5 signes que vous êtes un romantique désespéré

Si vous êtes un romantique invétéré , vous avez probablement une vision idéalisée de l’amour. Vous avez tendance à considérer les relations comme des histoires d’amour dignes d’un conte de fées et à chercher votre âme sœur dans chaque partenaire avec qui vous êtes. Indépendamment des signaux d’alarme ou des expériences passées qui pourraient suggérer le contraire, vous croyez vraiment qu’en fin de compte, l’amour triomphe de tout.

Cette projection de l’amour n’est souvent pas fondée sur la profondeur de l’intimité et de la connexion – qui sont souvent plutôt peu romantiques – mais plutôt sur la poursuite du récit de conte de fées de l’amour, explique Claudia de Llano , LMFT, thérapeute conjugale et familiale agréée et auteur de « Les sept destins de l’amour ».

Être un romantique désespéré peut impliquer des hauts et des bas. Si cela peut signifier que vous abordez l’amour et les relations avec positivité et espoir, cela peut aussi signifier que vous êtes facilement blessé ou déçu si la réalité n’est pas à la hauteur de vos attentes.

MindWell Guide a demandé aux experts en relations de partager certains signes indiquant que vous êtes un romantique désespéré et ce qu’il faut faire si vous l’êtes.

Quels sont les traits d’un romantique désespéré ?

Voici quelques signes qui peuvent indiquer que vous êtes un romantique désespéré.

Vous avez une vision de l’amour digne d’un conte de fées

Si vous êtes un romantique désespéré, il y a de fortes chances que vous aimiez les contes de fées et les comédies romantiques où des personnages charmants se rencontrent, tombent amoureux et vivent heureux pour toujours.

Vous avez probablement un fantasme sur ce à quoi ressemblera votre bonheur éternel, et vous sortez probablement avec quelqu’un pour trouver un partenaire qui corresponde à ce fantasme, explique le Dr Romanoff.

Vous vous investissez très rapidement dans les relations

Lorsque vous commencez à sortir avec quelqu’un, plutôt que d’adopter une approche lente et prudente , vous avez tendance à vous investir dans la relation dès le début.

Par exemple, vous pourriez vous retrouver à fantasmer sur un avenir permanent avec une personne avec laquelle vous n’avez eu que quelques rendez-vous, explique le Dr Romanoff. « Ou bien, vous pourriez passer beaucoup de temps à penser à cette personne, à repasser tout ce qu’elle a dit et à prévoir l’avenir, ce qui crée un faux sentiment de proximité et des sentiments intenses pour cette personne », ajoute-t-elle.

Vous idéalisez votre partenaire

Vous recherchez votre âme sœur ; toutes les personnes que vous rencontrerez pourraient être « l’élue ».

Cela pourrait vous amener à idéaliser votre partenaire d’une manière qui ne correspond pas à votre expérience réelle de lui, mais qui vous aide à faire face à ses qualités négatives, explique de Llano.

Vous donnez beaucoup à chaque relation

Selon le Dr Romanoff, vous investissez beaucoup de temps, d’efforts et d’énergie émotionnelle dans chaque relation. Vous pouvez également dépenser beaucoup d’argent pour votre partenaire, en l’emmenant à des rendez-vous coûteux ou en lui achetant des cadeaux somptueux.

Cependant, cela peut être unilatéral si votre partenaire n’est pas sur la même longueur d’onde, vous risquez donc de donner beaucoup plus que ce que vous recevez.

Vous ignorez les signaux d’alarme potentiels

Les signaux d’alarme sont des signes avant-coureurs indiquant que votre partenaire n’est peut-être pas la bonne personne pour vous. Il est important que les gens tiennent compte de ces signes afin d’éviter des ruptures majeures à l’avenir, explique le Dr Romanoff.

Être un romantique désespéré est-il une bonne chose ?

Être un romantique désespéré peut être une bonne comme une mauvaise chose. 

D’un point de vue positif, être un romantique désespéré peut être utile, car s’ouvrir à l’amour exige une grande vulnérabilité , explique le Dr Romanoff. « Malgré les chagrins et la douleur du passé, les romantiques désespérés voient le bien chez les autres et croient en leur potentiel. »

D’un autre côté, avoir des attentes irréalistes, dignes d’un conte de fées , n’est pas sain, car une relation ne peut pas les maintenir, explique de Llano. « Une idéalisation irréaliste peut être néfaste, car elle vous empêche de voir la relation telle qu’elle est réellement et votre partenaire dans toute sa plénitude. »

Les recherches montrent que des attentes irréalistes peuvent nuire à votre bien-être mental et entraîner une diminution de la satisfaction relationnelle

Que faire si vous êtes un romantique désespéré

Les experts suggèrent quelques stratégies qui peuvent être utiles si vous êtes un romantique désespéré :

• Évaluez votre partenaire de manière holistique : le Dr Romanoff affirme qu’il est important de réfléchir aux choses que vous aimez, n’aimez pas et dont vous n’êtes pas sûr chez un partenaire potentiel. « Cela vous aide à développer une vision plus holistique de la personne et vous oblige à considérer les choses qui pourraient vous rendre incompatibles. »
  Connaissez vos besoins et fixez des limites :  soyez clair sur qui vous êtes, ce que vous voulez et le traitement que vous accepterez ou non dans une relation. Ne réduisez pas vos standards ou ne trahissez pas vos limites parce que vous ne voulez pas être seul ou que vous avez peur de ne pas trouver l’amour, dit le Dr Romanoff. « N’acceptez pas un traitement qui est en dessous de vos standards en échange de cet amour. »
• Reconnaissez vos points forts : efforcez-vous de reconnaître vos points forts, vos valeurs, votre identité et vos émotions afin de vous sentir plus capable de résister à tout ce que la vie et les relations vous réservent, explique de Llano. Reconnaître vos propres points forts peut vous empêcher d’idéaliser de manière irréaliste un partenaire ou de rechercher des relations afin d’éviter de vous retrouver seul.
• Envisagez une thérapie : nous idéalisons souvent notre partenaire parce que nous avons peur d’être blessés, seuls ou abandonnés , explique de Llano. « Un professionnel de la santé mentale peut travailler avec vous pour comprendre pourquoi vous avez tendance à ne pas voir les qualités négatives de votre partenaire, vous apprendre à gérer les sentiments inconfortables de peur ou d’insécurité et vous aider à créer des liens plus sains. »

Questions fréquemment posées