Close this video player
Первое свидание может быть в равной степени захватывающим и нервным. Вы можете задаваться вопросом, как представиться, какие вопросы задать и как поддержать разговор.
Если вы в такой ситуации, вы не одиноки. «Совершенно нормально нервничать перед первым свиданием», — говорит Сабрина Романофф , доктор психологии, клинический психолог, специализирующийся на отношениях.
Однако есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы подготовиться к свиданию и повысить свои шансы произвести хорошее впечатление. Наличие списка вопросов под рукой может помочь вам узнать своего партнера и провести с ним увлекательную беседу.
В этой статье мы предлагаем несколько советов по поддержанию разговора на первом свидании, а также несколько вопросов, которые могут оказаться полезными.
Содержание
Советы по поддержанию разговора на первом свидании
Доктор Романофф делится несколькими советами, которые помогут вам подготовиться к первому свиданию:
- Ведите список потенциальных тем для разговора: Если вы склонны нервничать или беспокоиться, может быть полезно вести список потенциальных тем для разговора на вашем телефоне. Список может включать вопросы, которые нужно задать, а также забавные истории, которые вы можете обсудить. Знание того, что у вас есть этот список на случай, если вы начнете нервничать и замирать, может помочь вам расслабиться на свидании.
- Задавайте открытые вопросы: открытые вопросы побуждают людей говорить о своих чувствах и делиться дополнительной информацией о себе.
- Слушайте активно: Активно слушайте то, что говорит ваш партнер. Задавайте уточняющие вопросы, чтобы показать, что вы заинтересованы. Например, если вы спросите их, какую магическую силу они хотят, и они ответят, вы можете спросить их, почему.
- Избегайте проводить его как допрос: никто не хочет чувствовать себя так, будто его опрашивают или оценивают, пока он на свидании. Не сосредотачивайтесь на резюме вашего партнера или списке школ, в которых он учился.
- Сосредоточьтесь на том, чтобы по-настоящему узнать человека: Лучший способ узнать кого-то по-настоящему — это узнать подробности его жизни и то, что его волнует. Например, вы можете спросить об его утренней рутине, любимом десерте или о том, как он проводит воскресенье.
- Ищите общую почву: попытайтесь построить связь с человеком, находя общие черты и создавая общие переживания в разговоре. Лучшие разговоры включают разговоры о вещах, которые воодушевляют вас обоих.
- Сохраняйте реалистичность своих ожиданий: Некоторые люди настолько сосредоточены на поиске спутника жизни, что оказывают нереалистичное давление на первом свидании, заставляя незнакомца принять воображаемый архетип своего спутника жизни. Это оказывает слишком большое давление на свидание и может подавить всю спонтанность и веселье. Вместо этого снизьте свои ожидания от первой встречи, чтобы просто определить, хотите ли вы проводить больше времени с этим человеком.
- Не чувствуйте давления, чтобы доказать свою ценность: люди часто испытывают давление, чтобы доказать свою ценность или значимость другому человеку на первом свидании. Это искажает динамику власти и ставит вас в невыгодное положение. Вместо этого полезно запомнить фразу: «Вы покупаете, а не продаете».
50 вопросов для первого свидания
Вот несколько вопросов, которые вы можете задать на первом свидании, чтобы поддерживать интерес к разговору.
Непринужденные и беззаботные вопросы
Вот несколько непринужденных и легких вопросов, которые помогут вам узнать своего партнера:
- Какое ваше любимое блюдо?
- Как выглядят ваши идеальные выходные?
- Что было самым забавным из того, что вы сделали в последнее время?
- Какой ваш любимый способ расслабиться после долгого дня?
- Кто из знаменитостей вам нравится?
- О какой работе вы мечтали в детстве?
- Какую музыку вы любите?
- Какая ваша любимая книга/фильм/шоу/подкаст?
- Вы предпочитаете отдых на открытом воздухе или в помещении?
- Какое самое лучшее путешествие в вашей жизни?
- Какой самый странный сон вам когда-либо приснился?
- Без какой вещи вы не можете выйти из дома?
- Какое ваше любимое место в мире?
- Какое самое неловкое прозвище у вас когда-либо было?
- Какое самое авантюрное занятие вам хотелось бы совершить?
- Какая самая смешная вещь случалась с вами во время отпуска?
- Какой у вас скрытый талант?
- Какое самое странное сочетание продуктов, которое вы когда-либо пробовали, оказалось на удивление вкусным?
- Есть ли у вас любимое слово, которое, по-вашему, приятно произносить или слышать?
- Какой самый удивительный факт, который вы знаете, всегда поражает людей?
Глубокие и значимые вопросы
Вот несколько содержательных вопросов, которые помогут вам установить более глубокую связь с человеком:
- Какое ваше лучшее качество?
- Какое ваше худшее качество?
- Что для вас означает «дом»?
- Какое ваше любимое воспоминание из детства?
- Кто является для вас образцом для подражания?
- Каковы ваши отношения с семьей ?
- Что вы считаете счастьем?
- Где вы видите себя через пять лет?
- Над какой целью вы сейчас работаете?
- С какой самой большой проблемой вы сталкиваетесь сейчас?
- Как для вас выглядит выход на пенсию?
- Какой навык или качество вы хотели бы в себе развить?
- Вы когда-нибудь переживали момент, который изменил вашу жизнь и вашу точку зрения?
- Что вы считаете своим самым большим достижением на данный момент?
- Что было самым трудным в вашей жизни?
- Как вы справляетесь, когда расстроены или испытываете стресс?
- За что вы больше всего благодарны ?
- Какой самый лучший совет вы когда-либо получали?
- Какая ваша худшая привычка?
- Если бы вы могли изменить в себе что-то одно, что бы это было?
Вопросы, помогающие преодолеть неловкое молчание
Если в разговоре наступило затишье, вы можете задать своему спутнику/спутнице гипотетический вопрос, чтобы зажечь разговор и снова заинтересовать его .
Вот несколько вопросов, которые помогут вам заполнить неловкое молчание:
- Если бы вы могли обладать любой суперспособностью, какую бы вы выбрали?
- Если бы вы могли прямо сейчас отправиться в любую точку мира, куда бы вы отправились?
- Если бы вы могли поменяться жизнями с кем-то на один день, кто бы это был?
- Если бы у вас было три желания, что бы вы попросили?
- Если бы вы могли вернуться в прошлое и стать свидетелем исторического события, какое бы вы выбрали?
- Если бы вы могли поужинать с любым человеком (живым или мертвым), кого бы вы выбрали?
- Если бы вы могли прямо сейчас изобрести что-то одно, что бы это было?
- Если бы вы могли подружиться с любым животным, какое бы это было животное?
- Какой фильм лучше всего отражает вашу жизнь?
- Какого актера вы бы выбрали на роль в ситкоме о вашей жизни?
Краткое содержание
Первые свидания иногда могут быть неловкими, особенно если в разговоре есть большие паузы. Наличие списка интересных вопросов может помочь вам сломать лед, узнать своего партнера и создать с ним связь.
Практикуйте задавание открытых вопросов, начинающихся со слов «кто», «что», «когда» или «как», вместо бинарных вопросов, предполагающих ответ «да» или «нет».
Не забывайте дышать, проявлять любопытство и вдумчиво отвечать на любые задаваемые вам вопросы. Не торопитесь, узнавая этого нового человека, а затем подумайте, что вы чувствуете и хотите ли вы проводить с ним больше времени после первого свидания.