Гетти Изображения
Закрыть этот видеоплеер
Чтобы поставить диагноз посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) , необходимо, чтобы определенный набор симптомов сохранялся в течение как минимум одного месяца после воздействия травматического события, но в некоторых случаях у людей может наблюдаться отсроченное ПТСР.
ПТСР с отсроченным началом диагностируется нечасто, и этому типу посвящено не так много исследований. Однако его возникновение наблюдалось и изучалось в некоторых исследованиях, и, по-видимому, почти четверть случаев ПТСР может иметь отсроченное начало. Это исследование породило несколько теорий о том, что такое ПТСР с отсроченным началом и почему оно возникает.
Содержание
Что такое отсроченное ПТСР?
Отсроченное ПТСР описывает ситуацию, когда у человека не развивается диагноз ПТСР в течение как минимум шести месяцев после травматического события .
В некоторых случаях отсроченное начало ПТСР может быть даже более длительным. Например, некоторые люди могут не испытывать симптомы, соответствующие диагнозу ПТСР, пока не пройдут годы после пережитого травматического события.
Отсроченное ПТСР такого типа чаще всего наблюдается среди пожилых людей, у которых ПТСР может развиться в результате травматического события, произошедшего в более молодом возрасте.
Причины
До сих пор не решен вопрос о том, почему может возникнуть отсроченное ПТСР. Однако есть небольшое количество исследований, которые проливают свет на это состояние.
Похоже, что люди, которые могут быть в наибольшей степени подвержены риску, это те, кто испытывает некоторые симптомы ПТСР , но недостаточно, чтобы соответствовать критериям для диагностики ПТСР (называемого подпороговым ПТСР ) после травматического события. Развитие отсроченного ПТСР при отсутствии каких-либо предыдущих симптомов ПТСР встречается очень редко, и большинство случаев отсроченного ПТСР, по-видимому, отражают ухудшение или повторное возникновение симптомов.
Исследования также показывают, что возникновение дополнительных жизненных стрессоров или травматических событий может увеличить вероятность того, что у человека разовьется диагноз ПТСР в ответ на предшествующее травматическое событие.
Получение дополнительной травмы может подорвать способность человека справляться с предыдущим травмирующим событием, увеличивая вероятность того, что существующие подпороговые симптомы ПТСР станут более серьезными.
Например, одно исследование ветеранов Второй мировой войны показало, что у многих из них наблюдалось ухудшение симптомов ПТСР или развитие отсроченного ПТСР гораздо позже в жизни. половина ветеранов указали, что ухудшение их симптомов было вызвано серьезными изменениями в жизни, такими как потеря работы или члена семьи.
Уход
После травматического события многие люди могут начать испытывать некоторые симптомы ПТСР. У большинства эти симптомы могут естественным образом со временем уменьшиться. Однако у некоторых симптомы могут сохраняться.
Даже если симптомы не настолько серьезны, чтобы соответствовать критериям диагностики ПТСР, они все равно могут мешать вашей жизни. Кроме того, если их не лечить должным образом, они могут повысить риск возникновения ПТСР с отсроченным началом.
Очень важно предпринять шаги на ранней стадии, чтобы справиться с симптомами ПТСР. Существует ряд эффективных, здоровых стратегий преодоления .
Самое главное, будьте осторожны и не полагайтесь на стратегии преодоления, которые направлены на избегание или подавление симптомов ПТСР, например, психоактивных веществ . Эти стратегии могут помочь вам на начальном этапе избежать симптомов, но в долгосрочной перспективе они только усугубляют их.
Кроме того, если вы заметили, что продолжаете испытывать симптомы травматического события, произошедшего некоторое время назад, возможно, стоит обратиться к специалисту по психическому здоровью. Вам не нужен диагноз ПТСР, чтобы получить пользу от лечения ПТСР.
Слово от Verywell
Даже если вы не соответствуете критериям ПТСР, терапия, ориентированная на ПТСР, может помочь устранить ваши симптомы, а также предоставить вам дополнительную поддержку и лучшие стратегии преодоления будущих жизненных стрессоров. Если вы ищете поставщиков услуг лечения в вашем районе, существует ряд полезных веб-сайтов, которые могут помочь вам найти подходящего терапевта для ваших нужд.