Как ветераны справляются с захватом Афганистана талибами

Обновление: с 17 января 2023 года все ветераны США имеют право на получение экстренной психиатрической помощи бесплатно. Это применимо даже если человек не зарегистрирован в системе VA. Полис также включает стоимость поездок на машине скорой помощи, до 30 дней стационарного лечения и до 90 дней амбулаторного лечения.

15 августа боевики Талибана вошли в столицу Афганистана Кабул и взяли страну под контроль. Почти за месяц с тех пор, будь то сторонники войны или категорические противники, гражданские лица и ветераны на местах и ​​по всему миру стали свидетелями быстрого возвращения статус-кво до 2001 года и последующего стирания 20-летнего военного присутствия. Для ветеранов , особенно, может быть невероятно сложно справиться, как морально, так и эмоционально, с таким поворотом событий.

«Бой — это один из тех опытов, который невозможно описать словами. Даже если бы вы объяснили это идеально, это все равно не передаст те чистые эмоции, которые человек испытывает во время службы, и те чувства, которые возникают во время освещения в новостях событий, например, происходящих в Афганистане прямо сейчас», — говорит Рэйчел Кавалларо, доктор психологии, дипломированный психолог, дипломированный психолог, лицензированный психолог в Thriveworks в Бостоне и ветеран боевых действий, служивший в Афганистане.

«Каждый ветеран может переживать эти события по-разному», — добавляет Кавалларо. «У некоторых может быть постоянная депрессия , тревожность или ПТСР, при которых вы можете заметить усиление симптомов. У других может не быть этих состояний, и они все равно будут испытывать значительные эмоции, такие как гнев, грусть или беспокойство».

Решение проблем психического здоровья ветеранов

В целом, ветераны испытывают более высокие показатели психических расстройств. По данным Министерства по делам ветеранов США , от 11% до 20% ветеранов войн в Афганистане и Ираке испытывают посттравматическое стрессовое расстройство в течение определенного года.

В дни после возобновления правления Талибана государственные учреждения вмешались, чтобы поощрять психиатрическую помощь ветеранам. Министерство обороны США также опубликовало список психиатрических услуг , к которым могут обратиться ветераны и члены их семей.

В дополнение к этим ресурсам ветераны могут обратиться в местный ветеринарный центр , говорит Майкл Эмбрич , ветеран и член Комитета по реадаптации ветеранов при министре по делам ветеранов США . Это ряд общественных консультационных центров, призванных помогать ветеранам, действующим военнослужащим и их семьям получать социальные и психологические услуги. «Консультанты и сотрудники ветеринарных центров, многие из которых сами являются ветеранами, имеют опыт и готовы обсуждать трагедии войны, потери, горе и переход после травмы», — говорит он.

Члены семей военных также пожертвовали собой — и, возможно, потеряли кого-то в Афганистане. Подобно тем, кто служил, этим людям также может понадобиться профессиональная помощь и близкие, на которых можно положиться.

Механизмы преодоления трудностей для ветеранов

Для прошлых и настоящих страданий ветераны, такие как Кавалларо, используют несколько методов, чтобы справиться с переживаемым ими страданием. Для начала она в значительной степени опирается на стойкость. «Многие ветераны могут бороться с множеством негативных мыслей, таких как «все, что я сделал в Афганистане, было напрасно». Что может быть более полезным, так это напоминания о том, что эти усилия действительно помогли повлиять на местное население и обеспечили его безопасность».

Она подчеркивает важность сосредоточения на хороших вещах, которые возникли в результате, на обретенных друзьях на всю жизнь и людях, которым, возможно, была оказана помощь в данный момент.

Она также фокусируется на благодарности и духовности. По ее словам, первая из них, как было показано, «уменьшает депрессию и помогает в посттравматическом росте».

Во время пандемии и сейчас, в связи с недавними событиями в Афганистане, Кавалларо также внедрила контроль стимулов, ограничив время, которое она тратит на восприятие новостей. «Видеть кадры вывода войск из Афганистана опустошительно из-за всего, чем пришлось пожертвовать за эти годы, и это может быть невероятно удручающе, и ветераны могут задуматься, стоила ли их жертва того или она была бессмысленной», — говорит Кавалларо. Это может быть особенно полезно для людей, у которых есть друзья или бывшие коллеги в стране.

Помимо обращения за профессиональной помощью, Эмбрич рекомендует обратиться к другим ветеранам, чтобы поделиться с ними своими чувствами, а не сдерживать их.

Брайан Кинселла , соучредитель и генеральный директор Rappore , а также соучредитель и председатель Stop Soldier Suicide ,
соглашается с тем, что посещение близкого человека и разговор с ним о ситуации могут оказать большое влияние на психическое здоровье ветерана.

Как связаться с ветераном в вашей жизни

Опять же, у каждого ветерана разный опыт и эмоциональные реакции, и поэтому он будет реагировать на новости по-разному. Если вы не ветеран, но он есть в вашей жизни, Кавалларо подчеркивает важность инициирования разговора, но при этом помня, что некоторые люди не захотят его обсуждать.

«При обсуждении ситуации с пострадавшими полезно напомнить человеку, что его история — это его история», — говорит Кинселла. «Важно, чтобы они помнили и концентрировались на том, что для них значила их служба».

Некоторые фразы, которые следует иметь в виду, основаны на разрешении, например: «Мы можем поговорить об этом?» и «Я не могу представить, что ты переживаешь, и я хотел бы понять, чтобы иметь возможность лучше тебя поддержать».