¿Has conocido a la persona adecuada en el momento equivocado? Aquí te contamos cómo afrontarlo

Conocer a la persona adecuada en el momento equivocado es una situación realmente difícil.

Aunque parezca que esta persona cumple con todos los requisitos, parece que todo el universo está conspirando para mantenerlos separados. Y aunque puede que sigas intentando que la relación funcione, las circunstancias parecen decididas a impedir que estén juntos. En otra realidad, los dos podrían haber tenido una larga y feliz historia de amor. Pero, en cambio, te ves obligado a dejar ir a esta persona antes de que su conexión tenga la oportunidad de concretarse por completo.

Esta experiencia puede ser una fuente de intensa frustración y angustia , y la tarea de procesarla y seguir adelante no es fácil. Cuando las fuerzas externas o internas están destinadas a mantenerlos separados, ¿cómo se las arregla?

Lo cierto es que los factores y circunstancias que impiden que la relación avance varían de persona a persona. En algunos casos, incluso podemos intentar que funcione una relación que no es perfecta… y es importante discernir si esto es una buena idea o no.

Por desgracia, no existe un consejo universal que haga que esta situación desagradable mejore de inmediato. Lo mejor que puedes hacer es darte el espacio para analizar tus sentimientos y determinar cuál es el mejor curso de acción para ti.

Por qué alguien puede ser la persona adecuada en el momento equivocado

Todos los ingredientes para una relación maravillosa están ahí. Son amables, tienen un gran sentido del humor , comparten tus valores y comparten muchos de los mismos intereses. 

Parecen compatibles en casi todos los aspectos y tienen todo lo que buscabas, excepto por una cosa que los separa: el momento. Tal vez vivan al otro lado del país. O tal vez acabas de salir de una relación seria y duradera y aún no estás lista para salir con alguien.

“Para las personas que sienten que han conocido a la persona adecuada en el momento equivocado, creo que es importante poder identificar qué es lo que los atrae hacia esa persona”, dice la consejera profesional autorizada Bonnie Scott, LPC .

Por ejemplo, sugiere preguntarse qué hace que parezca la persona adecuada y qué cualidades le atraen. También ayuda considerar los factores que podrían estar impidiéndole alcanzar esa meta. 

Si hay factores que están bajo tu control y decides que vale la pena continuar con la relación, es posible que decidas tomar las medidas necesarias para lograrlo. En otros casos, es posible que haya fuerzas fuera de tu control que trabajen en tu contra. 

Los siguientes factores pueden hacer que alguien parezca la persona adecuada en el momento equivocado.

Vivís demasiado lejos

La distancia puede hacer que el cariño se acreciente, pero a veces el cariño no se traduce en una relación que funcione. Puede que sea la persona adecuada, pero ¿cómo lograr que funcione cuando viven en ciudades, estados o incluso zonas horarias diferentes?

Las investigaciones han demostrado que las parejas que mantienen relaciones a larga distancia tienen más probabilidades de separarse que aquellas que viven cerca una de la otra.

Vivir lejos significa que tienes menos oportunidades de interactuar cara a cara. Los horarios apretados, las diferencias horarias y las barreras tecnológicas también pueden dificultar la comunicación.

Las presiones externas se interponen en el camino

También es posible que te enfrentes a expectativas familiares, presiones sociales o normas culturales. Por ejemplo, tu familia podría priorizar la toma de determinadas decisiones de vida, como terminar tu educación o establecer tu carrera, antes de establecer una relación comprometida. Por lo tanto, es posible que te sientas dividido entre tus sentimientos románticos y tus obligaciones personales.

Las normas sociales sobre cuándo debemos alcanzar determinados hitos de la vida también pueden interferir en las relaciones. Si el momento de una posible relación parece entrar en conflicto con estos hitos establecidos por la sociedad, es posible que te sientas presionado a dejar de lado tus sentimientos.

No estás listo para una relación

Aunque alguien parezca una buena opción, es posible que no te sientas preparado para comprometerte en una relación en este momento de tu vida. Esto puede deberse a que no estás emocionalmente preparado para una relación a largo plazo. En otros casos, puede deberse a problemas no resueltos o traumas de tu pasado. 

Si todavía estás superando el dolor de una ruptura, es posible que no estés listo para volver a entablar otra relación. Puede resultar especialmente difícil abrirte y ser vulnerable a otra persona después de haber sufrido un desamor, una traición o una pérdida. 

Tus objetivos no están sincronizados

Los objetivos contrapuestos también pueden poner un freno a una posible relación. Ellos quieren una familia numerosa, pero tú no quieres tener hijos . Tú quieres vivir en la ciudad, más cerca de las oportunidades laborales, pero ellos quieren mudarse a un pueblo rural para estar más cerca de la familia. Tú quieres gastar dinero en viajar por el mundo mientras ellos quieren ahorrar para su futura jubilación.

Estás lidiando con desafíos personales

Afrontar dificultades en tu vida personal, como problemas de salud mental, problemas médicos o dificultades familiares, también puede hacerte sentir como si hubieras conocido a la persona adecuada en el momento equivocado. Es posible que sientas que necesitas trabajar en estos problemas personales fuera de una relación antes de estar listo para comprometerte con otra persona.

Todavía estás descubriéndote a ti mismo

A veces, conocemos a alguien en un momento de nuestra vida en el que todavía estamos tratando de descubrir quiénes somos y qué queremos. Aunque la otra persona pueda parecer perfecta, no saber del todo lo que quieres de la vida o de una pareja puede hacerte dudar a la hora de comprometerte.

Efectos emocionales de una conexión inoportuna

Conocer a la persona adecuada en el momento equivocado puede afectar tu vida de diversas maneras. Podrías experimentar lo siguiente:

• Arrepentimiento : puede resultar difícil mirar atrás y preguntarse qué podría haber sucedido si hubiera conocido a esa persona en otro momento o en otras circunstancias. Es posible que se encuentre dándole vueltas a lo que podría haber sido, lo que puede generar angustia e infelicidad. La frase “persona adecuada en el momento equivocado” puede resultar particularmente dolorosa porque es muy probable que imagine resultados que podrían haber sucedido si el momento no hubiera estado en su contra.
• Estrés : El momento inadecuado para iniciar una relación deseada puede generar sentimientos de ansiedad y estrés. Es posible que sientas un conflicto sobre lo que deberías hacer y que dudes de tus decisiones. Esta sensación de incertidumbre sobre si deberías hacer una pausa o intentar continuar con la relación puede afectar tu bienestar.
• Peor satisfacción en la relación : es posible que compares tu relación actual con la visión que tenías de esa relación anterior. Estos sentimientos pueden llevarte a sentirte culpable y hacer que te sientas menos satisfecho con tu relación actual.
• Resentimiento : Sentir que se perdió al amor de su vida puede generar resentimiento y enojo. Es posible que vea las situaciones, las personas o incluso a usted mismo con amargura.
• Incapacidad para dejar ir : aferrarse a la esperanza de que algún día podrá volver a la relación o encontrar una manera de que funcione puede dificultar o imposibilitar seguir adelante. Esto puede dificultar el crecimiento y el aprendizaje de la experiencia y evitar que tenga experiencias y otras relaciones satisfactorias y saludables .

Decidir continuar con la relación a pesar de los obstáculos también puede afectar tu vida, incluida la pérdida de oportunidades. Es posible que dejes pasar por alto avances profesionales, experiencias, relaciones e incluso metas personales si haces cambios significativos en tu vida por una relación.

Lo que se siente

Es normal sentir distintas emociones cuando conoces a la persona adecuada en el momento equivocado. Puedes sentir emoción por conocer a alguien con quien realmente compartes una conexión, pero también una sensación de añoranza y frustración por no poder estar juntos. 

Incluso después de que haya pasado la ventana de oportunidad, es posible que sigas aferrándote a la esperanza de que algún día podrás resolver los problemas de sincronización que te impiden avanzar. Tal vez pienses que, con el tiempo, volverás a encontrarte y podrás hacer que funcione.

Una de las respuestas más comunes es preguntarse qué podría haber sido de su relación. Aura De Los Santos , psicóloga educativa, explica que rechazó a una pareja potencial cuando tenía 20 años porque no se sentía preparada. Años después, miró atrás y se preguntó qué podría haber sucedido si hubiera decidido continuar con esa relación en un momento inoportuno.

Y aunque la típica pregunta “¿Qué hubiera pasado si…?” aún persiste, De Los Santos sugiere que hizo lo que era correcto para ella.

“Pensé en cómo hubiera sido mi vida si le hubiera dado una oportunidad a esa persona, pero a la vez no me arrepiento de nada”, comenta. “Siempre he pensado que hay etapas que hay que vivir en la vida antes de sentar cabeza y formalizar la relación con alguien”.

Cómo afrontar una situación en la que la persona adecuada está en el momento equivocado

Puede resultar confuso encontrar a la pareja de tus sueños y que variables personales o situacionales te impidan hacerlo. Tus sentimientos pueden variar desde la esperanza hasta la tristeza.

Si bien las emociones que siente pueden ser complejas y desafiantes, existen estrategias que pueden ayudarlo a determinar qué pasos tomar, ya sea continuar con una relación a pesar de los desafíos o decidir seguir adelante sin explorar más la conexión.

Establezca sus prioridades

Lo primero que debes hacer es tomarte un tiempo para ti mismo para evaluar tus prioridades, dice el terapeuta Daniel Rinaldi, MHC . 

“Recomiendo llevar un diario sobre esto y tomarse el tiempo para reflexionar sobre lo que uno busca en una relación y en la otra persona, y qué prioridades tienen precedencia en su vida”, dice Rinaldi.

Esto significa analizar la trayectoria que imaginas para tu vida. Una vez que tengas una idea más clara de lo que quieres, habla con la otra persona sobre sus objetivos y considera si podrían estar en la misma sintonía a largo plazo.

Hablemos de ello

“Si te encuentras en una situación en la que la persona adecuada no es el momento adecuado, una de las cosas más importantes que puedes hacer es hablar abierta y honestamente sobre ello”, dice Rinaldi. Para avanzar con una decisión que sea la adecuada para ti, es esencial hablar con la otra persona sobre por qué podría no ser el momento adecuado para iniciar una relación. 

Sé honesto acerca de lo que quieres

“Creo que es muy importante para el éxito de una relación que primero seas honesto contigo mismo sobre lo que quieres y dónde estás en tu vida”, dice Kaamna Bhojwani, MA , experta en sexualidad y presentadora de KaamnaLive.  

“Veo a muchas personas que se casan porque creen que se les acaba el tiempo (las mujeres en particular) o porque no quieren sentirse solas”, explica Bhojwani.

Dedica tiempo a pensar en lo que es importante para ti. Tener claro lo que quieres puede ayudarte a entender mejor por qué una determinada relación podría no haber funcionado. También puede quitarte la presión de intentar aferrarte a algo que, en definitiva, no es lo adecuado para ti. 

Date tiempo

Está bien necesitar un tiempo para recuperarte de la sensación de haber perdido lo que podría haber sido una gran relación. Muéstrate un poco de compasión y permítete procesar lo que estás sintiendo. 

Si bien es importante tener esperanza, es importante no aferrarse a la idea de una relación que no funcionó. En cambio, concéntrese en aprovechar lo que aprendió de la experiencia y lo que aprendió sobre sí mismo y seguir adelante con un mayor autoconocimiento. 

Recuérdate por qué no fue lo adecuado para ti

Algunos expertos sugieren que no existe la persona adecuada en el momento inadecuado. Si no puedes iniciar una relación con alguien porque no es la persona adecuada para tu vida en ese momento en particular, entonces no es la persona “adecuada”. 

Incluso si conoces a alguien que parece ser la persona “adecuada” para ti en muchos sentidos, recuerda que no es la única persona que podría ser una pareja perfecta para ti. Es importante ser fiel a ti mismo, tomar decisiones valientes que estén en consonancia con tus valores y mantener el corazón y la mente abiertos a medida que avanzas.