7 вещей, о которых не стоит говорить на первом свидании

Мало что может быть столь же нервирующим, как первое свидание, потому что здесь так много предвкушения и давления, которое ощущается, чтобы произвести впечатление. Тревога перед свиданием совершенно нормальна; у всех нас эти нервы бурлят под поверхностью из-за страха сказать что-то не то или получить неловкий обмен репликами.

«Мы продаем лучшую версию себя, пытаясь сбалансировать аутентичность, пока мы едим, играем в мини-гольф или кричим сквозь громкую музыку», — говорит лицензированный профессиональный консультант Бонни Скотт , LPC. «Мы хотим выглядеть круто и остроумно, выглядеть хорошим потенциальным партнером и пытаться завязать настоящие отношения». 

Другими словами, кажется, что от свидания многое зависит, поскольку надежда растет, а беспокойство закручивается вокруг того, что вы скажете что-то не то и оттолкнете кого-то. Лучше всего быть верным себе, чтобы вы оба могли точно решить, есть ли у этой связи потенциал на долгий срок. По пути важно поддерживать хорошую беседу и избегать определенных тем. 

Не знаете, что запрещено? Вот о чем не стоит говорить на первом свидании. 

Экспромтные или осуждающие комментарии

Наверное, само собой разумеется: стараться быть фильтром и не выпаливать все, что приходит в голову, — это отличная практика, когда речь идет об общении в целом.

Это особенно актуально, когда вы производите первое впечатление на первом свидании. Избегайте осуждающих или небрежных негативных комментариев о таких вещах, как то, что они носят, заказы, как они выглядят, их работа или история. Это может показаться очевидным, но иногда даже игривое поддразнивание или подшучивание могут оттолкнуть, прежде чем они поймут ваше чувство юмора.

Первое свидание позволяет вам определить, есть ли у вас химия или что-то общее. Если нет, будьте вежливы во время свидания и не планируйте другое. (Однако будьте достаточно любезны, чтобы поблагодарить их за свидание и объяснить, что вы не считаете, что это будет уместно, если они захотят назначить еще одно свидание.) 

Чрезмерно восторженно отзываетесь о своем свидании

Искренний комплимент имеет большое значение и может даже сломать лед. Однако он может начать казаться неискренним, если вы тратите слишком много времени на комплименты, излияния чувств или иным образом « бомбардируете любовью » своего партнера. 

«Хотя можно чувствовать связь и быть взволнованным потенциальной парой, важно помнить, что нужно время, чтобы узнать кого-то», — говорит Сьюзан Троттер , доктор философии, эксперт по отношениям и тренер. «Если кто-то делает слишком много комплиментов или уже говорит о встрече с друзьями и семьей, говорит, что любит вас, планирует поездку и т. д. на первом свидании, это слишком много и слишком рано». 

Отношениям нужно время, чтобы развиться, поэтому не торопитесь и начните с ранних стадий.

Плохие высказывания о ваших бывших 

Обсуждать прошлые отношения на первом свидании вполне естественно, и вы, безусловно, можете говорить о них в контексте понимания того, откуда каждый из вас пришел, чему вы научились и куда хотите двигаться.

Однако оскорблять бывшего партнера считается дурным тоном, и это также может быть признаком того, что вы не приняли свою собственную роль в крахе отношений. 

«В целом, обвинение других говорит о том, что вы не склонны к самоанализу, не берете на себя ответственность и живете в мире абсолютов», — отмечает лицензированный клинический социальный работник Кристина Гранахан , дипломированный специалист по социальной работе. «Обвинение редко бывает в соотношении 100 к 0». 

Если заходит речь о бывших, вместо того чтобы искать виноватых, обсудите, чему вы научились и чего ждете от дальнейшего развития. 

Углубляемся в вашу сексуальную историю 

Даже если вы чувствуете себя комфортно, обсуждая свою сексуальную историю , ваш спутник или спутница может быть не столь заинтересована в обсуждении вашей прошлой сексуальной жизни или раскрытии подробностей, касающихся его. 

«Разговоры о сексе или вашей сексуальной истории… могут подорвать отношения», — говорит доктор Троттер. «Секс — это очень личное для большинства людей, и обсуждение его на первом свидании — это тревожный сигнал ». 

Если физическая близость важна для вас в отношениях, вы можете просто упомянуть этот факт и позволить разговору вытекать из этого. Прочувствуйте это и не нарушайте границы, если вашему спутнику некомфортно говорить на эту тему. 

Сосредоточение только на себе

Ваш партнер определенно хочет узнать вас, но вам должно быть интересно, кто он такой. Задавание вопросов приводит к естественному течению разговора и позволяет вам двоим лучше узнать друг друга. 

«Проявляйте любопытство к этому новому человеку, сидящему перед вами. Кроме того, дайте ему возможность спросить вас о том, что ему интересно», — говорит Гранахан. «Убедитесь, что у вас обоих есть возможность прочувствовать это, оставив немного времени для тишины и спросив больше, чем вы сами предлагаете». 

Слишком много внимания уделяется вашей неуверенности

Немного самоуничижительного юмора может показать, что вы не относитесь к себе слишком серьезно и не тщеславны. Фактически, некоторые исследования показали, что это может заставить вас казаться более симпатичным. Однако это может стать скользкой дорожкой, если вы слишком сосредоточитесь на своих неуверенностях или недостатках.

Уверенность в себе очень привлекательна для многих людей, поэтому имеет смысл проявить ее, пытаясь произвести хорошее впечатление на первом свидании.

«Если мы чувствуем себя хорошо, мы гораздо более склонны привлекать уверенных в себе людей, которые также заставят нас чувствовать себя хорошо», — добавляет доктор Троттер. «И, конечно, альтернатива верна. Негатив [может] притягивать негатив. Попробуйте предпринять шаги перед свиданием, чтобы помочь себе почувствовать себя более уверенными, например, глубоко дышать, принимать сильные позы и улыбаться ».

Исследования даже показывают, что улыбка может помочь снять стресс2, , безусловно, помогает облегчить некоторые переживания на первом свидании.

Подробное описание личных прошлых травм 

Вполне нормально заводить серьезные разговоры на первом свидании, но, в общем, проще, если тон остается более легким. Настоящая близость требует времени, и обмен болезненными переживаниями или травмами может быть частью построения близости и доверия. Однако подавление нового человека не является коротким путем к достижению цели, и это может нарушить ощущение и течение вашего свидания.  

«Иногда люди используют « сброс травм » как способ создать быструю близость», — говорит Скотт. «Они слишком много рассказывают о чем-то болезненном, что с ними произошло, либо потому, что не проработали это со специалистом, либо обнаружили, что это короткий путь к тому, чтобы заставить других людей остаться рядом на некоторое время». 

Оба сценария могут быть сигналом красного флага для другого. Существует также реальность, что вы еще не очень хорошо знаете этого другого человека, и что вы не знаете, как он воспримет эту информацию или чем он поделится с другими. Если вы в конечном итоге пойдете на большее количество свиданий и узнаете друг друга, имеет смысл начать вдаваться в эти более интимные и личные детали. 

Заключительные мысли

Первые свидания, естественно, будут немного неловкими или сложными для прохождения, так что не волнуйтесь, если вы чувствуете нервозность или беспокойство заранее. Хотя полезно избегать определенных разговоров, самое главное — оставаться собой и попытаться узнать другого человека. 

«Напомните себе, что этот человек согласился встретиться с вами на свидании, потому что в вас есть что-то интересное», — говорит Скотт. «Они хотят быть там и испытывают волнение от потенциала этого взаимодействия». 

Тем не менее, наши предложения о том, о чем не следует говорить на первом свидании, призваны служить полезным руководством, а не жесткими советами. Если вы сомневаетесь, прочувствуйте все на своем свидании, оставайтесь верны себе, не выходите за рамки и получайте удовольствие.