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Presque tous les antidépresseurs peuvent entraîner une prise de poids comme effet secondaire, y compris le Celexa (citalopram). Même si la prise de poids est généralement minime chez une personne prenant du Celexa ou un autre ISRS, une prise de poids même minime peut être gênante pour de nombreuses personnes. Cependant, quelques stratégies de bon sens peuvent vous aider à gérer la prise de poids pendant la prise de Celexa.
Table des matières
Qu’est-ce que Celexa (Citalopram)?
Le Celexa appartient à une classe de médicaments antidépresseurs appelés inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS). Les autres ISRS couramment prescrits sont le Prozac (fluoxétine) et le Zoloft (sertraline).
Les ISRS, comme leur nom l’indique, empêchent le cerveau de réabsorber la sérotonine, le neurotransmetteur du « bien-être » qui aide à contrôler l’humeur, l’affect, le sommeil, la mémoire et d’autres fonctions. Cela permet de garder plus de sérotonine disponible pour que le cerveau puisse l’utiliser.
Effets secondaires de Celexa
Comme presque tous les médicaments, Celexa peut provoquer des effets indésirables, mais ceux-ci ne sont pas nocifs et devraient disparaître d’eux-mêmes. Vous pourriez ne ressentir aucun effet secondaire, ou l’un des symptômes légers suivants :
- Difficulté à s’endormir ou à rester endormi
- Somnolence, fatigue, bâillements
- Règles abondantes
- Augmentation de la transpiration, de la soif et/ou de la miction
- Nausées, vomissements, douleurs à l’estomac, brûlures d’estomac, diarrhée, constipation
- Nez qui coule
- Problèmes sexuels
- Tremblements incontrôlables
- Faiblesse, douleurs musculaires/articulaires
- Perte de poids
Si vous présentez l’un des effets secondaires rares suivants, appelez immédiatement votre médecin :
- Agitation, hallucinations, perte de coordination ou de conscience
- Douleur thoracique, essoufflement, étourdissements, évanouissement
- Rythme cardiaque rapide ou irrégulier
- Fièvre, transpiration
- Mal de tête
- Enrouement
- Nausées, vomissements, diarrhée
- Éruption cutanée, difficulté à respirer ou à avaler, gonflement
- Crises
- Raideur musculaire sévère, contractions musculaires
- Saignement ou ecchymose inhabituels
Celexa et prise de poids
Les experts ne savent pas exactement pourquoi certains ISRS provoquent des changements de poids. Une théorie est que ces médicaments ralentissent le métabolisme. Une autre théorie est que les ISRS déclenchent une augmentation de l’appétit, ce qui entraîne une suralimentation.
Une autre raison pourrait être le succès du médicament lui-même. Lorsque certaines personnes commencent à se sentir mieux, leur appétit revient et elles reprennent du poids, généralement (et idéalement) juste assez pour retrouver leur poids normal.
Autres antidépresseurs et changements de poids
Le Celexa n’est en aucun cas le seul à être associé à une prise de poids ; la plupart des autres ISRS le sont également, certains plus que d’autres. Par exemple, le Zoloft (sertraline) et le Prozac (fluoxétine) sont associés à une prise de poids moindre que le Paxil (paroxétine) .
Autres causes de prise de poids
Les changements de poids surviennent souvent en parallèle avec la dépression, avant ou en dehors du traitement. La dépression est associée à des changements dans l’appétit, les habitudes alimentaires et les niveaux d’hormones qui contrôlent l’appétit. De même, une personne souffrant de dépression a tendance à abandonner ses activités et ses intérêts antérieurs, qui peuvent inclure le sport, le fitness et d’autres activités physiques.
N’arrêtez pas de prendre vos médicaments sans l’avis d’un médecin. Arrêter brutalement un ISRS peut entraîner un syndrome de sevrage , une série de symptômes de sevrage désagréables et potentiellement dangereux.
Gestion du poids pendant la prise de Celexa
Si vous prenez du poids pendant que vous prenez du Celexa et que cela vous dérange, même si le médicament soulage vos symptômes de dépression, parlez-en à votre médecin. Gérer son poids sous antidépresseur n’est pas très différent de le faire sans antidépresseur. Dans tous les cas, il est extrêmement important de ne pas arrêter de prendre le médicament de votre propre chef.
Voici d’autres mesures moins drastiques que vous pouvez prendre pour perdre du poids pendant que vous prenez un antidépresseur.
- Mangez en pleine conscience. Des études montrent que les gens ont tendance à sous-estimer leur apport calorique , c’est pourquoi tenir un journal alimentaire peut vous aider à trouver les calories supplémentaires qui pourraient s’infiltrer dans votre alimentation. Les coupables typiques sont les sodas et les glucides sucrés. Votre médecin peut vous orienter vers un nutritionniste si vous avez besoin d’aide pour déterminer comment modifier votre régime alimentaire quotidien.
- Redécouvrez les capacités de votre corps. Inscrivez-vous à une salle de sport ou à un cours d’exercices, investissez dans un nouveau vélo ou achetez un chien. Les personnes qui en ont un ont tendance à faire plus d’exercice et à être plus heureuses. Comme mentionné ci-dessus, l’exercice peut également aider à soulager la dépression. Consultez votre médecin avant de commencer pour vous assurer que vous êtes physiquement capable de le faire.
- Changez votre traitement. Si Celexa provoque une prise de poids, votre médecin peut changer votre traitement, peut-être en optant pour un ISRS différent ou un autre ISRS tel que le Wellbutrin (bupropion).
L’exercice comme thérapie contre la dépression
Les recherches indiquent systématiquement que l’exercice physique est efficace dans le traitement des symptômes de la dépression
Un mot de Verywell
Si vous pensez avoir pris trop de poids en prenant Celexa et que vous n’avez pas réussi à le perdre par vous-même, parlez-en à votre médecin. Vous pourrez peut-être passer à un autre médicament avec moins d’effets secondaires liés au poids.