Verywell / Джули Бэнг
Close this video player
Подкаст «Friday Fix» от MindWell Guide — это короткий эпизод, в котором даются быстрые и действенные советы или упражнения, которые помогут вам справиться с конкретной проблемой или беспокойством в области психического здоровья.
Подпишитесь сейчас : Apple Podcasts / Spotify / Google Podcasts / Amazon Music
Содержание
Пятничное исправление: Эпизод 225
Вот 10 лучших эпизодов года. Этот эпизод также дает некоторое представление о том, что самые популярные эпизоды говорят о том, как у нас все обстоят дела прямо сейчас.
10 лучших серий 2022 года
- #10 : Как остановить саморазрушительное поведение с актером Итаном Сапли
- #9 : Пятничное исправление: как вести дневник, чтобы развить умственную силу
- #8 : Монстры и как их приручить с актером/комиком Кевином Хартом
- #7 : Сила сожаления с автором бестселлеров Дэниелом Пинком
- #6 : Необычайный дар быть обычным с профессором Гарварда Рональдом Сигелом
- #5 : Пятничное исправление: 7 причин, по которым вы позволяете людям плохо с вами обращаться
- #4 : Пятничное решение: как искать хорошее в жизни
- #3 : Пятничное исправление: 5 ошибок в границах, которых следует избегать
- #2 : Пятничное решение: что делать, если вы эмоционально истощены
- #1 : Освободитесь от стыда с актером/телеведущим Терри Крюсом
Подробнее о подкасте
Подкаст MindWell Guide доступен на всех потоковых платформах. Если вам понравилось шоу, пожалуйста, оставьте нам отзыв на Apple Podcasts .
Отзывы и рейтинги — отличный способ побудить других людей прислушаться и помочь им также уделить первостепенное внимание своему психическому здоровью.
Примечание редактора: Пожалуйста, имейте в виду, что эта расшифровка не проходит стандартную редакционную проверку и может содержать неточности и грамматические ошибки. Спасибо.
Загрузить транскрипт
Если вам понравился этот эпизод, вам также могут понравиться эти эпизоды: