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Kreativität ist die Fähigkeit, Ideen zur Problemlösung, zur Kommunikation mit anderen oder zur Unterhaltung zu entwickeln oder zu
Bei Kreativität geht es darum, neue Wege zur Problemlösung und Herangehensweise an Situationen zu finden. Diese Fähigkeit ist nicht nur Künstlern, Musikern, Schriftstellern oder „rechtshirnigen“ Denkern vorbehalten; sie ist eine nützliche Fähigkeit für Menschen aus allen Gesellschaftsschichten . Wenn Sie schon immer Ihre Kreativität steigern wollten , können diese Tipps helfen.
Inhaltsverzeichnis
Setzen Sie Ihre Kreativität frei
Der erste Schritt zur Steigerung der Kreativität besteht darin, sich der Entwicklung Ihrer kreativen Fähigkeiten zu widmen. Verschieben Sie Ihre Bemühungen nicht. Setzen Sie sich Ziele, holen Sie sich die Hilfe anderer und nehmen Sie sich jeden Tag Zeit, um Ihre Fähigkeiten zu entwickeln. Wenn Sie sich beispielsweise für Malerei interessieren, planen Sie regelmäßig Zeit ein, um Ihre Fähigkeiten zu erlernen und zu üben.
Steigern Sie Ihre Kreativität, indem Sie zum Experten werden
Eine der besten Möglichkeiten, Kreativität zu entwickeln, besteht darin, ein Experte auf diesem Gebiet zu werden. Wenn Sie ein umfassendes Verständnis des Themas haben, können Sie sich neue oder innovative Problemlösungen besser ausdenken. Eine Möglichkeit, Fachwissen zu entwickeln, besteht darin, über kreative Menschen zu lesen und ihnen zuzuhören, wenn sie sprechen.
Belohnen Sie Ihre Neugier
Ein häufiges Hindernis bei der Entwicklung von Kreativität ist das Gefühl, Neugier sei ein Luxus. Anstatt sich selbst dafür zu tadeln, dass man sich in ein Internet-Kaninchenloch vertieft, sollten Sie sich belohnen, wenn Sie neugierig auf etwas sind. Geben Sie sich die Gelegenheit und die Zeit, neue Themen zu erkunden.
Sich selbst zu belohnen ist wichtig, aber es ist auch entscheidend, intrinsische Motivation zu entwickeln . Manchmal ist die wahre Belohnung für Kreativität der Prozess selbst, nicht das Produkt.
Gehen Sie Risiken ein, um Kreativität aufzubauen
Wenn Sie Ihre kreativen Fähigkeiten ausbauen möchten, müssen Sie bereit sein, Risiken einzugehen, um Ihre Fähigkeiten zu verbessern. Auch wenn Ihre Bemühungen nicht immer zum Erfolg führen, werden Sie dennoch Ihre kreativen Talente stärken und Fähigkeiten entwickeln, die Ihnen in Zukunft von Nutzen sein werden.
Wenn Sie beispielsweise Ihre Arbeit in einem Kurs für kreatives Schreiben präsentieren, kann das einschüchternd wirken. Aber die Kritik, die Sie von Klassenkameraden und Lehrern erhalten, kann von unschätzbarem Wert sein.
Bauen Sie Ihr Selbstvertrauen auf
Unsicherheit in Bezug auf die eigenen Fähigkeiten kann die Kreativität hemmen. Deshalb ist es wichtig, Selbstvertrauen aufzubauen. Achten Sie auf Ihre Fortschritte, loben Sie Ihre Bemühungen und halten Sie immer Ausschau nach Möglichkeiten, Ihre Kreativität zu belohnen.
Nehmen Sie sich Zeit für Kreativität
Sie können Ihre kreativen Talente nicht entwickeln, wenn Sie sich dafür keine Zeit nehmen. Planen Sie jede Woche etwas Zeit ein, um sich auf ein kreatives Projekt zu konzentrieren.
Sich Zeit für Kreativität zu nehmen, kann bedeuten, dass Sie zu Dingen, die Ihre freie Zeit beanspruchen, Nein sagen oder sich sogar dazu entschließen, Dinge aus Ihrem Zeitplan zu streichen, die Ihnen keine Freude bereiten. Manchmal kann es sogar bedeuten, dass Sie andere bitten, Ihnen bei Aufgaben zu helfen oder sich um die Kinderbetreuung und andere Haushaltspflichten zu kümmern, damit Sie etwas freie Zeit für Ihre kreativen Beschäftigungen haben.
Eine negative Einstellung überwinden
Konzentrieren Sie sich darauf, negative Gedanken oder Selbstkritik zu eliminieren, die Ihre Fähigkeit zur Entwicklung starker kreativer Fähigkeiten beeinträchtigen könnten. Erkennen Sie diese als Hindernisse und arbeiten Sie daran, sie zu überwinden.
Wenn Sie merken, dass Sie in negativen Gedanken versinken, bemühen Sie sich aktiv darum, diese falschen Vorstellungen in Frage zu stellen und sie durch realistischere oder positivere zu ersetzen.
Bekämpfen Sie die Angst vor dem Scheitern
Die Angst, einen Fehler zu machen oder bei Ihren Bemühungen zu scheitern, kann den Fortschritt lähmen. Wenn Sie merken, dass Sie solche Gefühle hegen, erinnern Sie sich daran, dass Fehler einfach Teil des Prozesses sind. Auch wenn Sie auf Ihrem Weg zur Kreativität gelegentlich stolpern, werden Sie Ihre Ziele letztendlich erreichen.
Brainstormen Sie neue Ideen
Brainstorming ist eine gängige Technik im akademischen und beruflichen Umfeld, kann aber auch ein wirksames Instrument zur Steigerung der Kreativität sein.
Beginnen Sie damit, Ihr Urteil und Ihre Selbstkritik zurückzustellen. Dann beginnen Sie, verwandte Ideen und mögliche Lösungen aufzuschreiben. Das Ziel ist, in relativ kurzer Zeit so viele Ideen wie möglich zu generieren. Konzentrieren Sie sich als Nächstes darauf, Ihre Ideen zu klären und zu verfeinern, um zur bestmöglichen Wahl zu gelangen.
Werde dunkel
So unwahrscheinlich dies auch erscheinen mag, neuere Forschungen deuten darauf hin, dass gedämpftes Licht Kreativität anregt. Dunkelheit kann Sie von wahrgenommenen Zwängen befreien und Sie ermutigen, kreative Risiken einzugehen, die bei hellem Licht einschüchternd wirken können.
Entdecken Sie mehrere Lösungen
Wenn Sie das nächste Mal ein Problem angehen , versuchen Sie, nach verschiedenen Lösungen zu suchen. Anstatt einfach mit der ersten Idee weiterzumachen, die Ihnen einfällt, sollten Sie sich die Zeit nehmen, über andere mögliche Herangehensweisen an die Situation nachzudenken. Diese einfache Aktivität ist eine großartige Möglichkeit, sowohl Problemlösungsfähigkeiten als auch kreative Denkfähigkeiten aufzubauen.
Führen Sie ein Kreativitätstagebuch
Beginnen Sie , ein Tagebuch zu führen, um Ihren kreativen Prozess zu verfolgen und die Ideen zu protokollieren, die Ihnen entstehen. Ein Tagebuch ist eine großartige Möglichkeit, um auf das zurückzublicken, was Sie erreicht haben, und nach anderen möglichen Lösungen zu suchen. Dieses Tagebuch kann verwendet werden, um Ideen aufzuzeichnen, die Ihnen später als Inspiration dienen können.
Verwenden Sie Mind Maps und Flussdiagramme
Eine Mindmap ist eine Möglichkeit, Ideen zu verknüpfen und nach innovativen Antworten auf Fragen zu suchen. Erstellen Sie eine Mindmap, indem Sie ein zentrales Thema oder Wort aufschreiben. Verknüpfen Sie anschließend verwandte Begriffe oder Ideen um das zentrale Wort herum. Diese Technik ähnelt zwar dem Brainstorming, ermöglicht aber die Verzweigung von Ideen und bietet eine sehr visuelle Möglichkeit, die Verknüpfung von Ideen zu erkennen.
Wenn Sie mit der Entwicklung eines neuen Projekts beginnen, erstellen Sie ein Flussdiagramm, um das Projekt von Anfang bis Ende zu verfolgen. Suchen Sie nach verschiedenen Pfaden oder Ereignissequenzen, die auftreten können. Ein Flussdiagramm kann Ihnen helfen, das Endprodukt zu visualisieren, potenzielle Probleme zu beseitigen und einzigartige Lösungen zu entwickeln.
Fordern Sie sich selbst heraus und schaffen Sie Chancen
Sobald Sie einige grundlegende kreative Fähigkeiten entwickelt haben, ist es wichtig, sich selbst ständig herauszufordern, um Ihre Fähigkeiten weiter zu verbessern. Suchen Sie nach schwierigeren Ansätzen, probieren Sie neue Dinge aus und vermeiden Sie es, immer wieder zu denselben Lösungen zurückzukehren, die Sie in der Vergangenheit verwendet haben.
Sie müssen sich nicht nur selbst herausfordern, sondern auch selbst Möglichkeiten für Kreativität schaffen. Dies kann beispielsweise die Durchführung eines neuen Projekts oder die Suche nach neuen Tools für Ihre aktuellen Projekte sein.
Probieren Sie die Sechs-Hüte-Technik aus
Bei der „Sechs Hüte“-Technik wird ein Problem aus sechs verschiedenen Perspektiven betrachtet. Auf diese Weise können Sie mehr Ideen entwickeln, als wenn Sie die Situation nur aus einem oder zwei Blickwinkeln betrachtet hätten.
- Schwarzer Hut : Verwenden Sie eine negative Perspektive. Welche Elemente der Lösung werden nicht funktionieren?
- Blauer Hut : Denken Sie breit. Was ist die beste Gesamtlösung?
- Grüner Hut : Denken Sie kreativ. Was sind einige alternative Ideen?
- Roter Hut : Betrachten Sie die Situation emotional. Was sagen Ihnen Ihre Gefühle?
- White Hat : Betrachten Sie die Situation objektiv. Was sind die Fakten?
- Gelber Hut : Verwenden Sie eine positive Perspektive. Welche Elemente der Lösung werden funktionieren?
Finden Sie Inspiration, um die Kreativität zu steigern
Erwarten Sie nie, dass Kreativität einfach so entsteht. Suchen Sie nach neuen Inspirationsquellen, die Ihnen frische Ideen geben und Sie motivieren, einzigartige Antworten auf Fragen zu finden. Lesen Sie ein Buch, besuchen Sie ein Museum, hören Sie Ihre Lieblingsmusik oder diskutieren Sie lebhaft mit einem Freund.
Verwenden Sie die Strategie oder Technik, die für Sie am besten funktioniert. Spielen Sie gerne Videospiele? Untersuchungen zeigen, dass Videospiele Ihre Kreativität steigern können.
Alternative Szenarien in Betracht ziehen
Stellen Sie bei der Lösung eines Problems „Was wäre wenn…“-Fragen, um jedes mögliche Szenario zu berücksichtigen. Was wird das Ergebnis sein, wenn Sie einen bestimmten Ansatz wählen?
Indem Sie sich im Vorfeld mit diesen Alternativen auseinandersetzen, können Sie kreativere Problemlösungen entwickeln.
Probieren Sie die Schneeballtechnik aus
Ist Ihnen schon einmal aufgefallen, dass eine großartige Idee oft direkt zu einer weiteren führt? Sie können dies zu Ihrem Vorteil nutzen, indem Sie bei der Ideenfindung für ein Projekt die „Schneeballtechnik“ anwenden. Wenn eine Idee für Ihre aktuelle Arbeit nicht geeignet ist, legen Sie sie beiseite und arbeiten Sie später daran, oder setzen Sie sie in einem zukünftigen Projekt um.