Verywell / Andrea Hickey
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Fast alle Antidepressiva können als Nebenwirkung Gewichtszunahme verursachen – einschließlich Celexa (Citalopram). Auch wenn die Menge an Gewicht, die eine Person während der Einnahme von Celexa oder einem anderen SSRI wahrscheinlich zunimmt, eher minimal ist, kann selbst eine geringe Gewichtszunahme für viele Menschen lästig sein. Ein paar vernünftige Strategien können Ihnen jedoch dabei helfen, mit der Gewichtszunahme während der Einnahme von Celexa umzugehen.
Inhaltsverzeichnis
Was ist Celexa (Citalopram)?
Celexa gehört zu einer Klasse von Antidepressiva, die als selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs) bekannt sind. Andere häufig verschriebene SSRIs sind Prozac (Fluoxetin) und Zoloft (Sertralin).
SSRIs verhindern, wie der Name schon sagt, die Wiederaufnahme von Serotonin durch das Gehirn. Serotonin ist der „Wohlfühl-Neurotransmitter“, der Stimmung, Affekt, Schlaf, Gedächtnis und andere Funktionen steuert. Dadurch steht dem Gehirn mehr Serotonin zur Verfügung.
Nebenwirkungen von Celexa
Wie fast alle Medikamente kann Celexa unerwünschte Wirkungen haben, diese sind jedoch nicht schädlich und sollten von selbst verschwinden. Möglicherweise treten überhaupt keine Nebenwirkungen auf – oder eines der folgenden leichten Symptome:
- Schwierigkeiten beim Einschlafen oder Durchschlafen
- Schläfrigkeit, Müdigkeit, Gähnen
- Starke Perioden
- Vermehrtes Schwitzen, Durst und/oder Harndrang
- Übelkeit, Erbrechen, Magenschmerzen, Sodbrennen, Durchfall, Verstopfung
- Laufende Nase
- Sexuelle Probleme
- Unkontrollierbares Zittern
- Schwäche, Muskel-/Gelenkschmerzen
- Gewichtsverlust
Wenn bei Ihnen eine der folgenden seltenen Nebenwirkungen auftritt, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt:
- Unruhe, Halluzinationen, Verlust der Koordination oder des Bewusstseins
- Brustschmerzen, Kurzatmigkeit, Schwindel, Ohnmacht
- Schneller oder unregelmäßiger Herzschlag
- Fieber, Schwitzen
- Kopfschmerzen
- Heiserkeit
- Übelkeit, Erbrechen, Durchfall
- Hautausschlag, Atem- oder Schluckbeschwerden, Schwellung
- Krampfanfälle
- Starke Muskelsteifheit, Zuckungen
- Ungewöhnliche Blutungen oder Blutergüsse
Celexa und Gewichtszunahme
Warum manche SSRIs zu Gewichtsveränderungen führen, ist unklar. Eine Theorie ist, dass die Medikamente den Stoffwechsel verlangsamen. Eine andere Theorie ist, dass SSRIs den Appetit steigern und zu übermäßigem Essen führen.
Ein anderer Grund könnte der Erfolg des Medikaments selbst sein. Wenn sich manche Menschen besser fühlen, kehrt ihr Appetit zurück und sie nehmen zu – normalerweise (und im Idealfall) gerade genug, um ihre normale Größe wieder zu erreichen.
Andere Antidepressiva und Gewichtsveränderungen
Celexa ist keineswegs das einzige Medikament, das mit Gewichtszunahme in Verbindung gebracht wird; dies ist bei den meisten anderen SSRIs der Fall – manche mehr als andere.3 werden Zoloft (Sertralin) und Prozac (Fluoxetin) mit weniger Gewichtszunahme in Verbindung gebracht als Paxil (Paroxetin) .
Andere Ursachen für Gewichtszunahme
Gewichtsveränderungen treten häufig zusammen mit Depressionen auf, vor oder unabhängig von der Behandlung. Depressionen sind mit Veränderungen des Appetits, der Essgewohnheiten und des Spiegels der appetitanregenden Hormone verbunden. Ebenso neigt eine Person mit Depressionen dazu, frühere Aktivitäten und Interessen aufzugeben, darunter Sport, Fitness und andere körperliche Aktivitäten.
Brechen Sie die Einnahme Ihrer Medikamente nicht ohne ärztliche Aufsicht ab. Ein abruptes Absetzen eines SSRI kann zum Absetzsyndrom führen , einer Reihe unangenehmer, möglicherweise gefährlicher Entzugserscheinungen.
Gewichtskontrolle während der Einnahme von Celexa
Wenn Sie während der Einnahme von Celexa an Gewicht zunehmen und es Sie stört – unabhängig davon, ob das Medikament Ihre Depressionssymptome lindert – sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Ihr Gewicht zu kontrollieren, während Sie ein Antidepressivum einnehmen, ist eigentlich nicht viel anders als wenn Sie es nicht tun. In jedem Fall ist es äußerst wichtig, die Einnahme des Medikaments nicht eigenmächtig abzubrechen.
Hier sind andere, weniger drastische Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um während der Einnahme eines Antidepressivums Gewicht zu verlieren.
- Essen Sie bewusst. Studien zeigen, dass Menschen dazu neigen, ihre Kalorienaufnahme zu unterschätzen Ein Ernährungstagebuch kann Ihnen also dabei helfen, zusätzliche Kalorien zu finden, die sich möglicherweise in Ihre Ernährung einschleichen. Typische Übeltäter sind Limonaden und zuckerhaltige Kohlenhydrate. Ihr Arzt kann Sie an einen Ernährungsberater überweisen, wenn Sie Hilfe bei der Umstellung Ihrer täglichen Ernährung benötigen.
- Entdecken Sie die Fähigkeiten Ihres Körpers neu. Melden Sie sich in einem Fitnessstudio oder einem Fitnesskurs an, investieren Sie in ein schickes neues Fahrrad oder holen Sie sich einen Hund. Menschen, die einen Hund haben, treiben tendenziell mehr Sport und sind glücklicher. Wie oben erwähnt, kann Sport auch Depressionen lindern. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie beginnen, um sicherzustellen, dass Sie körperlich dazu in der Lage sind.
- Ändern Sie Ihre Medikamente. Wenn Celexa zu einer Gewichtszunahme führt, ändert Ihr Arzt möglicherweise Ihre Medikamente – möglicherweise auf ein anderes SSRI oder ein Nicht-SSRI wie Wellbutrin (Bupropion).
Bewegung als Depressionstherapie
Studien belegen immer wieder, dass körperliche Betätigung bei der Behandlung von Depressionssymptomen wirksam ist.
Ein Wort von Verywell
Wenn Sie befürchten, dass Sie während der Einnahme von Celexa übermäßig an Gewicht zugenommen haben und es nicht von alleine wieder abnehmen konnten, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber. Möglicherweise können Sie auf ein anderes Medikament mit weniger gewichtsbezogenen Nebenwirkungen umsteigen.
