Лучшие группы поддержки при расстройствах пищевого поведения

Зарегистрируйтесь сейчас

Почему мы выбрали его: Это первоклассное учреждение по лечению расстройств пищевого поведения имеет более чем 20-летний опыт работы в своих бесплатных онлайн-группах поддержки, которые вы можете посещать независимо от того, проходили ли вы там лечение или нет.

Center for Discovery — это хорошо зарекомендовавшее себя и заслужившее доверие учреждение для лечения расстройств пищевого поведения с проживанием и амбулаторным лечением. Оно не только лечит широкий спектр расстройств пищевого поведения, включая компульсивное переедание и нервную булимию, но и предлагает лечение подростков, злоупотребляющих психоактивными веществами, и/или психических расстройств. Хотя отделения есть по всей территории Соединенных Штатов, каждое из них адаптировано под определенную программу лечения. Это помогает клиентам получать специализированную помощь.

Center for Discovery также проводит несколько виртуальных групп поддержки расстройств пищевого поведения. Встречи проходят на платформе видеоконференций Zoom, соответствующей HIPPA, поэтому участники могут рассчитывать на конфиденциальность (и иметь дополнительную возможность присоединиться анонимно).

Center for Discovery предлагает шесть различных групп поддержки, которые бесплатны и открыты для тех, кто пострадал от расстройств пищевого поведения, от отдельных лиц до членов семьи и лиц, осуществляющих уход. Некоторые из них открыты только для выпускников Центра, в то время как другие открыты для общественности. Пока присутствуют врачи, эти группы предназначены для поддержки коллег и служат наряду с программой лечения. Время и частота варьируются в зависимости от группы, но с несколькими вариантами вы, скорее всего, сможете найти группу, которая соответствует вашим потребностям.

Зарегистрируйтесь сейчас

Почему мы выбрали его: Recovery Road — это приложение, которое можно использовать в целях самопомощи. Оно обладает такими возможностями, как ведение журнала приемов пищи, отслеживание целей и анонимная отправка сообщений для поддержки коллег.

Recovery Record — это приложение для iPhone и Android, разработанное в Кремниевой долине командой психологов и инженеров, которые хотят сделать управление расстройствами пищевого поведения на ладони. Приложение работает двумя способами: во-первых, вы можете поддерживать связь с вашей командой по лечению между приемами через их учетные записи в Recovery Record Clinician (соответствующем требованиям HIPAA). Например, ваш диетолог может видеть ваш журнал питания непосредственно из приложения и отправлять мгновенную обратную связь, в то время как ваш психолог может делиться клиническими заметками с приемов непосредственно для вас. Если вы находитесь в процессе получения команды по уходу, второй способ использования приложения — это самопомощь, чтобы направлять и отслеживать ваш прогресс на пути к выздоровлению.

Бесплатное приложение предлагает возможность отправлять и получать сообщения и виртуальные подарки другим пользователям. Кроме того, пользователи могут получать доступ к сообщениям от разных членов своей команды по лечению, информируя всех, кто участвует в их лечении.

Recovery Road наполнен дополнительными функциями, включая место для записи времени приема пищи и сопутствующих мыслей, тактики преодоления трудностей и встроенные графики для визуализации прогресса. Приложение доступно для загрузки в App Store или Google Play .

Зарегистрируйтесь сейчас

Почему мы выбрали его: Группы поддержки, организованные Альянсом по повышению осведомленности о расстройствах пищевого поведения, возглавляются двумя лицензированными врачами, которые ежемесячно отчитываются перед клиническим директором.

Альянс по осведомленности о расстройствах пищевого поведения был основан в 2000 году Джоанной Кандель. Национальная некоммерческая организация обслуживает сотни тысяч людей по всему миру, предоставляя образование и вмешательство для людей, напрямую затронутых расстройствами пищевого поведения.

Организация предлагает бесплатные очные группы поддержки под руководством двух врачей в восьми штатах — Делавэр, Флорида, Индиана, Луизиана, Нью-Джерси, Нью-Йорк, Пенсильвания и Техас — на еженедельной основе. Виртуальные группы поддержки также доступны для людей, восстанавливающихся после расстройств пищевого поведения, а также для их друзей и семьи. Также есть специальная группа для членов сообщества ЛГБТК+.

Alliance for Eating Disorders Awareness — единственная национальная организация, которая напрямую предлагает группы поддержки, и они открыты для общественности, но полностью конфиденциальны. Как и другие группы поддержки, эти сессии не предназначены для замены лечения, а вместо этого предоставляют участникам безопасное пространство для обсуждения текущих вопросов, связанных с их выздоровлением.

Зарегистрируйтесь сейчас

Почему мы выбрали именно его: любой желающий, у кого есть подключение к Интернету, может присоединиться немедленно, не дожидаясь времени встречи.

18percent была основана в 2007 году и является бесплатной группой поддержки, которая живет полностью онлайн. Это сообщество размещено на Slack, что дает пользователям возможность общаться с людьми со всего мира в режиме реального времени. С каналами, созданными для различных заболеваний психического здоровья, включая расстройства пищевого поведения, пользователи могут получить поддержку в решении ряда проблем, обмениваясь историями и заводя друзей. Когда это сообщество начиналось, примерно 18% людей, как говорили, жили с психическим заболеванием. По данным Национального института психического здоровья, это число возросло до 20,6% взрослых людей в США в 2019 году.

Доступно для людей всех возрастов. Пользователи могут сохранять анонимность, поскольку адреса электронной почты, используемые для регистрации, не являются общедоступными и не подлежат разглашению (хотя, поскольку это Slack, это не соответствует требованиям HIPAA).

18 процентов не связаны ни с одной организацией и не возглавляются врачами, хотя модераторы имеются.

Зарегистрируйтесь сейчас

Почему мы выбрали именно его: Хотя эти группы поддержки требуют предварительного отбора, они предоставляют возможность присоединиться к другим в пространстве, организованном на базе лечебного учреждения мирового класса.

EDCare обслуживает пациентов с 2001 года, в четырех местах лечатся взрослые от 18 лет и старше. Имея как стационарные, так и амбулаторные возможности, EDCare лечит исключительно людей с расстройствами пищевого поведения и поддерживает исследовательский центр мирового класса, который сотрудничает с Детской больницей Колорадо.

Четыре из пяти групп поддержки требуют предварительного скрининга и взноса в размере 30 долларов, который можно оплатить из своего кармана или отправить в страховку. Также есть бесплатная группа, проводимая совместно с Национальной ассоциацией нервной анорексии и сопутствующих расстройств (ANAD), которая не требует скрининга. Группа когнитивно-поведенческой терапии с расширенными возможностями (CBT-E) и группа диалектической поведенческой терапии (DBT) основаны на традиционных методах лечения и встречаются виртуально.

Если вы ищете группу поддержки, сочетающую терапевтические методы, предложения EDCare помогают участникам получить дополнительные навыки преодоления трудностей, которые можно напрямую применить к лечению конкретного расстройства пищевого поведения.

Зарегистрируйтесь сейчас

Почему мы выбрали именно его: Alsana предлагает бесплатные группы, которые обслуживают людей всех возрастов, а не только взрослых.

Alsana — это Центр восстановления пищевого поведения, имеющий пять филиалов по всей стране. Он предлагает стационарную и амбулаторную помощь (некоторые из которых проводятся виртуально) при ряде расстройств пищевого поведения и сопутствующих заболеваний как для взрослых, так и, в некоторых филиалах, для подростков.

Хотя лечение в Alsana требует процесса приема, оно предлагает услуги для широкой публики. Если вы не являетесь пациентом Alsana, вы все равно можете участвовать в ее бесплатной группе поддержки, которая встречается онлайн еженедельно. Эта группа поддержки открыта для всех возрастов и возглавляется координатором Alsana.

Зарегистрируйтесь сейчас

Почему мы выбрали его: Старейшая в стране некоммерческая организация, занимающаяся расстройствами пищевого поведения, проводит еженедельную группу поддержки для подростков и тинейджеров.

Национальная ассоциация нервной анорексии и сопутствующих расстройств (ANAD) была основана в 1970-х годах, что делает ее старейшей организацией, призванной помогать повышать осведомленность и оказывать поддержку в области расстройств пищевого поведения. Эта некоммерческая организация предлагает бесплатные услуги, включая гидов и группы поддержки, чтобы помочь тем, чья жизнь затронута этими состояниями.

Не так много групп поддержки, специально предназначенных для молодых людей, которые ищут безопасное место для обсуждения своего расстройства пищевого поведения. К счастью, в ANAD есть бесплатная виртуальная группа поддержки, которая встречается еженедельно и нацелена на подростков и тинейджеров.

Группы поддержки ANAD подчеркивают связь между равными и открыты для публики, хотя вам необходимо зарегистрироваться, прежде чем присоединиться к группе. Помимо группы, предназначенной для подростков и подростков , есть еще восемь групп поддержки, обслуживающих различные группы населения, поэтому, скорее всего, найдется группа поддержки, которая подойдет именно вам.

Зарегистрируйтесь сейчас

Почему мы выбрали его: Фонд борьбы с расстройствами пищевого поведения подчеркивает важность поддержки близких и лиц, осуществляющих уход, для чего специально для них созданы три отдельные группы.

Фонд расстройств пищевого поведения — некоммерческая организация, призванная стать ресурсом для тех, кто страдает от расстройств пищевого поведения. Основанная в 2003 году, она ставит своей целью профилактику расстройств пищевого поведения посредством образования и исследований, предлагаемых всем бесплатно.

Хотя Фонд расстройств пищевого поведения физически находится в Колорадо, он предлагает виртуальные услуги, чтобы охватить как можно больше людей. Эти услуги включают ряд бесплатных групп поддержки, которые ведет онлайн волонтер-фасилитатор, где коллеги могут делиться своим опытом и получать ценную информацию о расстройствах пищевого поведения.

Существуют три различные группы поддержки для друзей, членов семьи и опекунов людей с расстройствами пищевого поведения, включая одну, специально предназначенную для братьев и сестер близких людей. Эти группы поддержки предназначены для взрослых в возрасте от 18 лет и старше, и они служат местом, где можно обсудить, как лучше всего поддержать человека, борющегося с расстройством пищевого поведения или находящегося в процессе восстановления.

Зарегистрируйтесь сейчас

Почему мы выбрали именно ее: В то время как другие ассоциации занимаются расстройствами пищевого поведения в целом, MEDA предлагает услуги по конкретным расстройствам, что позволяет обеспечить более персонализированный подход.

Расположенная в Новой Англии Многопрофильная ассоциация по расстройствам пищевого поведения (MEDA) предлагает поддержку при расстройствах пищевого поведения, уделяя особое внимание различным конкретным расстройствам пищевого поведения, чтобы помочь людям, которые ищут конкретные ресурсы.

MEDA не только поможет людям найти подходящий лечебный центр или поставщика, но и предложит группы поддержки для тех, кто ищет дополнительную поддержку. У нее есть шесть различных групп поддержки для всех полов и возрастов, включая тех, кто страдает от компульсивного переедания, дисморфофобии, и даже друзей и членов семьи, которые помогают близкому человеку пройти лечение. Группы поддержки проводятся с интервалом в восемь недель и имеют различные сборы, хотя MEDA сотрудничает с некоторыми страховыми компаниями. Финансовая помощь и стипендии доступны в каждом конкретном случае.

Группы поддержки MEDA встречаются онлайн для участников в возрасте от 13 лет и старше. Эти группы предоставляют возможность получить руководство от специалистов по психическому здоровью и сверстников в безопасном пространстве.