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El trastorno límite de la personalidad (TLP) es una afección compleja y de múltiples capas que es tan difícil de diagnosticar como de tratar. Una de sus paradojas es la mentira. Las personas con TLP temen el abandono y tienen problemas para mantener relaciones . Sin embargo, tienden a mentir, lo que arruina la confianza y la intimidad, fomenta el resentimiento y daña las mismas relaciones que temen perder. Muchos familiares y amigos de personas con TLP citan la mentira como un problema importante en sus relaciones.
Índice
¿Mentir es un síntoma del TLP?
A pesar de su frecuente aparición en el TLP, el “Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales” (DSM-V) no incluye la mentira como un criterio diagnóstico del TLP. Esto se debe en parte a que mentir en el TLP generalmente no es patológico; más bien, es un intento equivocado de evitar el abandono.
La mentira patológica implica mentir sin ningún motivo o beneficio real y puede estar presente en algunos trastornos de la personalidad .
Paradójicamente, las consecuencias de mentir son especialmente difíciles para una persona con TLP. Mentir daña las relaciones que teme perder.
La conexión entre el TLP y la mentira
La mentira, al igual que otros signos y síntomas de la enfermedad, suele producirse porque la persona con TLP es incapaz de regular sus sentimientos e impulsos. Es un acto que nace del dolor y el miedo. A menudo, las personas con TLP incluso se creen sus propias mentiras.
A continuación se presentan algunos de los problemas que están en la raíz de las mentiras en el TLP.
Emociones intensas
Las personas con TLP experimentan emociones intensas que no pueden controlar, lo que a menudo distorsiona sus percepciones. Tienden a ver las cosas a través de una lente estrictamente emocional que caracteriza a las personas y las situaciones como buenas o malas, sin un punto medio.
Buscan detalles que confirmen lo que sienten e ignoran los que no. De cualquier manera, el resultado parece un engaño y puede ser muy frustrante para amigos y familiares.
Un movimiento en círculos terapéuticos busca cambiar el nombre del TLP en el DSM para caracterizar mejor la condición. En un estudio reciente, muchas personas con TLP se hicieron eco de este sentimiento y dijeron que cualquier nuevo nombre debería incluir los términos “emocional” y “(des)regulación”.
Impulsividad
El TLP también se asocia con la impulsividad , la tendencia a hacer cosas sin pensar en las consecuencias. A veces, la mentira ocurre cuando la persona con TLP simplemente no piensa antes de responder.
Lástima
Las personas con TLP suelen experimentar una vergüenza profundamente arraigada . Mentir puede ser una forma de ocultar errores o debilidades que aumentan los sentimientos de vergüenza.
Percepciones distorsionadas de uno mismo
Una persona con TLP suele tener una identidad propia inestable. A veces, las mentiras le ayudan a salvar la brecha entre su verdadera identidad y la que ha adoptado por el momento.
Sensibilidad al rechazo
Las personas con TLP son muy sensibles al rechazo. Pueden mentir o exagerar para ocultar errores o mantener una imagen demasiado positiva para que los demás no las rechacen.
La biología de la mentira
Basándose en una técnica de imágenes llamada resonancia magnética funcional (fMRI), los investigadores han descubierto que el engaño está relacionado con la activación de la corteza prefrontal , que se encuentra en la parte frontal del cerebro. La corteza prefrontal desempeña un papel importante en la determinación de la personalidad, la planificación de tareas cognitivas y la regulación del comportamiento social y emocional.
Curiosamente, la corteza prefrontal se activa independientemente de si el engaño está relacionado con un engaño emocional o neutral (por ejemplo, mentir sobre algo para evitar una reacción negativa frente a mentir sobre lo que comiste en el desayuno). Sin embargo, la base de la mentira, como por ejemplo si la mentira tiene como objetivo ayudar o dañar a la persona que miente, puede afectar a si otras regiones del cerebro se ven afectadas.
Mentiras y relaciones
Cualquiera sea el motivo de la mentira, puede ser extremadamente perjudicial para cualquier tipo de relación. A menudo, los amigos y familiares comienzan a desconfiar de la persona con TLP y se alejan de ella, precisamente lo que la persona con TLP suele temer más. Mentir pone en peligro un sistema de apoyo esencial y perjudica a todos los involucrados.
Relaciones románticas
Las personas con trastorno límite de la personalidad tienen dificultad para mantener relaciones6 tienden a preferir la cantidad en lugar de la calidad7. embargo, es posible tener una relación romántica sana y satisfactoria con alguien que tiene TLP; de hecho, algunas personas se sienten atraídas por la emotividad, la intensidad y la emoción de este tipo de relación8
La clave es saber todo lo que pueda sobre el trastorno. Los síntomas que pueden afectar su relación incluyen impulsividad, mentiras, miedo al abandono e inestabilidad. Su ser querido puede pasar de amarlo obsesivamente (idealización) a odiarlo aparentemente (devaluación) en un fenómeno conocido como división ; esto refleja la tendencia a ver a las personas como todas buenas o todas malas. La terapia de pareja puede ayudarlos a abordar estos problemas juntos.
Cómo afrontar el TLP y las mentiras
El TLP y sus conductas asociadas, como mentir, pueden causar mucho estrés. La primera línea de defensa es la información. Lea todo lo que pueda sobre el trastorno. Hay muchos recursos, tanto en línea como impresos. Busque grupos de apoyo, blogs, artículos y libros. Por ejemplo, la National Education Alliance for Borderline Personality Disorder ofrece una lista de libros recomendados sobre el TLP .
Intenta abordar la raíz de la mentira, no la mentira en sí. Probablemente se origine en el miedo a alejarte de la persona o a pensar mal de ella. Asegurarle a la persona que no la abandonarás puede ser de ayuda.
Cuando hable con una persona con TLP, mantenga la calma y la calma lo más posible. Aborde la mentira directamente con hechos, no con emociones.
Lo más importante es buscar ayuda. Las mentiras de su ser querido, aunque probablemente no sean maliciosas, pueden afectar su propia salud mental. Hable con un terapeuta, busque grupos de apoyo y charle con el proveedor de atención médica de la persona para encontrar formas saludables de afrontar la situación.
Tratamiento del TLP
La terapia dialéctica conductual (DBT) , un programa ambulatorio estructurado desarrollado por Marsha Linehan, PhD, y colegas de la Universidad de Washington, se considera el tratamiento más eficaz para el TLP. En lugar de hacer que la persona con TLP sienta que sus emociones no son válidas o importantes, la DBT enseña habilidades para ayudar a la persona a afrontarlas de formas saludables y productivas.
Por lo general, la TCD implica terapia grupal e individual, a veces acompañada de coaching telefónico o por video, y complementada con materiales de lectura y libros de ejercicios. La persona con TLP monitorea sus propios síntomas y la aplicación de habilidades, y su coach hace un seguimiento de su progreso.
La terapia dialéctica conductual se basa en la filosofía de la dialéctica, que sostiene que nada es completamente malo o completamente bueno y que la apertura a ideas distintas a las propias es importante. Ha demostrado ser prometedora en el tratamiento del TLP. Por ejemplo, en un estudio, el 77% de los participantes ya no cumplían los criterios del DSM para el TLP después de un año de TCD.
Una palabra de Verywell
Mantener una relación con un amigo o familiar con TLP puede ser difícil. Sin embargo, es importante entender que las personas con TLP a menudo adoptan conductas destructivas no porque tengan la intención de hacerte daño, sino porque su sufrimiento es tan intenso que sienten que no tienen otra forma de sobrevivir.
Mentir puede ser un ejemplo de esto. Aunque las razones no justifiquen el comportamiento, comprender las causas puede ayudarle a afrontar la situación cuando su amigo o familiar con TLP miente. A su vez, puede ayudarle a orientar a la persona hacia la terapia adecuada.