Beatriz Vera / EyeEm / Getty Images
Schließen Sie diesen Videoplayer
Sexuelle Chemie bedeutet, dass Sie sich sofort körperlich zu jemandem hingezogen fühlen . Anzeichen für sexuelle Chemie sind schwitzende Handflächen, Kurzatmigkeit und ein schnelles, intensives Gefühl der Anziehung zur anderen Person. Sexuelle Chemie ist normalerweise zu Beginn einer Beziehung offensichtlich und ein wichtiger Bestandteil vieler Beziehungen.
Die Gefahr besteht darin, dass Sie die sexuelle Chemie allein als Ausdruck einer tieferen Verbindung interpretieren. Ohne mehr Wissen über diese sehr attraktive Person wissen Sie einfach nicht genug darüber, wer sie ist.
Manchmal spiegelt die Chemie tatsächlich eine tiefere Verbindung wider. Aber wie können Sie unterscheiden, was sexuelle Chemie ist und was eher auf eine mögliche tiefe, intime Bindung hindeutet?
In diesem Artikel geht es um die Vor- und Nachteile der sexuellen Chemie, um die Chemikalien, die unser Gehirn bei Lust- und Liebesgefühlen produziert, um Informationen zu Bindungsstilen, darum, was passiert, wenn die Chemie nachlässt sowie um Intimität und liebevolle Bindungen.
Inhaltsverzeichnis
Wie sich die sexuelle Chemie entwickelt
Was sorgt dafür, dass Menschen eine sexuelle Anziehungskraft entwickeln? Die Antwort liegt in den Chemikalien, die bei Lust und Anziehung freigesetzt werden.
Lust ist das Verlangen nach sexueller Befriedigung . Der Hypothalamus im Gehirn beeinflusst die Produktion der Hormone Testosteron und Östrogen. Dies steuert unser Gefühl des sexuellen Verlangens.
Wenn wir uns zu jemandem hingezogen fühlen, schüttet unser Gehirn hohe Mengen an Dopamin und Noradrenalin aus . Dopamin und Noradrenalin „machen uns schwindlig, energiegeladen und euphorisch“, was manchmal zu Appetitlosigkeit und Schlafstörungen führt.
Wir alle kennen Freunde oder Familienmitglieder, die nach der Begegnung mit einer besonderen Person sagen, sie könnten nicht essen, schlafen oder sich konzentrieren. Sie sind Hals über Kopf verliebt. Sie sind so aufgeregt über die neue Beziehung, dass sie behaupten, sie seien bereits verliebt. Oft ist das die körperliche Chemie, die aus ihnen spricht.
Der Magnetismus intensiver sexueller Chemie kann zu guten, kurzfristigen Beziehungen führen. Solange beide Partner ihre gemeinsame Zeit als das erkennen, was sie wirklich ist, können Beziehungen, die auf körperlichem Vergnügen basieren, gut funktionieren.
Vorteile der sexuellen Chemie
Wenn sexuelle Anziehung zu Sex führt, hat das viele Vorteile. Auf der körperlichen Seite ist Sex nicht nur eine Form von Bewegung, die Ihre Gesundheit verbessert, sondern Ihre Immunfunktion wird gestärkt, Sie haben positive Auswirkungen auf das Herz und sogar die Wahrnehmung von Kopfschmerzen bei Migräne nimmt ab .
Die psychologischen Vorteile von Sex nach sexueller Chemie sind ebenfalls vielfältig. Einige der nachgewiesenen Vorteile sind Stressabbau, höheres Glücksniveau und verbesserte Schlafqualität.
Wenn sexuelle Anziehung zu einer sexuellen Beziehung führt, können daraus daher viele positive Dinge erwachsen.
Gefahren der sexuellen Chemie
Leider kann es sein, dass sich manche Paare, die sich leidenschaftlich und körperlich zueinander hingezogen fühlen, eine länger anhaltende Beziehung wünscht, während der andere mit einer rein körperlichen Beziehung zufrieden ist.
Manchmal stellt ein Partner fest, dass der andere keinen gesunden Lebensstil führt oder viele schädliche Verhaltensweisen an den Tag legt. Paare stellen möglicherweise fest, dass sie das Schlechteste im anderen zum Vorschein bringen.
Wenn zwei Menschen die restlichen Dynamiken ihrer Beziehung zugunsten einer starken körperlichen und sexuell geprägten Bindung übersehen, verheißt das nichts Gutes. Untreue, Alkoholismus, Drogenkonsum und andere ernsthafte Probleme sollten wegen großartigen Sexes niemals übersehen werden.
Wenn zwei Menschen voneinander besessen sind und eine unglaubliche sexuelle Chemie zwischen ihnen haben, fällt es ihnen vielleicht schwer, einander zu verlassen, wissen aber, dass sie auch nicht zusammenbleiben können. Diese Art von Beziehung kann schnell toxisch werden .
Ursachen der sexuellen Chemie
Dr. Amy E. Keller, PsyD , eine Ehe- und Familientherapeutin, weist darauf hin, dass das Verlieben in jemanden und die gute sexuelle Chemie manchmal mit früheren Bindungen zusammenhängen können. Ursachen für sexuelle Chemie können „unbewusste und ungelöste Familiendynamiken“ sein, schlägt sie vor.
Es ist möglich, dass Sie sich stark zu Menschen hingezogen fühlen, die Sie an Ihre Vergangenheit erinnern, einschließlich unbewusster und ungelöster Familiendynamiken. Sie könnten sich zum Beispiel zu einem Partner hingezogen fühlen, der einer primären Elternfigur ähnelt, die die von Ihnen erhofften Bedürfnisse nicht erfüllt hat. Infolgedessen versuchen Sie möglicherweise unbewusst, durch Ihre Beziehung zu Ihrem Partner zu heilen.
Es ist wichtig, dies mit erhöhtem Bewusstsein, mutiger Kommunikation, großer Sorgfalt und Absicht zu bewältigen. Es ist möglich, das Trauma einer früheren Beziehung durch Ihre aktuelle Beziehung zu heilen, aber es ist auch möglich, vergangene Traumata zu wiederholen.
Sexuelle Anziehung kann Sie nicht vor den Problemen anderer schützen, die aus der Kindheit stammen. Im Idealfall spiegeln unsere Interaktions- und Verhaltensweise in Beziehungen mit zunehmendem Alter einen so genannten sicheren Bindungsstil wider . Das bedeutet, dass wir uns sozial wohl fühlen, anderen vertrauen, ein gutes Selbstwertgefühl haben und unsere Gefühle mit Freunden und Familie teilen.
Doch Dr. Amy (wie sie genannt wird) warnt uns: „Wenn ein Paar so weit in ein Kaninchenloch fällt, dass es Freunde und Familie in seiner Liebesblase ignoriert, endet das normalerweise nicht gut.“ Sie fügt hinzu: „Das heißt, die meisten Menschen haben weder eine sichere Bindung, noch sind sie sofort übervorbereitet für eine gesunde, reife Beziehung.“
Menschen, die beispielsweise Anzeichen eines ängstlich-vermeidenden Bindungsstils zeigen , sehnen sich zwar nach Liebe und Zuneigung, vertrauen anderen aber nicht und scheuen sich, enge Beziehungen einzugehen. Oft hängt dies mit Kindheitstraumata zusammen und diese Personen haben Schwierigkeiten, gesunde Beziehungen aufrechtzuerhalten.
Laut dem, was Dr. Amy in ihrer Praxis beobachtet, „haben viele Menschen eine Kombination aus vermeidenden oder ängstlichen Bindungsstilen. Wenn sie dennoch eine Beziehung mit dieser Person eingehen möchten, müssen sie es nur langsamer angehen und langsamer angehen.“
Die gute Nachricht ist, dass Menschen mit einem unsicheren Bindungsstil unter der Obhut und Anleitung eines Psychologen nicht nur langsamer angehen und in einem natürlicheren, weniger intensiven Tempo vorgehen können, sondern auch einen sichereren Bindungsstil entwickeln können .
Die Entwicklung eines sicheren Bindungsstils ist möglich, aber dazu braucht es Zeit, Sorgfalt, Absicht, Anstrengung und die Heilung von Beziehungstraumata in Beziehungen zu sich selbst und anderen.
Bindungsstile können sich im Laufe der Zeit entwickeln und Menschen mit allen Bindungsstilen können Beziehungen mit Menschen haben, die unterschiedliche Bindungsstile haben. Dies kann heilsam sein, wenn Bewusstsein, Kommunikation, Absicht und Offenheit, Bereitschaft und Engagement vorhanden sind, zu heilen, sich zu ändern, Dinge anders zu machen und zu wachsen.
Wenn die sexuelle Chemie nachlässt
Sexuelle Anziehung kann eine Beziehung beflügeln und schließlich zu Intimität führen. Die körperliche Anziehung kann Menschen später dabei helfen, eine tiefe emotionale Verbindung aufzubauen.
Was passiert, wenn die sexuelle Chemie nachlässt? Wenn das Glühen der Verliebtheit und Anziehung verblasst und Paare die Macken und Fehler des anderen im hellen Licht des Bewusstseins sehen, werden sie auf die Probe gestellt.
An diesem Punkt können sie entscheiden, ob die Beziehung rein körperlich basierte und nicht weiterführen wird. Oder wollen sie den Weg weiterverfolgen, den anderen besser kennenzulernen und vielleicht irgendwann zusammenbleiben?
Sicherlich können die Stressfaktoren des Alltags und der Zeitmangel das Sexualleben von Paaren beeinträchtigen, die schon länger zusammen sind oder zusammen sind. Herausforderungen im Beruf, finanzieller Druck und die Geburt von Kindern können sich negativ auf das unbeschwerte Sexualleben auswirken, das Paare in der Vergangenheit hatten.
Doch wenn Paare die Hindernisse überwunden haben, die sich beim Kennenlernen und gemeinsamen Leben ergeben, haben sie hoffentlich bereits Intimität , Respekt und Gefühle der Liebe für den anderen entwickelt . Sie können weiterhin eine erfüllende Beziehung aufbauen, ohne ihr sexuelles Selbst aufzugeben.
Die sexuelle Anziehung bleibt eine wichtige Komponente für die Vitalität und Blüte einer Beziehung.
Die Rolle der Intimität in der sexuellen Chemie
Intimität kann als körperliche, geistige und emotionale Nähe definiert werden. Die Ergebnisse einer Studie zeigten, dass Gefühle der Intimität das sexuelle Verlangen zwischen romantischen Partnern steigerten. Diese Partner hatten infolgedessen mehr Sex.
Es ist also klar, dass Gefühle der Intimität jede Beziehung verbessern. Menschen können mehr Gefühle emotionaler Intimität erzeugen, um ihre Beziehungen und Ehen zu verbessern, indem sie mehr Zeit als Paar miteinander verbringen, elektronische Geräte ausschalten, ganz füreinander da sind und offen, verletzlich und ehrlich kommunizieren.
Sexuelle Chemie kann zu liebevollen Beziehungen führen
Wie bereits erwähnt, kann sexuelle Anziehung zu einer reifen, liebevollen Beziehung führen. Wenn das der Fall ist, können Sie sicher sein, dass reife, intime und liebevolle Beziehungen das Bild zweier Menschen widerspiegeln, die eine Bindung zueinander aufgebaut haben.
Oxytocin wird im Hypothalamus produziert und ist der Neurotransmitter, der uns hilft, Empathie und Verbundenheit zu empfinden und eine echte Bindung zueinander aufzubauen. Oxytocin wird auch Kuschelhormon genannt und manchmal auch Liebeshormon. Während der Bindung zwischen Eltern und Kind, wenn langjährige Freunde miteinander sprechen und wenn sich die Partner liebevoll umarmen, spielt Oxytocin eine wichtige und unbestreitbare Rolle bei der Schaffung und Aufrechterhaltung intimer, liebevoller Beziehungen.
Machen Sie das Liebesquiz
Mit unserem schnellen und kostenlosen Liebesquiz können Sie herausfinden, ob es sich bei dem, was Sie miteinander haben, um echt oder nur um eine vorübergehende Affäre oder Verliebtheit handelt.
Denken Sie daran
Sexuelle Anziehung kann ein leidenschaftliches und beinahe euphorisches Gefühl sein, aber manchmal kann sie Ihr Urteilsvermögen bei der Partnersuche trüben oder ein falsches Gefühl von Nähe erzeugen. Wenn Sie feststellen, dass es Ihnen schwerfällt, herauszufinden, ob Ihr Verlangen nach einer anderen Person auf Lust oder Liebe beruht, kann Ihnen ein Therapeut helfen, Ihre Gefühle zu verstehen und zu ordnen.