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A partir del 20 de diciembre de 2019, el límite de edad legal es de 21 años para comprar cigarrillos, puros o cualquier otro producto de tabaco en los EE. UU.
La cachimba a menudo se confunde con una alternativa más saludable a fumar cigarrillos, principalmente debido a su olor y sabor dulces y al hecho de que la gente normalmente fuma cachimba sólo ocasionalmente.
Pero no existe una opción saludable para fumar. La cachimba no es más sana que los cigarrillos y conlleva riesgos similares a los de fumar cigarrillos, como cáncer, enfermedades cardíacas y pulmonares.
Índice
La información más importante que debes saber sobre la cachimba
- El humo de la cachimba contiene sustancias químicas nocivas, y el tabaco de la cachimba es adictivo y tan peligroso para la salud como los cigarrillos tradicionales .
- Además del riesgo de adicción, la cachimba también aumenta el riesgo de padecer cáncer, disminución de la fertilidad, baja densidad ósea, enfermedades pulmonares, enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares, problemas en el embarazo y complicaciones en el parto.
Muy bien / Brianna Gilmartin
¿Qué es la cachimba?
Una cachimba es una pipa de agua que se utiliza para fumar tabaco endulzado y aromatizado. Otros nombres que la gente utiliza para la cachimba son narguile, argileh, shisha, hubble-bubble y goza. La pipa suele ser bastante grande y consta de una cámara de agua, una cámara de tabaco y uno o más tubos flexibles que salen de ella y que permiten que varias personas inhalen al mismo tiempo.
El tabaco para narguile suele endulzarse con melaza, pulpa de fruta o miel, y se le añaden sabores adicionales como coco, menta o café. Los aromatizantes endulzan el sabor y el aroma del tabaco, lo que lo hace especialmente atractivo para los jóvenes.
Además del tabaco, es importante tener en cuenta que la cachimba se puede utilizar para fumar shisha de hierbas, marihuana y hachís.
Se cree que la cachimba se originó en la India o Persia en el siglo XVI. Desde entonces, fumar cachimba ha ganado popularidad en todo el mundo.
Este video ha sido revisado médicamente por John C. Umhau, MD, MPH, CPE .
Toxinas en la cachimba
Es un error común pensar que fumar narguile elimina la nicotina y otras toxinas del tabaco . Si bien el humo enfriado con agua es menos agresivo para el delicado tejido pulmonar, la toxicidad del humo no cambia y los químicos cancerígenos presentes en el tabaco de narguile no se filtran mediante este proceso.
El humo de la cachimba contiene muchos de los mismos químicos dañinos que el humo del cigarrillo tradicional, entre ellos:
- Acetaldehído
- Acroleína
- Arsénico
- Cadmio
- Monóxido de carbono
- Cromo
- Cobalto
- Formaldehído
- Dirigir
- Níquel
- Polonio 210, un isótopo radiactivo
- Alquitrán
Algunos productos de tabaco para narguile afirman que no contienen alquitrán, pero eso es engañoso. El tabaco nunca contiene alquitrán hasta que se quema o, en el caso del tabaco para narguile, se calienta. Esta diferencia lleva a algunos a creer que la toxicidad del alquitrán para narguile puede ser menor que la del alquitrán de cigarrillo, pero no es así.
Además, el carbón que se utiliza para calentar el tabaco contiene monóxido de carbono, metales y otros agentes cancerígenos como los hidrocarburos poliaromáticos, lo que añade otro nivel de peligro para quienes fuman narguile.
Hookah vs. cigarrillos
Un cigarrillo fabricado en promedio contiene entre 7 y 22 miligramos (mg) de nicotina, de los cuales aproximadamente 1 mg es absorbido por la persona que fuma. Una cazoleta de narguile promedio contiene tanta nicotina como un paquete de 20 cigarrillos. La nicotina es una droga adictiva, por lo que fumar narguile puede ser tan adictivo como fumar cigarrillos.
Una persona que fuma narguile inhala alrededor de 90.000 mililitros (ml) de humo en una sola sesión de 45 minutos; en comparación, alguien que fuma un solo cigarrillo inhala entre 500 y 600 ml de humo.
Alguien que fuma narguile inhala 9 veces la cantidad de monóxido de carbono y 1,7 veces la cantidad de nicotina que alguien que fuma un cigarrillo.
Quienes fuman narguile pueden ingerir más toxinas adicionales que también se encuentran en los cigarrillos (como alquitrán y metales pesados) porque la inhalación a través de la pipa de agua requiere una calada o inhalación más fuerte y prolongada.
Si usted o un ser querido tiene problemas de adicción a la nicotina, comuníquese con la línea de ayuda nacional de la Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias (SAMHSA) al 1-800-662-4357 para obtener información sobre centros de apoyo y tratamiento en su área.
Para obtener más recursos de salud mental, consulte nuestra base de datos de líneas de ayuda nacionales .
Preocupaciones de salud asociadas con la cachimba
Muchos de los problemas de salud relacionados con fumar narguile son similares a los asociados con fumar cigarrillos, incluido el riesgo de cáncer, disminución de la fertilidad, enfermedades cardíacas y más.
Adicción
Fumar una pipa de agua con narguile libera nicotina, al igual que los cigarrillos y otros productos de tabaco. La nicotina es altamente adictiva y puede tener diversos efectos sobre la salud.
La nicotina llega al cerebro en cuestión de segundos, donde actúa para desencadenar la producción de adrenalina. La adrenalina es una hormona que desempeña un papel en la respuesta de lucha o huida del cuerpo. Provoca cambios fisiológicos, como el aumento de la frecuencia cardíaca, la respiración y la presión arterial.
Debido a que fumar una cachimba libera mucha más nicotina que fumar un cigarrillo, es posible volverse adicto después de fumar una cachimba solo unas pocas veces. Debido a que fumar cachimba a menudo ocurre en entornos sociales como salones de cachimba, las personas a menudo atribuyen su adicción a la naturaleza social de la actividad en lugar de a las propiedades adictivas de la nicotina.
Cáncer
Las personas que fuman narguile corren el riesgo de sufrir muchos tipos diferentes de cáncer, incluidos cáncer de vejiga, cáncer de esófago, cáncer de pulmón, cáncer bucal y cáncer de estómago.
Daños a la salud de la mujer
Un estudio descubrió que las mujeres que fuman narguile tienen un mayor riesgo de sufrir menopausia prematura y una menor densidad ósea.
Disminución de la fertilidad
Fumar narguile puede provocar una disminución de la fertilidad tanto en hombres como en mujeres.
Un estudio descubrió que la motilidad de los espermatozoides (la capacidad de los espermatozoides de nadar en la dirección adecuada) y la morfología de los espermatozoides (el tamaño y la forma de los espermatozoides) se vieron afectadas negativamente en los hombres que fumaban narguile regularmente en comparación con los hombres que no fumaban narguile.
Enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares
Fumar narguile aumenta la presión arterial y la frecuencia cardíaca, lo que puede aumentar el riesgo de sufrir un ataque cardíaco o un derrame cerebral. Fumar narguile también puede contribuir a la obstrucción de las arterias y a la aparición de enfermedades cardíacas.
Enfermedad pulmonar
Incluso el uso a corto plazo de la cachimba está relacionado con un deterioro de la función pulmonar. Es posible que notes que te quedas sin aliento con mayor facilidad al realizar tareas físicas. Con el tiempo, fumar cachimba también aumenta el riesgo de deterioro de la función pulmonar y enfermedades pulmonares como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) .
Riesgos del embarazo
Fumar narguile durante el embarazo está relacionado con muchos riesgos, incluidos trastornos cromosómicos, embarazo ectópico, enfermedades y mortalidad infantil, restricción del crecimiento intrauterino y bajo peso al nacer. Fumar narguile durante el embarazo también aumenta el riesgo de que el bebé sufra enfermedades respiratorias.
Humo de segunda mano
El humo de segunda mano de la cachimba también es peligroso. Si estás en una habitación con una cachimba encendida, estás inhalando toxinas que provocan cáncer, igual que lo harías con el humo de segunda mano del cigarrillo.
El humo de segunda mano puede causar enfermedades cardíacas, cáncer de pulmón y accidentes cerebrovasculares en personas expuestas a él, incluso si no fuman.
Propagación de enfermedades
Fumar narguile también puede transmitir enfermedades. Dado que las personas suelen fumar en un entorno social, varias personas suelen compartir la misma pipa y, a veces, la misma boquilla. Los resfriados y otras infecciones, incluido el herpes oral, pueden transmitirse fácilmente de una persona a otra.