa que você tem menos oportunidades de interação face a face. Agendas ocupadas, diferenças de fuso horário e barreiras tecnológicas também podem dificultar a comunicação.
Pressões externas atrapalham
Você também pode enfrentar expectativas familiares, pressões sociais ou normas culturais. Por exemplo, sua família pode priorizar fazer certas escolhas de vida, como terminar sua educação ou estabelecer sua carreira, antes de se estabelecer em um relacionamento sério. Então, você pode se sentir dividido entre seus sentimentos românticos e obrigações pessoais.
Normas sociais sobre quando devemos atingir certos marcos da vida também podem interferir nos relacionamentos. Se o momento de um relacionamento potencial parece entrar em conflito com esses marcos socialmente prescritos, você pode se sentir pressionado a deixar seus sentimentos de lado.
Você não está pronto para um relacionamento
Mesmo que alguém pareça ser uma ótima combinação, você pode não se sentir pronto para se comprometer com um relacionamento neste momento da sua vida. Isso pode ser porque você não está emocionalmente pronto para um relacionamento de longo prazo. Em outros casos, pode resultar de problemas não resolvidos ou traumas do seu passado.
Se você ainda está se recuperando da dor de um término, talvez não esteja pronto para mergulhar de volta em outro relacionamento. Pode ser particularmente difícil se abrir e se tornar vulnerável a outra pessoa depois de ter passado por desgosto, traição ou perda.
Um estudo descobriu que sentimentos subjetivos de “prontidão” para estar em um relacionamento influenciam o quão receptivas as pessoas são a novos relacionamentos e o quão comprometidas elas estão quando entram em um relacionamento.
Seus objetivos estão fora de sincronia
Metas conflitantes também podem prejudicar um relacionamento em potencial. Eles querem uma família grande, mas você não quer ter filhos . Você quer morar na cidade, mais perto de oportunidades de trabalho, mas eles querem se mudar para uma cidade rural para ficar mais perto da família. Você quer gastar dinheiro viajando pelo mundo, enquanto eles querem economizar para a futura aposentadoria.
Ter objetivos e ambições diferentes pode significar que um relacionamento não é sustentável, não importa o quão perfeitos vocês sejam um para o outro.
Você está lidando com desafios pessoais
Lidar com dificuldades na sua vida pessoal, como problemas de saúde mental, problemas médicos ou dificuldades familiares, também pode fazer você sentir como se tivesse conhecido a pessoa certa na hora errada. Você pode sentir que precisa trabalhar nessas questões pessoais fora de um relacionamento antes de estar pronto para se comprometer com outra pessoa.
Você ainda está se descobrindo
Às vezes, conhecemos alguém em um ponto de nossas vidas em que ainda estamos descobrindo quem somos e o que queremos. Embora a outra pessoa possa parecer perfeita, não saber completamente o que você quer da vida ou de um parceiro pode fazer com que você hesite em se comprometer.
Efeitos emocionais de uma conexão inoportuna
Conhecer a pessoa certa na hora errada pode afetar sua vida de várias maneiras. Você pode experimentar:
- Arrependimento : Pode ser difícil olhar para trás e imaginar o que poderia ter acontecido se você tivesse conhecido aquela pessoa em um momento diferente ou em circunstâncias diferentes. Você pode se pegar ruminando sobre o que poderia ter sido, o que pode criar angústia e infelicidade. A “pessoa certa, hora errada” pode parecer particularmente dolorosa porque você tem muita probabilidade de imaginar resultados que poderiam ter acontecido se o momento não tivesse sido contra você.
- Estresse : O momento ruim de um relacionamento desejado pode criar sentimentos de ansiedade e estresse. Você pode se sentir em conflito sobre o que deve fazer e pode se pegar duvidando de suas escolhas. Essa sensação de incerteza sobre se você deve pressionar pausa ou tentar prosseguir com o relacionamento pode afetar seu bem-estar.
- Pior satisfação com o relacionamento : você pode comparar seu relacionamento atual com sua visão daquele relacionamento passado. Tais sentimentos podem levar à autoculpabilização e fazer com que você se sinta menos satisfeito com seu relacionamento atual.
- Ressentimento : Sentir que você pode ter perdido o amor da sua vida pode levar a sentimentos de ressentimento e raiva. Você pode olhar para situações, pessoas ou até mesmo para si mesmo com amargura.
- Incapacidade de deixar ir : Agarrar-se à esperança de que você pode eventualmente ser capaz de retornar ao relacionamento ou encontrar uma maneira de fazê-lo funcionar pode tornar difícil ou impossível seguir em frente. Isso pode tornar mais difícil crescer e aprender com a experiência e impedi-lo de experiências e outros relacionamentos gratificantes e saudáveis .
Decidir prosseguir com o relacionamento apesar dos obstáculos também pode afetar sua vida, incluindo oportunidades perdidas. Você pode deixar passar avanços na carreira, experiências, relacionamentos e até mesmo objetivos pessoais se fizer mudanças significativas em sua vida por um relacionamento.
Como é a sensação
É normal sentir emoções diferentes quando você conhece a pessoa certa na hora errada. Você pode se sentir animado em conhecer alguém com quem você realmente compartilha uma conexão, mas também uma sensação de saudade e frustração por não poderem ficar juntos.
Mesmo depois que sua janela de oportunidade passou, você pode se pegar segurando a esperança de que um dia você será capaz de trabalhar através dos problemas de tempo que o seguram. Você pode pensar que eventualmente, vocês se encontrarão novamente e serão capazes de fazer dar certo.
Ou você pode se pegar questionando o que poderia ter acontecido se tivesse feito as coisas de forma diferente. Esses sentimentos podem permanecer por muito tempo depois que o potencial para um relacionamento passou.
Imaginar o que poderia ter sido é uma resposta comum. Aura De Los Santos , uma psicóloga educacional, explica que ela recusou um parceiro em potencial na casa dos 20 anos porque não se sentia pronta. Anos depois, ela olhou para trás e se perguntou o que poderia ter acontecido se ela tivesse decidido seguir aquele relacionamento inoportuno.
E embora a pergunta comum “E se?” ainda persista, De Los Santos sugere que ela fez o que era certo para ela.
“Pensei em como seria minha vida se eu tivesse dado uma chance àquela pessoa, mas, ao mesmo tempo, não me arrependo”, diz ela. “Sempre pensei que há fases que você tem que viver na vida antes de se estabelecer e formalizar com alguém.”
Em vez de apressar sua própria jornada para manter uma conexão com um parceiro em potencial, ela escolheu experimentar a vida em seu próprio ritmo, uma decisão que, no final das contas, era a certa para ela.
Como lidar quando é a pessoa certa na hora errada
Kaamna Bhojwani, MA
Se você entrar em um relacionamento que não é certo naquele momento da sua vida, provavelmente ele não será certo de jeito nenhum.
Conhecer o parceiro dos seus sonhos apenas para ser retido por variáveis pessoais ou situacionais pode ser confuso. Seus sentimentos podem variar de esperançosos a de coração partido.
Embora as emoções que você sente possam ser complexas e desafiadoras, existem estratégias que podem ajudá-lo a descobrir quais passos tomar, seja buscando um relacionamento apesar dos desafios ou decidindo seguir em frente sem explorar mais a conexão.
Descubra suas prioridades
A primeira coisa que você deve fazer é reservar um tempo para si mesmo para avaliar suas prioridades, diz o terapeuta Daniel Rinaldi, MHC .
“Recomendo registrar isso em um diário e reservar um tempo para refletir sobre o que você busca em um relacionamento e na outra pessoa e quais prioridades estão prevalecendo em sua vida”, diz Rinaldi.
Isso significa olhar para a trajetória que você imagina para sua vida. Uma vez que você tenha uma imagem mais clara do que você quer, converse com a outra pessoa sobre seus objetivos e considere se vocês podem estar na mesma página a longo prazo.
Fale sobre isso
“Se você se encontrar em uma situação de ‘pessoa certa, hora errada’, uma das coisas mais importantes que você pode fazer é falar aberta e honestamente sobre isso”, diz Rinaldi. Para seguir em frente com uma decisão que seja certa para você, é essencial conversar com a outra pessoa sobre por que pode não ser o momento certo para buscar um relacionamento.
Daniel Rinaldi, MHC
Se você não consegue falar abertamente sobre seus sentimentos nessa fase do relacionamento, significa que há muito crescimento que vocês dois precisam fazer para chegar a um ponto em que se sintam seguros e confortáveis para discutir seus sentimentos e seu relacionamento honestamente, mesmo que não estejam “juntos” naquele momento.
Seja honesto sobre o que você quer
“Acho que é muito importante para o sucesso de um relacionamento que você seja honesto consigo mesmo sobre o que quer e onde está na sua vida”, diz Kaamna Bhojwani, MA , especialista em sexualidade e apresentadora do KaamnaLive.
As expectativas sobre onde achamos que deveríamos estar na vida também podem nos impedir de ver o que realmente queremos e, às vezes, isso pode levar as pessoas a relacionamentos que não são adequados para elas.
“Vejo muitas pessoas se casando porque acham que seu tempo está se esgotando (principalmente as mulheres) ou porque não querem ficar sozinhas”, explica Bhojwani.
Passe algum tempo pensando sobre o que é importante para você. Estabelecer um senso de clareza sobre o que você quer pode ajudá-lo a entender melhor por que um relacionamento em particular pode não ter funcionado. Também pode tirar de você a pressão de tentar se apegar a algo que, no final das contas, simplesmente não é certo para você.
Dê tempo a si mesmo
Não tem problema precisar de um tempo para se recuperar da sensação de ter perdido o que poderia ter sido um ótimo relacionamento. Mostre a si mesmo um pouco de compaixão e permita-se processar o que está sentindo.
Embora seja importante ter esperança, é importante não se apegar à ideia de um relacionamento que não deu certo. Em vez disso, concentre-se em pegar o que você aprendeu com a experiência e o que você aprendeu sobre si mesmo e seguir em frente com maior autoconhecimento.
Lembre-se de por que não foi certo para você
Alguns especialistas sugerem que não existe a pessoa certa na hora errada. Se você não consegue começar um relacionamento com alguém porque essa pessoa não é a pessoa certa para sua vida naquele momento específico, então ela não é a pessoa “certa”.
Mesmo que você conheça alguém que pareça ser a pessoa “certa” para você de muitas maneiras, lembre-se de que ela não é a única pessoa que poderia ser uma combinação maravilhosa para você. É importante ser verdadeiro consigo mesmo, fazer escolhas corajosas que estejam alinhadas com seus valores e manter seu coração e mente abertos conforme você avança.