So finden Sie einen Psychiater

Die Entscheidung oder Erkenntnis, dass Sie einen Psychiater brauchen , kann zunächst beängstigend erscheinen. Der Prozess, einen solchen zu finden, kann noch entmutigender erscheinen. Mit den richtigen Ressourcen kann der Prozess jedoch nahtlos und stressfrei verlaufen.

Wo Sie einen finden, wie viel er kostet und wie oft Sie ihn aufsuchen müssen, sind alles Fragen, die Sie sich wahrscheinlich stellen. Dieser Artikel bietet Ihnen Informationen dazu, wie Sie einen Psychiater finden, der Ihren Bedürfnissen entspricht. 

Warum Sie möglicherweise einen Psychiater aufsuchen müssen 

Bevor Sie einen Psychiater aufsuchen, sollten Sie darüber nachdenken, warum Sie einen brauchen. Dies spielt eine Schlüsselrolle bei der Auswahl des besten Psychiaters für Ihre Bedürfnisse.

Wenn Sie beispielsweise an einer bestimmten psychischen Erkrankung wie einer bipolaren Störung leiden, sollten Sie einen Psychiater in Betracht ziehen, der mehr Erfahrung in der Behandlung solcher Störungen hat. Hier sind einige Gründe, warum Sie möglicherweise einen Psychiater aufsuchen sollten:  

• Sie leiden an einer psychischen Erkrankung : Wenn bei Ihnen eine psychische Erkrankung diagnostiziert wurde, wird für die meisten psychischen Erkrankungen wie Depressionen oder Angstzustände häufig eine Therapie als Teil eines Behandlungsplans empfohlen. 
• Sie möchten einfach mit jemandem sprechen : Sie müssen keine offizielle Diagnose haben, bevor Sie sich entscheiden, mit einem Psychiater zu sprechen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr geistiges Wohlbefinden gefährdet ist und Sie mit einem Psychiater sprechen müssen, zögern Sie nicht, sich an einen zu wenden.
• Ihr Arzt hat Sie überwiesen : Wenn Sie Symptome einer körperlichen oder geistigen Erkrankung haben, ist Ihre erste Anlaufstelle in der Regel ein Allgemeinarzt oder Ihr örtlicher Gesundheitsdienstleister. Nach einer Untersuchung werden Sie möglicherweise an einen Psychiater überwiesen. 
• Drogen- oder Alkoholkonsum : Wenn Ihr Drogen- oder Alkoholkonsum in einem Ausmaß auftritt, dass Ihr Alltag dadurch beeinträchtigt wird, müssen Sie möglicherweise einen Psychiater aufsuchen. 

Wo finde ich einen Psychiater? 

Wenn Sie einen Psychiater suchen, können Sie sich an mehrere Stellen wenden. Hier finden Sie eine Liste der gängigsten Stellen. 

Über Ihren Gesundheitsdienstleister 

Wenn Sie einen Psychiater suchen, ist der zuverlässigste erste Schritt, mit Ihrem Arzt oder Gesundheitsdienstleister zu sprechen.

Ihr Arzt wird Ihnen eine Liste zertifizierter und zuverlässiger Psychiater geben, aus der Sie wählen können. Nehmen Sie sich anschließend etwas Zeit, um jeden Namen auf Ihrer Liste genauer zu untersuchen.

Sprechen Sie mit Familie und Freunden 

Auch wenn Sie Ihrer Familie und Ihren Lieben vielleicht nicht sagen möchten, dass Sie einen Psychiater suchen, können sie Ihnen dabei helfen, einen fantastischen Psychiater zu finden. Sie können Sie an Psychiater verweisen, die sie selbst ausprobiert haben oder denen sie in ihrem Privatleben oder bei der Arbeit begegnet sind.

Sie können Ihnen auch dabei helfen, die Vorarbeit für die Suche nach einem Psychiater zu leisten. Ihre Familie und Freunde haben Ihr Wohl im Sinn und werden ihr Bestes tun, um einen passenden Psychiater für Sie zu finden.

Recherchieren Sie online

Im Internet gibt es viele Ressourcen, die Ihnen dabei helfen, einen guten Psychiater zu finden. Sie sollten jedoch nicht die erste Person auswählen, die Sie sehen.

Denken Sie am besten daran, jeden Psychiater, den Sie in Betracht ziehen, gründlich zu recherchieren. Das Verzeichnis der American Psychiatric Association ist ein guter Ausgangspunkt.

Betrachten Sie medizinische Fachzeitschriften 

Das Lesen medizinischer Fachzeitschriften mag auf den ersten Blick eine ungewöhnliche Methode sein, um einen Psychiater zu finden, aber es ist eine Überlegung wert. Sie können nach Forschungsartikeln suchen, die für Ihre spezielle Erkrankung relevant sind, und anhand der Autoren dieser Artikel eine Liste von Psychiatern erstellen.

Sie können sich an sie wenden, und selbst wenn sie möglicherweise nicht die richtige Wahl für Ihre Anforderungen sind, können sie Sie möglicherweise an jemanden verweisen, der die richtige Wahl trifft.  

Dinge, die Sie bei der Suche nach einem Psychiater beachten sollten 

Die Wahl eines guten Psychiaters ist der Schlüssel zur Pflege Ihres geistigen Wohlbefindens, wenn bei Ihnen eine psychische Erkrankung diagnostiziert wurde. Sie müssen auch nicht unbedingt eine psychische Störung diagnostiziert bekommen haben, um einen Psychiater aufzusuchen.

Folgendes sollten Sie bei der Suche berücksichtigen: 

• Vergleichen Sie die Angebote: Sie können mehrere Psychiater aufsuchen und konsultieren, bevor Sie sich für eine Person entscheiden. Sie müssen sich nicht bei der ersten Person anmelden, an die Sie verwiesen wurden. 
• Erfahrung/Expertise : Die Expertise Ihres Psychiaters spielt eine entscheidende Rolle bei der Entscheidung, ob Sie sich bei ihm anmelden. Wenn Sie an einer bestimmten Krankheit leiden, sollten Sie einen Spezialisten in Betracht ziehen, der mehr Zeit mit der Behandlung dieser Krankheit verbracht hat. 
• Machen Sie eine Liste mit den Dingen, die Ihnen wichtig sind: Verschiedene Dinge sind für verschiedene Menschen wichtig. Bevor Sie mit der Suche beginnen und sich mit Psychiatern treffen, machen Sie eine Liste mit den wichtigsten Dingen, die Sie bei einem Psychiater suchen.
• Prüfen Sie, was Ihre Versicherung abdeckt : Sprechen Sie mit Ihrem Versicherungsanbieter, um herauszufinden, inwieweit Ihre Versicherung Ihre Psychiatersitzungen abdeckt. In manchen Situationen müssen Sie möglicherweise einen bestimmten Betrag aus eigener Tasche bezahlen.
• Standort : Es ist wichtig, den Standort Ihres Psychiaters zu berücksichtigen, bevor Sie sich für einen entscheiden.
• Bewertungen lesen : Wenn Sie nach den für Sie in Frage kommenden Psychiatern suchen, werden Sie höchstwahrscheinlich auf Patientenbewertungen stoßen. Es ist eine gute Idee, diese Bewertungen durchzulesen und sie sorgfältig zu prüfen, bevor Sie sich entscheiden. 
• Recherchieren Sie : Wenn Sie einen passenden Psychiater gefunden haben, prüfen Sie sorgfältig seine Referenzen, um sicherzustellen, dass er über die erforderlichen Zertifizierungen verfügt. 
• Verfügbarkeit von Telemedizin: Vielleicht möchten Sie nicht immer zu jeder Sitzung persönlich gehen. Sie sollten herausfinden, ob der Psychiater, den Sie in Betracht ziehen, Online-Dienste anbietet . 

Vorbereitung auf Ihren ersten Termin 

Wenn Sie zum ersten Mal einen Termin bei  einem Psychiater vereinbaren  , bedeutet das nicht, dass Sie sich auch wirklich an ihn halten müssen. Betrachten Sie es als einen Probelauf.

Vor Ihrem ersten Termin sollten Sie einige Dinge erledigen, um sich vorzubereiten:

1. Bringen Sie eine detaillierte Liste aller Medikamente mit, die Sie einnehmen, sowie Ihre Kranken- oder Familiengeschichte.
2. Erstellen Sie eine Liste der Symptome, die Sie verspürt haben, und aller anderen Dinge, die Sie mit Ihrem Psychiater besprechen möchten, damit Sie nicht vergessen, das Thema anzusprechen.
3. Halten Sie Ihre Versicherungsdaten bereit.
4. Bringen Sie einen Notizblock mit, um alle wichtigen Informationen aufzuschreiben, die Ihnen Ihr Psychiater während der Sitzung mitteilt.

Ein Wort von Verywell 

Die Suche nach einem Psychiater ist nichts, wofür man sich schämen muss. Obwohl der Prozess entmutigend und frustrierend erscheinen mag, ist Geduld unerlässlich. Nehmen Sie sich Zeit, um einen Psychiater zu finden, der all Ihren Bedürfnissen entspricht. Bevor Sie sich für einen entscheiden, vergewissern Sie sich bitte, dass alle Referenzen stimmen und der Psychiater über die erforderlichen Zertifizierungen verfügt, die ihn dazu befähigen, auf Ihre Bedürfnisse einzugehen.