15 советов для лучшего флирта по мнению экспертов по отношениям

Влечение к кому-то может быть одновременно захватывающим и пугающим. Если вам кто-то нравится, вы можете задаться вопросом, что сказать или сделать в его присутствии в надежде на то, что он полюбит вас в ответ.

Вот тут -то и появляется флирт . Хотя иногда он может показаться поверхностным, флирт является важным аспектом человеческого поведения.

Сильва объясняет, что флирт, движимый естественным инстинктом, представляет собой комбинацию вербальных и невербальных сигналов, которые помогают нам демонстрировать и отвечать взаимностью на чувства влечения.

«Кроме того, флирт подразумевает захватывающее, игривое взаимодействие, которое может повысить вашу уверенность в себе и самооценку», — говорит Клаудия де Льяно , дипломированный специалист по браку и семье, дипломированный психотерапевт.

Хотя флирт так же стар, как и само человечество, техники флирта и то, что считается приемлемым, со временем кардинально изменились. MindWell Guide попросил экспертов по отношениям рассказать, что делает флирт хорошим, и поделиться некоторыми советами, которые помогут вам улучшить свой флирт.

Что делает флирт хорошим?

Вот некоторые из составляющих хорошего флирта:

• Игривость: Флирт часто подразумевает легкомысленное поддразнивание, шутки или подтрунивание. Игривое взаимодействие может помочь сломать лед и создать веселую и привлекательную атмосферу.
• Подлинность: Флирт должен исходить из искренности и подлинности . Он должен быть честным и прозрачным, без чрезмерного привлечения внимания, говорит Сильва.
• Уважение: Флирт должен основываться на взаимном уважении. Он должен быть безопасным и поддерживать суверенитет другого человека, говорит Сильва. Сексистские или уничижительные стили флирта безвкусны, унизительны и не ценятся.
• Доброта: Флирт должен основываться на сочувствии и доброте, добавляет Сильва. «Будьте добры и щедры со своим сердцем и сердцем другого человека».
• Связь: Флирт — это построение связи с кем-то на основе взаимного притяжения и интересов. 
• Взаимность: Флирт — это улица с двусторонним движением. Важно обращать внимание на то, как другой человек реагирует на ваши сигналы. Если он вовлечен и отзывчив, это хороший знак для продолжения. Если он кажется незаинтересованным или испытывает дискомфорт, лучше всего вежливо прекратить взаимодействие.

Советы по флирту, которые усилят влечение и связь

Вот несколько советов, которые помогут вам улучшить навыки флирта:

1. Начните с улыбки: теплая улыбка — это простой и эффективный способ продемонстрировать свою радость от встречи с кем-то. Исследования показывают, что улыбка делает вас более привлекательным, заслуживающим доверия и умным.
2. Поддерживайте зрительный контакт: Поддерживайте зрительный контакт с человеком, пока вы с ним общаетесь. Уберите отвлекающие факторы и уделите ему все свое внимание.
3. Используйте юмор: Остроумные комментарии или шутки могут помочь вам сломать лед и создать взаимопонимание с человеком. Со временем вы можете превратить эти ссылки во внутренние шутки, которыми вы будете делиться друг с другом.
4. Ищите точки соприкосновения: ищите общие интересы, увлечения и опыт, чтобы найти точки соприкосновения и построить связь.
5. Делайте искренние комплименты: Комплимент может показать человеку, что вы им интересуетесь, и заставить его почувствовать себя хорошо. Сделайте ему искренний комплимент о его личности, привычках, внешности или достижениях. Постарайтесь сделать ему комплимент о чем-то уникальном и специфичном для него, а не давать ему общую фразу.
6. Слушайте активно: Активно слушайте то, чем делится человек. Задавайте уточняющие вопросы и обращайте внимание на то, что ему нравится и не нравится.
7. Будьте уверены: Уверенность привлекательна, но важно найти правильный баланс. Излишняя самоуверенность может показаться высокомерной или дерзкой. С другой стороны, излишняя застенчивость может помешать другому человеку оценить ваш интерес и намерения. Флирт часто подразумевает балансирование на тонкой грани между утонченностью и заигрываниями.
8. Сохраняйте открытость языка тела: Сохраняйте открытость и доступность языка тела . Когда дело доходит до флирта, исследования показывают, что то, как что-то говорится, так же важно, как и то, что говорится. Исследование 2021 года отмечает, что язык тела в виде зрительного контакта, легкой улыбки и наклона головы часто указывает на флирт.
9. Дразните игриво: Нежное поддразнивание человека может помочь создать легкую и веселую динамику. Однако важно убедиться, что ваше поддразнивание является игривым и никоим образом не обидным. 
10. Участвуйте в дружеских соревнованиях: вы можете вовлечь человека в дружеские соревнования или конкурсы, чтобы подогреть его интерес.
11. Легкое прикосновение: Вы можете продемонстрировать свой интерес к человеку, слегка коснувшись его руки или плеча. Однако помните о его границах и избегайте делать что-либо без его согласия .
12. Будьте собой: люди иногда надевают другую маску, когда флиртуют с кем-то, кто им нравится, пытаясь быть такими, какими, по их мнению, хочет их видеть этот человек. Однако это обычно неустойчиво и, как правило, приводит к неудаче. Важно быть самим собой в этом процессе, говорит де Льяно. 
13. Плывите по течению: флирт — это исследование возможностей, а не попытка контролировать результаты, говорит Сильва. Она рекомендует отпустить свои ожидания и плыть по течению своих эмоций.
14. Уважайте его границы: если человек каким-либо образом показывает, что ему некомфортно в каком-либо аспекте взаимодействия, важно уважать его границы и немедленно отступить.
15. Помните о контексте: помните о контексте вашего взаимодействия. Флирт может быть уместным — или даже ожидаемым и приветствуемым — в определенных контекстах, таких как онлайн-платформы знакомств. Однако он не обязательно может быть оценен в других контекстах, таких как рабочие места, например, где он может считаться домогательством.

Что нужно помнить

Хотя флирт дается некоторым людям легко, для некоторых это может быть намного сложнее. Выставлять себя напоказ и рисковать быть отвергнутым может быть определенно страшно.

Может быть полезно понаблюдать за людьми, которые в этом преуспели, как в реальной жизни, так и на экране. Вы также можете попрактиковаться на друге или ком-то, кто вам нравится, в групповой обстановке, чтобы снять часть давления.

Будьте смелы и не бойтесь быть несовершенными, говорит Сильва. Она рекомендует веселиться и давать себе разрешение выражать свои чувства, независимо от результата.