Près de la moitié des Américains ont récemment envisagé de changer d’emploi

Il n’est pas surprenant que les Américains soient stressés, et peut-être encore moins surprenant que les soucis financiers représentent une source majeure de ce stress. Même dans les meilleures conditions, de nombreux Américains s’inquiètent de l’argent.

Pour des millions d’Américains, la pandémie de COVID-19 a été synonyme de maladie, de perte, de deuil , d’incertitude en matière d’emploi – autant de choses qui peuvent à terme avoir un impact sur notre capacité à gagner de l’argent ou à maintenir une situation financière stable. La dernière enquête de MindWell Guide montre cependant que certaines de ces angoisses se manifestent de manière intéressante, notamment en ce qui concerne la façon dont les Américains envisagent le travail au début de 2022.

Au cours des 30 derniers jours, 46 % des travailleurs ont envisagé de chercher un nouvel emploi, et 4 Américains sur 10 envisagent plus largement un nouvel emploi ou un changement d’emploi en 2022. La soi-disant « Grande Démission », qui a vu les employés quitter leur emploi en nombre record, ressemble en réalité davantage à une Grande Délocalisation, car les travailleurs recherchent un meilleur salaire, plus de flexibilité, un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie privée et de meilleurs avantages (qu’ils soient financiers, liés à la santé mentale ou autres).

En bref, il semble que les travailleurs soient de plus en plus conscients de la possibilité de situations de travail plus désirables et qu’ils agissent en conséquence.

Le stress financier est un facteur majeur de la santé mentale globale

Au cours des derniers mois, nos enquêtes ont montré que les préoccupations financières étaient la principale source de stress des Américains, devant la COVID-19. Dans cette dernière enquête, 31 % des Américains ont cité les finances comme leur principal facteur de stress, suivi par la COVID-19 à 20 %.

Alors que nos craintes autour du COVID ont augmenté et diminué en réponse aux vaccins, aux nouvelles vagues et plus encore, l’argent est resté au premier plan, avec près d’un Américain sur trois (31 %) déclarant s’inquiéter de ses finances chaque jour.

Plus d’un Américain sur quatre s’inquiète de ne pas pouvoir se permettre de faire face à des besoins de base comme la nourriture et le logement. De plus, ceux qui citent les problèmes financiers comme leur principale source de stress sont plus susceptibles de souffrir de troubles du sommeil (61 % contre 22 %), de changements d’appétit (36 % contre 23 %) et d’un discours intérieur négatif (27 % contre 14 %).

Les effets des environnements de travail stressants sur notre santé mentale

Ceux qui ont envisagé de démissionner sont plus susceptibles de reconnaître que leur travail a un impact sur leur santé mentale, et souvent de manière négative.

Le travail étant étroitement lié à nos finances, ces facteurs de stress s’entremêlent de manière à avoir des répercussions importantes. Pendant la pandémie de COVID, de nombreux Américains ont réfléchi à leur vie quotidienne et à ce qui est le plus important pour eux.

Transformer le stress financier en un moteur de changement

Il est clair que les problèmes financiers ne sont pas bons pour la santé mentale, mais la soif de changement que nous observons suggère que les gens sont plus disposés à agir s’il existe une possibilité d’améliorer leur situation. Bien que nous préconisions toujours de petits pas vers l’amélioration personnelle, un grand changement est parfois nécessaire.

Parmi ceux qui ont envisagé d’arrêter de fumer, 49 % déclarent qu’ils prévoient de consulter un professionnel de la santé mentale en 2022. De plus, 68 % déclarent prendre intentionnellement des mesures pour améliorer leur santé mentale chaque semaine. Les Américains ne se contentent pas de penser davantage à ces facteurs de stress, ils réfléchissent également à la manière d’ y faire face plus efficacement à l’avenir.

Bien sûr, quitter ou changer d’emploi est également une méthode de changement importante.

Les jeunes Américains passent à l’action

Cette tendance à l’action est largement portée par les jeunes travailleurs, avec 51 % de la génération Z prévoyant de changer d’emploi en 2022, suivis de 48 % des Millennials, 33 % de la génération X et 20 % des baby-boomers. Cela dit, la répartition est beaucoup plus équitable en ce qui concerne ceux qui ont pensé à démissionner au cours du dernier mois :

• 34 % des baby-boomers
• 32 % de la génération Z et de la génération X
• 26 % des Millennials

Sans surprise, les personnes qui cherchent à changer d’emploi sont plus susceptibles d’avoir moins de sécurité dans leur situation actuelle. Les personnes qui dépendent de pourboires ou de gratifications, ou qui travaillent dans des emplois temporaires ou contractuels, sont beaucoup plus susceptibles que les autres d’envisager un changement d’emploi. Pour les premières, les circonstances liées à la COVID et la santé et la sécurité personnelles peuvent jouer un rôle important dans le désir de changement.

Le burn-out : une épidémie cachée ?

Compte tenu des facteurs de stress constants qui entourent la vie professionnelle des Américains (la nécessité de subvenir à leurs besoins et à ceux de leurs proches, de payer des soins de santé, d’économiser pour une maison ou une retraite), il n’est pas étonnant que 58 % des travailleurs aient connu l’épuisement professionnel au cours de l’année écoulée. De plus, 40 % des personnes se sont senties épuisées à plusieurs reprises.

Pour les personnes qui dépendent d’un emploi stable pour subvenir à leurs besoins, l’imbrication des soucis financiers et du stress professionnel régulier semble rendre l’épuisement professionnel inévitable. Les préoccupations financières venant naturellement en premier, la capacité des Américains à considérer leur travail comme un moyen de bonheur personnel, d’épanouissement et d’estime de soi peut être mise à rude épreuve, car ces valeurs sont écartées au profit de besoins plus immédiats, comme mettre de la nourriture sur la table ou faire le plein d’essence.

Bien que la sensibilisation et la reconnaissance accrues des problèmes de santé mentale pendant la pandémie soient un élément positif net lorsqu’elles conduisent à prendre soin de soi, elles peuvent avoir un inconvénient dans le cas où un changement significatif n’est pas possible.

Pour les personnes qui ne peuvent littéralement pas se permettre de prendre des congés, vivre avec ce problème de santé mentale au quotidien est un facteur de stress important. Même s’il n’est peut-être pas possible de dissocier la productivité du travail de notre capacité à fournir, la multitude de travailleurs à la recherche d’une nouvelle activité est un signe que les Américains gardent au moins l’espoir qu’une amélioration est possible.