Дебаты о подавленных и восстановленных воспоминаниях

В области психологии все еще ведутся жаркие споры о том, можно ли или нужно ли восстанавливать подавленные воспоминания, а также являются ли они точными. Наиболее явный разрыв, по-видимому, наблюдается между специалистами по психическому здоровью и исследователями.

В одном исследовании врачи были гораздо более склонны верить, что люди подавляют воспоминания, которые можно восстановить с помощью терапии, чем исследователи.  Широкая общественность также верит в подавленную память. Очевидно, что необходимы дополнительные исследования в области памяти. 

Травму можно забыть

Большинство людей помнят плохие вещи, которые с ними случаются, но иногда экстремальная травма забывается. Ученые изучают это, и мы начинаем понимать, как это происходит.

Когда эта забывчивость становится экстремальной, иногда развивается диссоциативное расстройство, такое как диссоциативная амнезия, диссоциативная фуга, деперсонализационное расстройство и диссоциативное расстройство идентичности . Эти расстройства и их связь с травмой все еще изучаются.

Как работает память

Память не похожа на магнитофон. Мозг обрабатывает информацию и сохраняет ее разными способами. У большинства из нас были некоторые умеренно травмирующие переживания, и эти переживания иногда, кажется, запечатлеваются в нашем мозгу с высокой степенью детализации.

Ученые изучают взаимосвязь между двумя частями мозга , миндалевидным телом и гиппокампом , чтобы понять, почему это так. Вот что мы знаем на данный момент:

• Умеренная травма может улучшить долговременную память .  Это здравый смысл, с которым сталкивается большинство из нас, и он затрудняет понимание того, как можно забыть воспоминания об ужасных событиях.
• Экстремальная травма может нарушить долгосрочное хранение и оставить воспоминания, хранящиеся в виде эмоций или ощущений, а не воспоминаний. Исследования показывают, что для полного сохранения события в долгосрочном запоминании может потребоваться до нескольких дней. 
• Сенсорные триггеры в настоящем могут вызвать появление забытого материала. Это происходит потому, что материал связан с триггером через процесс, известный как «зависимая от состояния память, обучение и поведение». 
• В лабораторных условиях были созданы «ложные воспоминания» о слегка травмирующих событиях.  Неясно, в какой степени это происходит в других условиях.
• Исследования задокументировали, что люди, пережившие экстремальную травму, иногда забывают о ней.  о травме может вернуться позже в жизни, обычно начинаясь в форме ощущений или эмоций, иногда включающих « флэшбэки », во время которых человек чувствует, что он заново переживает воспоминание. Этот материал постепенно становится более интегрированным, пока не станет похожим на другие воспоминания.

Дебаты по поводу восстановленных воспоминаний

Обязательно ли восстановленные воспоминания являются правдой? Вокруг этого вопроса ведутся жаркие споры. Некоторые терапевты, работающие с людьми, пережившими травму, считают, что воспоминания правдивы, поскольку они сопровождаются такими сильными эмоциями.

Другие терапевты сообщили, что некоторые из их пациентов восстановили воспоминания, которые не могли быть правдой (например, воспоминание об обезглавливании). Некоторые группы утверждали, что терапевты «внедряют воспоминания» или вызывают ложные воспоминания у уязвимых пациентов, предполагая, что они являются жертвами насилия, когда никакого насилия не было.

Есть некоторые исследования, предполагающие, что ложные воспоминания о легкой травме могут быть созданы в лабораторных условиях. В одном исследовании были высказаны предположения, что дети потерялись в торговом центре. Многие из детей позже поверили, что это было реальное воспоминание.  Важно отметить, что неэтично предлагать воспоминания о тяжелой травме в лабораторных условиях.