Руководство гангстера по трезвости с бывшим гангстером и актером Ричи Стивенсом

Подпишитесь сейчас : Apple Podcasts / Spotify / Google Podcasts / Amazon Music

Познакомьтесь с Ричи Стивенсом

Ричи Стивенс — ирландский гангстер, ставший актёром, который живёт в Лос-Анджелесе. Он часто играет злодеев в теле- и кинофильмах, включая «Дни нашей жизни», «Мыслить как преступник», «Макгайвер» и «Голубая кровь».

Он также является автором книги «The Gangster’s Guide to Sobriety», где он рассказывает, как 12-шаговые группы помогли ему восстановиться после десятилетий злоупотребления наркотиками и алкоголем . Он часто выступает в группах восстановления и активно работает с бездомными в The Midnight Mission и The Center в Голливуде.

Почему Ричи Стивенс силен духом

Ричи ясно дает понять, что он начал выздоравливать, потому что кто-то помог ему это сделать, и это спасло ему жизнь. Теперь он делится своей историей, потому что надеется помочь другим борющимся людям найти выход из зависимости.

Что вы услышите в шоу

• Какова была жизнь Ричи, когда он был ирландским гангстером
• Борьба, с которой он столкнулся из-за наркотиков и алкоголя
• Что заставило его захотеть стать трезвым?
• Как кто-то убедил его пойти на встречу по программе «12 шагов»
• Что произошло, когда ему не понравились некоторые аспекты 12-шаговых групп
• Что заставило его продолжить заниматься после того, как он хотел уйти?
• Как он прошел 12 шагов и как это изменило его жизнь
• Как он нашел спонсора и почему наличие спонсора так важно
• Ложь, которую он говорил себе, из-за которой его зависимость сохранялась, и как он наконец стал честен с самим собой
• Как он научился справляться с тягой к еде
• Что он думает о понятии «высшей силы» и его связи с выздоровлением
• Как начало реабилитации изменило его убеждения в том, что он жертва, и помогло ему взять на себя личную ответственность
• Как Ричи реагирует на опасения других людей по поводу встреч по программе 12 шагов
• Что делать, если вы не уверены, подходят ли вам встречи по программе «12 шагов»

Что вы узнаете о психическом здоровье и силе духа

Довольно часто люди думают, что расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ, является моральной проблемой или признаком слабости. Но это не так. Многие факторы, включая биологию, прошлый опыт, психическое здоровье и культуру, приводят к расстройствам, связанным с употреблением психоактивных веществ.

Цитаты Ричи

• «Самое странное в наркомании то, что когда ты находишься в центре событий, ты думаешь, что принимаешь решения. Но когда ты протрезвеешь и немного оглянешься назад, ты поймешь, что ты бессилен перед этим».
• «Если вы пытаетесь бросить пить и кайфовать, то ваша жизнь явно не наладилась».
• «Когда вы наркоман или алкоголик, с этим может быть связано много отрицания . Например, если вы встречаете кого-то, у кого рак, и говорите ему, что у него рак, он не скажет: «Нет, у меня нет рака». Но если вы скажете наркоману, что он наркоман, он часто скажет: «Я не наркоман».

Подробнее о подкасте

Подкаст MindWell Guide доступен на всех потоковых платформах. Если вам понравилось шоу, пожалуйста, оставьте нам отзыв на Apple Podcasts .

Отзывы и рейтинги — отличный способ побудить других людей прислушаться и помочь им также уделить первостепенное внимание своему психическому здоровью.

Загрузить транскрипт