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Lorsque vous ou votre partenaire n’êtes pas satisfait de la répartition des tâches ménagères, le niveau de stress dans votre foyer peut augmenter considérablement. Les chercheurs ont découvert que la répartition inégale des tâches ménagères est l’un des principaux facteurs de stress dans de nombreuses relations. Par exemple, une étude a révélé que l’une des principales sources de stress des femmes était le fait que leur mari ne voulait pas faire sa part du travail à la maison.
Si ces recherches reflètent souvent l’influence des rôles traditionnels des sexes sur les tâches ménagères, la répartition inégale des tâches ménagères ne se limite pas aux couples mariés hétérosexuels. Les couples qui cohabitent en tant que partenaires romantiques sont souvent sujets aux mêmes problèmes. Les couples de même sexe ont tendance à répartir les tâches de manière plus équitable, bien que les données suggèrent que cela tend à changer quelque peu une fois qu’ils ont des enfants. Les recherches suggèrent également que les couples transgenres et non conformes au genre gèrent les tâches ménagères et autres tâches de manière plus égalitaire.
Ce qui importe peut-être plus que la répartition des tâches non rémunérées, c’est la façon dont chaque membre du couple perçoit la répartition des tâches ménagères. Le niveau de stress augmente dans votre foyer lorsque l’un des deux est mécontent des tâches non terminées. Les couples se disputent pour savoir qui fait quoi dans la maison presque autant qu’ils se disputent pour l’argent.
Les enquêtes et les études montrent systématiquement que même si de nombreuses femmes travaillent à l’extérieur du foyer, elles ont tendance à effectuer la plupart des tâches ménagères. Les données indiquent également que cette disparité a été considérablement aggravée par la pandémie de COVID-19.
Table des matières
Raisons pour lesquelles les tâches ménagères ne sont pas réparties de manière uniforme
Dans le passé, la répartition des tâches ménagères était généralement attribuée aux différences au sein de la population active ; les hommes étaient plus susceptibles de travailler à temps plein à l’extérieur du foyer, tandis que les femmes étaient plus susceptibles d’effectuer le travail non rémunéré de gestion du ménage.
données indiquent que les femmes sont encore principalement chargées du travail physique et émotionnel consistant à gérer un ménage et à prendre soin d’une famille.
Quels sont les facteurs qui contribuent à la répartition inégale des tâches ménagères ? Parmi ceux-ci, on peut citer :
Rôles traditionnels des sexes
Les attentes sexistes concernant le comportement attendu des hommes et des femmes et les rôles qu’ils sont censés jouer au sein d’une famille influencent souvent de manière significative la répartition des tâches ménagères. Les tâches qui impliquent une plus grande autonomie sont souvent perçues comme des tâches « masculines », tandis que les tâches répétitives et banales (comme faire la lessive ou la vaisselle) sont souvent considérées comme des tâches « féminines »
Une étude a révélé que les rôles traditionnels des sexes étaient associés à des contributions déséquilibrées au sein du ménage. Ce déséquilibre était également lié à une augmentation des conflits entre travail et vie de famille
Croyances sur l’égalité
études montrent que les couples qui croient que le travail doit être réparti de manière égale sont plus heureux que ceux qui ne le croient pas.
Politiques sociales
Les politiques sociales, comme le manque de congés parentaux rémunérés et d’accès à des soins de santé abordables, peuvent également influer sur la répartition des tâches ménagères. Par exemple, l’absence de congés de paternité/maternité, de services de garde d’enfants abordables et de protections sur le lieu de travail pour les femmes enceintes et allaitantes peut rendre difficile pour les parents de s’absenter du travail pendant les périodes critiques (comme après la naissance d’un enfant). Cela peut également rendre difficile pour les parents de retourner sur le marché du travail.
L’incompétence instrumentalisée
L’incompétence instrumentalisée consiste à prétendre être mauvais dans certaines tâches pour éviter de participer aux responsabilités partagées. Feignant l’incompétence lorsqu’il s’agit de tâches ménagères telles que plier le linge, charger le lave-vaisselle ou ranger les chambres, il impose ces tâches à l’autre partenaire, qui prend souvent le relais pour s’assurer que ces tâches ménagères nécessaires sont effectuées correctement.
Ce comportement est généralement associé aux relations cisgenres , où les hommes agissent de manière incompétente pour forcer leur partenaire féminine à assumer la plupart (ou même la totalité) des tâches ménagères. Cependant, il peut également se produire dans d’autres types de relations, notamment les relations homosexuelles et les amitiés.
Il s’agit d’une façon passive-agressive d’éviter les tâches ménagères et parentales, et cela nuit considérablement aux relations. Le partenaire qui effectue toutes ces tâches se sent seul, manipulé et surmené. Cela indique également que la personne qui se dérobe à ses devoirs ne respecte pas suffisamment son partenaire pour partager la charge. Cela nuit à l’intimité et fait qu’il est difficile pour une personne de sentir qu’elle peut faire confiance à son partenaire .
Résumer
La répartition inégale des tâches ménagères se produit pour diverses raisons, notamment les attentes individuelles, la croyance dans les rôles traditionnels des sexes, l’incompétence militarisée et les politiques sociales qui affectent la vie de famille.
Impact des tâches ménagères inégales
Les relations et le mariage sont des partenariats, qui impliquent la gestion pratique du ménage. Les tâches ménagères que les couples partagent comprennent :
- Nettoyage
- Garde d’enfants
- Cuisson
- Entretien de la maison
- Gestion des finances
- Planification
- Planifier des activités familiales
- Achats
- Transport
Lorsque les aspects pratiques se déroulent sans heurts, la paix et l’harmonie sont plus grandes . Cependant, les recherches suggèrent que les perceptions individuelles sur la manière dont les tâches sont réparties sont plus importantes que fait d’avoir une répartition 50/50 du travail.
Alors que se passe-t-il lorsque les tâches ménagères ne sont pas réparties de manière juste et équitable entre chaque personne du couple ?
- Diminution de la satisfaction conjugale : Lorsqu’un partenaire a le sentiment d’en faire plus que sa juste part, il est moins satisfait de sa relation
- Détresse accrue : Des recherches ont montré que penser au « double fardeau » d’être responsable à la fois de la maison et du travail entraîne une détresse importante.
- Une santé mentale plus dégradée : des études ont montré que les femmes surchargées de tâches ménagères ressentent davantage de symptômes de dépression.
- Augmentation du risque de divorce : Une étude de 2016 a révélé que la répartition inégale du travail rémunéré et non rémunéré était le facteur de risque économique le plus important en matière de divorce.
Comment partager les tâches ménagères
La plus grosse erreur que vous puissiez commettre dans votre quête pour que votre partenaire fasse plus de tâches ménagères est de lui demander de l’aide. Demander de l’aide implique que la responsabilité des tâches ménagères vous incombe uniquement.
En réalité, les tâches ménagères sont des responsabilités partagées, et il est essentiel de bien répartir les tâches ménagères pour assurer un mariage heureux . Voici comment procéder.
En savoir plus sur les priorités
Fixez vos priorités en tant que couple. Qu’est-ce qui est vraiment important pour chacun d’entre vous ? De nombreux couples ont une vision différente de la répartition des tâches. Le désordre domestique ne dérange tout simplement pas certaines personnes. Mais si vous vous sentez à l’aise dans un foyer en désordre et que cela dérange votre conjoint, vous devez tous les deux faire des compromis.
Le compromis fonctionne mieux si vous définissez des priorités, plutôt que d’essayer de satisfaire complètement les deux partenaires.
Discutez de ce que vous pensez tous les deux des repas faits maison par rapport aux repas rapides ou aux repas au restaurant de temps en temps. Découvrez vos sentiments et ceux de l’autre à propos de la poussière, d’une toilette propre, d’un lit non fait, d’une pelouse parfaitement entretenue, du paiement des factures à temps, etc. Si l’un de vous pense que les toilettes doivent être nettoyées tous les deux ou trois jours, vous devez partager cette information afin de comprendre ce que vous pensez chacun être important.
Anticiper les obstacles
Asseyez-vous ensemble et dressez la liste des tâches que chacun de vous déteste absolument faire. Ce que l’un déteste, l’autre peut le tolérer. Si vous détestez tous les deux la même tâche, trouvez un moyen de faire un compromis pour accomplir cette tâche particulièrement désagréable. Ou peut-être pourriez-vous vous attaquer à cette horrible tâche ensemble, en équipe.
Convenir d’un calendrier
Il est également important de tenir compte de l’horloge biologique de chacun. Certaines personnes sont matinales et d’autres couche-tard. Se forcer mutuellement à réaliser un projet ou une tâche alors qu’on n’est pas vraiment prêt à le faire ne fait que créer des tensions. Le timing est important.
Prenez contact avec nous pour élaborer un plan chaque semaine
Informez-vous mutuellement de ce que la semaine à venir va être : réunions, courses, occasions spéciales, etc. Décidez ensuite qui va faire quoi, dressez une liste et publiez-la. Puis, laissez-vous aller.
Ne vous harcelez pas mutuellement à propos de ce que vous vous êtes portés volontaires pour faire. Si la tâche n’a pas été accomplie la semaine suivante, lorsque vous vous asseyez à nouveau pour partager vos attentes, c’est le moment d’en parler.
Continuer à réévaluer
Si l’un de vous ne tient pas sa promesse de participer aux travaux de la maison, essayez de découvrir ensemble pourquoi il y a une telle réticence. Parfois, l’un des partenaires s’engage trop ou sous-estime le temps nécessaire pour accomplir une tâche.
Il ne sera pas efficace de blâmer votre partenaire pour ce qui n’a pas été accompli. Réévaluez votre plan et ajustez-le si nécessaire.
Soyez flexible et permettez à votre partenaire d’accomplir les tâches à sa manière. Si le fait que les serviettes soient pliées d’une certaine manière est très important pour vous, faites-le vous-même.
Si après avoir discuté de la situation, vous n’arrivez pas à faire avancer les choses, vous devez faire des choix. Examinez certains espaces de votre maison et de votre jardin que vous pourriez vouloir réduire pour économiser du temps et de l’argent. Ou essayez d’organiser votre maison pour qu’elle fonctionne plus efficacement.
Demandez-vous si certaines tâches doivent être effectuées régulièrement. Par exemple :
- Si tondre la pelouse prend trop de temps, essayez de remplacer l’herbe par des fleurs sauvages.
- Si vous détestez repasser, donnez les vêtements qui ont besoin d’être repassés et jetez le fer.
- Est-ce que ça vous importe vraiment que les fenêtres scintillent ?
Résumer
Après un réexamen de votre niveau d’entretien ménager, vos tâches ménagères peuvent devenir moins épuisantes émotionnellement et physiquement.
Embaucher de l’aide
Si vous ne pouvez pas ou ne voulez pas baisser vos standards, vous pouvez engager une aide extérieure si votre budget le permet. Il faut une certaine organisation de votre part pour créer une liste de tâches.
Vous pouvez engager quelqu’un pour nettoyer vos salles de bains, passer l’aspirateur, épousseter, faire briller les fenêtres, changer les draps, repasser, réparer ou démonter les articles saisonniers. Cela ne doit pas être considéré comme une aide pour un seul partenaire (la femme, par exemple) mais pour les deux partenaires.
Un mot de Verywell
La répartition inégale des tâches ménagères peut avoir des conséquences néfastes sur votre relation, mais vous pouvez prendre certaines mesures pour créer un foyer plus équitable. Discutez avec votre partenaire de ce qui doit être fait et élaborez un plan que chacun des deux estime équitable.
Les tâches n’ont pas besoin d’être parfaitement divisées en deux, mais il est important que chaque personne ait le sentiment que les tâches sont partagées de manière équitable pour chacun.