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Les experts ne savent pas exactement pourquoi les phobies se développent. Cependant, il existe de nombreuses théories, et elles peuvent être classées en trois catégories différentes :
- Biologique
- Basé sur l’apprentissage
- Psychanalytique
Il est peu probable que ces trois catégories soient mutuellement exclusives, car il est probable que plusieurs causes interagissent chez un individu pour provoquer des phobies. Par exemple, il se peut que des différences biologiques dans le cerveau soient déclenchées par une expérience ou un élément de l’environnement de cette personne, ou qu’une expérience négative puisse conduire à une réponse apprise.
Regardez ces théories et vous verrez à quel point le développement d’une phobie est complexe et pourquoi il résulte probablement d’une combinaison de nombreux facteurs.
Table des matières
Théorie psychanalytique
Spazi Angusti/Getty Images
Sigmund Freud est connu comme le père de la psychanalyse. Sa théorie structurale pionnière était largement basée sur les trois parties de la psyché :
Le ça est la partie la plus primitive et la plus instinctive de l’esprit et constitue la base de nos pulsions. Le surmoi compose la morale, les valeurs et les interdictions intériorisées au cours du développement. L’ego est le modérateur rationnel entre les deux. Une part importante du devoir de l’ego est de contrôler les impulsions du ça.
Selon cette théorie, les phobies sont basées sur des réactions d’anxiété lorsque l’ego est submergé par ces forces. La phobie peut représenter symboliquement une autre source interne d’anxiété.
Théorie de l’apprentissage
La théorie de l’apprentissage est un ensemble de théories très larges qui s’appuient sur les principes du behaviorisme et de la théorie cognitive . Ivan Pavlov a été le pionnier de la théorie de l’apprentissage en montrant que les chiens pouvaient être entraînés à saliver lorsqu’une cloche sonnait. Depuis lors, de nombreux psychologues se sont appuyés sur les travaux de Pavlov pour développer des théories plus complexes du comportement humain.
Selon la théorie de l’apprentissage, les phobies se développent lorsque les réponses à la peur sont renforcées ou punies. Le renforcement et la punition peuvent tous deux être positifs ou négatifs.
Le renforcement positif consiste à présenter quelque chose de positif, comme un parent qui récompense un enfant pour s’être tenu à l’écart d’un serpent. La punition positive consiste à présenter quelque chose de négatif ou de défavorable pour empêcher que ce comportement ne se reproduise, comme un enfant mordu par un serpent.
Base biologique
Catherine Delahaye/Getty Images
Le modèle médical de la psychologie stipule que les troubles mentaux sont causés par des facteurs physiologiques. Cette théorie se concentre sur la neuropsychologie, une branche de la psychologie consacrée à l’étude de la structure et de la fonction du cerveau.
Les neuropsychologues ont identifié certains facteurs génétiques qui peuvent jouer un rôle dans le développement des phobies. Il est également connu que certains médicaments qui affectent la chimie du cerveau sont utiles dans le traitement des phobies.
Un mot de Verywell
À l’heure actuelle, nous n’avons pas de réponse définitive aux causes des phobies. Il est toutefois probable que les causes soient multiples et que différentes personnes développent des phobies pour différentes raisons.
Dans certains cas, une combinaison de facteurs génétiques et physiologiques peut être en jeu. Dans d’autres cas, la cause peut être psychologique ou environnementale. Heureusement, les traitements par exposition sont efficaces contre les phobies, quelles que soient leurs causes.