Los beneficios y desventajas del celibato

El celibato es un voto de abstinencia a largo plazo de las relaciones sexuales, a menudo hasta el matrimonio . Hay algunos casos en los que las personas hacen voto de abstenerse de tener relaciones sexuales durante toda la vida, por ejemplo, los sacerdotes o las monjas.

Otros pueden decidir permanecer célibes durante un período de tiempo específico, como unos meses o años, posiblemente hasta que tengan una relación con una pareja.

Se considera “celibato involuntario” cuando una persona está abierta a la idea de tener relaciones sexuales pero no puede encontrar una pareja. Existen diferentes ideas sobre lo que se considera celibato. Puede ser la ausencia total de relaciones sexuales, la ausencia de penetración de cualquier tipo o la ausencia de penetración de los genitales de un hombre en los de una mujer.

La diferencia entre el celibato y la abstinencia es que la abstinencia no es necesariamente un voto. Como resultado del celibato, una persona permanece abstinente, que es la acción de abstenerse de tener relaciones sexuales con penetración. 

Razones para practicar el celibato

El celibato se practica a menudo para defender creencias religiosas, espirituales o culturales que suelen considerar el sexo como una virtud sagrada que solo se experimenta una vez que una persona está casada. Se espera que una persona permanezca virgen hasta el día de su boda. La virginidad, en muchas religiones y culturas, se considera una representación de pureza e inocencia, especialmente para las mujeres. De aquí proviene el concepto del vestido de novia blanco. 

El celibato no siempre es una elección relacionada con la religión . Algunas personas toman la decisión de ser célibes debido a creencias personales, valores o curiosidad. Pueden decidir esperar para tener relaciones sexuales hasta que encuentren una pareja a largo plazo. El celibato también se practica como una medida preventiva para evitar posibles resultados no deseados asociados con el sexo, como enfermedades de transmisión sexual (ETS), embarazos no deseados o angustia emocional . 

Beneficios de practicar el celibato

El celibato tiene muchas ventajas que pueden ayudar a evitar las preocupaciones emocionales y fisiológicas asociadas con las relaciones sexuales con parejas desconocidas. También amplía el bienestar espiritual y puede ayudar a fortalecer la conexión con Dios. Además, el celibato puede mejorar rasgos de carácter como la moderación, la paciencia y la autocompasión .

El acto de permanecer célibe puede ayudar a centrar la atención en otras áreas de la vida y no dejarse absorber por la idea de tener relaciones sexuales. También puede facilitar un poco el proceso de conocer a una pareja potencial si no hay que preocuparse constantemente por la presión de cuándo es el momento adecuado para introducir el sexo en la relación. 

El celibato también puede ayudar a ahorrar dinero, ya que no es necesario preocuparse por usar protección. Esto significa evitar compras como preservativos, anticonceptivos u otros métodos anticonceptivos. Además, elimina la posibilidad de embarazos no planificados y reduce la exposición a enfermedades de transmisión sexual.

Desventajas de la práctica del celibato

Mantenerse célibe requiere cierta dosis de autocontrol y fuerza de voluntad que, en ocasiones, puede hacer que uno se sienta abrumado. Por eso es importante no juzgarse a uno mismo y asegurarse de que el celibato sea realmente un compromiso que uno quiere cumplir.

Los orígenes del celibato tienen connotaciones muy sexistas que existen desde hace siglos. En el pasado, las mujeres no eran vistas como seres sexuales en la mayoría de las culturas. Aunque se han logrado avances con el tiempo, las mujeres todavía están asociadas con el concepto de permanecer puras e intocadas, mientras que los hombres son vistos como entidades sexuales.

Cómo tomar la decisión de ser célibe

Si está considerando el celibato, revise la siguiente información para obtener conocimientos sobre cómo decidir si esta práctica de estilo de vida es para usted:

• Asegúrate de que la decisión es tuya: primero es importante que estés seguro de que la decisión de practicar el celibato es para ti. Si el celibato no es algo que realmente quieres hacer, será aún más difícil mantener el compromiso y también puede producir mucha confusión, resentimiento , tristeza e inseguridades. Puede que sea mejor hacer un examen de conciencia antes de decidir oficialmente ser célibe.
• Pruébelo: si cree que el celibato es algo con lo que le gustaría comprometerse durante un período de tiempo determinado o hasta el matrimonio, pero no está muy seguro, puede probarlo primero durante un período de tiempo determinado. Pruebe un poco. Puede fijarse un período de tiempo para permanecer célibe y luego determinar si este es un estilo de vida que le parece realista.
• Cada historia de celibato es diferente: el hecho de que una persona decida permanecer célibe no significa que no sea sexualmente activa de otras maneras. Una persona puede decidir mantener relaciones sexuales, pero no todos los placeres sexuales. A menudo se supone que quienes son célibes no tienen una vida sexual de algún tipo. Una persona puede conectarse con su pareja de maneras que no se consideran relaciones sexuales. Usted decide qué le parece bien y qué no. Una vez que tome esas decisiones, haga todo lo posible por mantener sus propios límites.
• No juzgues a nadie: tomar la decisión de participar en determinados actos sexuales puede generar sentimientos de vergüenza y autocrítica en alguien que es célibe. Por eso es muy importante no juzgarse a uno mismo ni comparar las experiencias propias con las de los demás. Intentar crear una determinada imagen de perfección y pureza es poco realista.
• Presiones del celibato: Hay mucha presión asociada con permanecer célibe. Puede que te presiones a ti mismo o que sientas presión externa por obligaciones religiosas, culturales o familiares . Intenta no permitir que las influencias externas te obliguen a permanecer célibe si descubres que ya no quieres serlo. Este tipo de presión puede hacer que te sientas culpable .
• Hazlo por las razones correctas: Evalúa por qué estás considerando el celibato. Si esto es algo que se está haciendo para proyectar cierta imagen de ti mismo o hacer felices a los demás, estas no son razones sanas para tomar una decisión tan impactante . No elijas el celibato por razones superficiales o de sumisión.
• Comprende que las cosas cambian: es posible que te des cuenta de que ya no quieres ser célibe. Intenta pensar en lo que te hizo cambiar de opinión y decidir qué te gustaría hacer en el futuro.
• Mantente fiel a ti mismo: no permitas que las influencias externas te presionen para romper el celibato. Asegúrate de mantener tu voz y tus creencias. Asegúrate de hacer lo que sea correcto para ti.

El celibato puede ser impuesto a veces por el entorno o las influencias sociales. Es importante asegurarse de que la decisión sea suya, ya que tomar una decisión que realmente no desea puede causar resentimiento e infelicidad.

A veces, si la decisión se basa únicamente en la obligación religiosa, puede generar un resentimiento futuro hacia la religión. También debes sentir como individuo que esta es la mejor opción para ti espiritual, emocional y físicamente. Si te resulta difícil tomar esta decisión, un terapeuta sexual puede ayudarte a orientarte.