Avvicinarsi a un potenziale interesse amoroso nella vita reale: come sentirsi più a proprio agio

Per molti di noi, scorrere le app di incontri è solo un’altra cosa che ci aspettiamo dalla vita moderna. Che scorriamo distrattamente su Tinder mentre aspettiamo gli amici o che curiamo attentamente i nostri profili Hinge, le app di incontri sono diventate, forse sfortunatamente, la norma quando si tratta di cercare l’amore. 

Se si unisce la rapida crescita delle app di incontri alle restrizioni dovute alla pandemia degli ultimi anni, è facile capire perché sempre più persone cercano l’amore online. Detto questo, un numero sempre maggiore di persone si sta stancando degli svantaggi insiti negli incontri online, ma non sa davvero come tornare a incontrare persone nella vita reale . Quindi, cosa può fare una persona single?

Avvicinarsi a un interesse romantico di persona

Una ricerca condotta da The Inner Circle ha evidenziato che oltre tre quarti (76%) delle persone sono disponibili a essere avvicinati da un potenziale partner nella vita reale, ma è raro che siano loro a fare la prima mossa. 

“Quando si tratta di stabilire una connessione, tentare di farlo di persona può sembrare una situazione molto stressante e impegnativa”, afferma Maria Sullivan, esperta di incontri e vicepresidente di Dating.com . “A causa della pandemia, molti single si sono sentiti a loro agio con l’idea di connettersi o “sparare il loro colpo” su app di incontri o sui social media. Ora, poiché sempre più single cercano di stabilire connessioni di persona, flirtare faccia a faccia con una connessione è qualcosa che molti potrebbero non aver fatto di recente”.

Alcune persone potrebbero avere difficoltà di persona a causa della paura del rifiuto : dopotutto, qualcuno che ti respinge in faccia sarà più difficile da gestire di qualcuno che non ti ricambia in un’app di incontri. E, poiché le persone potrebbero essere preoccupate di apparire inquietanti o di mettere a disagio gli altri, in particolare con l’ascesa di #MeToo e movimenti simili, alcune persone potrebbero non essere sicure della corretta etichetta.

E poi c’è il fatto che in pubblico le persone sono spesso al telefono o comunque impegnate. Potrebbe essere difficile incontrare qualcuno in metropolitana durante il tragitto mattutino, ad esempio, in particolare se le persone sono impegnate a controllare le e-mail o vogliono semplicemente qualche minuto di solitudine prima di iniziare la giornata. 

Potresti avere più fortuna in eventi come un concerto, dove c’è già la certezza di un interesse reciproco per qualcosa, oppure in un bar o in un club, dove la gente si aspetta di essere avvicinata.

L’arte del flirt

Georgina Vass , terapista qualificata per relazioni e sesso, descrive i cinque principali stili di flirt : fisico, tradizionale, sincero, educato e giocoso.

“Essere consapevoli del proprio stile può aiutare a trovare un partner”, afferma. “A causa della varietà di stili, è difficile prescrivere una soluzione unica per flirtare, o evitare il disagio oltre a una maggiore consapevolezza di sé e all’indagine dei comportamenti non verbali e verbali collegati a ogni stile. Inoltre, è importante ricordare che ognuno ha una versione diversa di cosa significhi per lui il disagio!”

Come dice lei, non esiste una risposta univoca alla domanda su come flirtare. Persone diverse apprezzeranno stili diversi e non hai modo di sapere con certezza quale stile piacerà a qualcuno. 

In ogni caso, Sullivan consiglia di essere sempre se stessi e di porre anche domande significative. “Sebbene sia importante condividere informazioni su di sé, non dimenticare di porre domande che ti consentano di saperne di più sull’altra persona e di ascoltare le risposte per dimostrare che sei interessato a saperne di più”, spiega.

Se ti senti ansioso all’idea di flirtare, il che è comprensibile, gli strumenti che usiamo per l’ansia in generale possono aiutarti: Vass cita l’esercizio fisico, tecniche di respirazione rilassante ed esercizi di consapevolezza. 

Quindi, se vuoi avvicinare le persone da solo, cosa puoi fare? Vass menziona tre fattori importanti che i ricercatori hanno scoperto: un buon comportamento non verbale, procedere con gentilezza ed essere intelligenti.

“Con questo in mente, consiglierei un buon contatto visivo, un sorriso e una postura sicura. Altri fattori identificati in quello studio suggeriscono che mostrare dolcezza, restare allegri e trovare un terreno comune portano anche a un flirt efficace”, afferma Vass.

“Se sei ancora riluttante a flirtare di persona, ricorda che se fai la stessa cosa, probabilmente otterrai lo stesso risultato. Fai un cambiamento tenendo a mente queste tecniche e il risultato sarà probabilmente molto meglio di quello che temevi inizialmente.”

E, pratica! “Flirtare è un’abilità che può essere appresa e praticata”, afferma Chris Pleines, esperto di appuntamenti di Datingscout.com . “Prova a comportarti in modo civettuolo davanti a uno specchio, o immagina di parlare con qualcuno che ti piace. Puoi creare uno script e fare pratica nel tuo spazio sicuro”.

I segnali non verbali possono essere utili quando si incontrano persone in pubblico, in particolare in luoghi in cui la maggior parte delle persone potrebbe leggere il giornale o scorrere i social media. Resta nel momento e concentrati su ciò che ti circonda: se qualcun altro sta facendo lo stesso, potresti essere in grado di interagire con lui.

E ancora, dipende dalla persona. Le donne e gli anziani hanno scoperto che un approccio gentile è più efficace, mentre gli uomini più giovani danno priorità al bell’aspetto. 

La cortesia e il rispetto sono fondamentali

“Quando ci si avvicina a qualcuno di persona, è fondamentale essere il più educati possibile”, afferma Sullivan. “Se l’altra persona sembra interessata ad attaccare bottone , prova a iniziare parlando di qualcosa che sta accadendo nella situazione attuale, come i tuoi pensieri sul bar in cui vi trovate entrambi.

“Ciò consente all’altra persona di dare facilmente il suo contributo alla conversazione, il che può portare a ulteriori interazioni. Chiedere un numero di telefono durante questa interazione iniziale va bene, ma assicurati di non farlo troppo presto. Questo dovrebbe essere fatto solo se la conversazione è andata bene e l’altra persona sembra interessata, in modo da avere l’opportunità di continuare a conoscersi a vicenda.”

Naturalmente, dovrebbe essere scontato che è importante accettare un “no” come risposta. Se qualcuno non è interessato, non è un invito a indagare ulteriormente. Non c’è nulla di intrinsecamente inquietante o predatorio nell’avvicinare qualcuno, ma è importante rispettare i suoi desideri se non è interessato”, afferma Sullivan.

Sullivan continua: “Se la persona a cui ti stai avvicinando indica di non essere interessata a parlare, non continuare a provare a intavolare una conversazione. La persistenza in una situazione come questa può essere interpretata come un’interazione “inquietante” o scomoda”.

“Inizia con buone intenzioni. Niente batte una brava persona con interessi genuini”, dice Pleines. Questo è un buon consiglio da seguire: certo, potrebbe non funzionare, ma se prendi il rifiuto con le spalle al muro e vai avanti, sarai più in grado di avvicinare la persona successiva.

Ok, forse non finirai per sposare la prima persona che avvicinerai nella vita reale. Ma potresti dire lo stesso della prima persona con cui ti metti in contatto su Tinder. Potresti dover affrontare un rifiuto, ma non dovrebbe scoraggiarti. Piuttosto, trattalo come una curva di apprendimento.