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Più si invecchia, più è probabile conoscere qualcuno affetto dal morbo di Alzheimer. Colpisce 6,5 milioni di persone con più di 65 anni in questo Paese, ovvero circa una persona su nove.
Infatti, 1 anziano su 3 muore di Alzheimer o di un’altra forma di demenza, e gli anziani che ne sono affetti hanno il doppio delle probabilità di morire prima degli ottant’anni rispetto a coloro che non ne sono affetti.
Inoltre, il 10% di coloro che soffrono di Alzheimer sperimentano la versione precoce in cui iniziano a mostrare i segni della malattia tra i trenta e i quarant’anni. Poiché si tratta di una malattia genetica , è possibile sottoporsi a un test per scoprire se si hanno geni specifici.
L’Alzheimer si è dimostrato difficile da trattare con i farmaci e non esiste ancora una cura nota per questo, sebbene siano in uso farmaci per aiutare a prevenirne l’accelerazione. Esiste anche una modalità naturale che può fornire sia sollievo che connessione per i pazienti affetti dal morbo di Alzheimer: la musica.
Più avanti spiegheremo tutto quello che c’è da sapere su come la musica influisce sulle persone affette da Alzheimer, dai diversi modi in cui il nostro cervello ricorda la musica nonostante la perdita di memoria a come può migliorare l’umore.
Indice
La musica solleva l’umore
La maggior parte delle persone ha notato a un certo punto o in un altro che la musica ha la capacità di farti sentire bene. Che si tratti di tirarti su di morale quando sei giù, di darti una storia di dolore a cui relazionarti, o il ritmo ti fa venire voglia di alzarti e ballare. È molto vero che la musica è uno strumento per la felicità.
La musica è considerata scientificamente un modo efficace per aumentare la felicità. Questo vale per le persone in generale, indipendentemente dal fatto che abbiano o meno problemi di memoria.
La musica funziona così bene per migliorare la nostra mentalità che è una forma di terapia a sé stante. La musicoterapia è usata per migliorare la salute mentale e il senso di benessere di una persona, e lo fa attraverso le comprovate proprietà di miglioramento dell’umore della musica.
La musica può aumentare la ritenzione della memoria
La perdita di memoria è uno dei sintomi più evidenti e difficili da affrontare del morbo di Alzheimer.
Come la musica aiuta la memoria
La musica può aiutare la memoria perché attiva una parte del cervello che la influenza, funzionando come una sorta di intermediario per una persona che ha problemi di memoria
Una meta-analisi ha esaminato un totale di otto studi in cui la musica è stata utilizzata come aiuto per la memoria nelle persone affette da demenza, e ha concluso che “è stato dimostrato che l’intervento con la musica migliora la funzione cognitiva nelle persone affette da demenza, così come la qualità della vita”.
Ciò significa che oltre ad aiutare semplicemente a sentirsi meglio, la musica può anche contribuire ad attenuare in piccola parte i problemi di memoria associati al morbo di Alzheimer.
La musica può alleviare l’ansia e la depressione
Ora che sappiamo che la musica ha dimostrato di aiutarci a sentirci meglio, non dovrebbe sorprenderci che sia in grado di alleviare la depressione e l’ansia nei pazienti affetti da Alzheimer.
Uno studio rileva che “significativi miglioramenti nell’ansia … e nella depressione … sono stati osservati nel gruppo sottoposto a musicoterapia”.
Meglio ci sentiamo come base di partenza, più è facile riprenderci dalle nostre sfide di salute mentale e andare avanti dopo averle affrontate. È comprensibile che le persone con il morbo di Alzheimer soffrano di depressione, poiché la malattia può essere molto isolante.
Inoltre, provano ansia. Ciò ha senso considerando che non ricordare i dettagli della propria vita sarebbe fonte di ansia per chiunque.
La musica aiuta ad alleviare sia la depressione che l’ansia, in misura variabile a seconda della persona.
È difficile dimenticare completamente il testo della canzone
Probabilmente avrai notato che quando ascolti una vecchia canzone, sorprendentemente riesci ancora a ricordare una buona parte del testo.
Alcune persone riescono a ricordare le parole di una canzone che non sentono da decenni, anche se in generale non hanno una grande memoria. Questo perché il nostro cervello immagazzina i ricordi musicali in un’area che non è così influenzata dalla perdita di memoria.
Gli studi hanno scoperto che i ricordi legati alla musica vengono risparmiati, a differenza di altri ricordi della vita di una persona. Arriva persino al punto che una persona affetta da Alzheimer riesce a riconoscere i testi di una canzone pronunciati senza cantare: una persona può quindi associare la melodia al testo perché ricorda le parole come parte di una canzone.
L’Alzheimer non tende a portarti via i ricordi musicali. Quelli rimangono piuttosto intatti.
Come aiutare qualcuno che soffre di Alzheimer
Come puoi vedere, la musica può essere usata come ponte per chi soffre di Alzheimer. Offre loro un modo per connettersi con gli altri, un modo per trovare gioia e può aiutare ad alleviare problemi di salute mentale come depressione e ansia. Se qualcuno che conosci soffre di Alzheimer, ecco alcuni modi in cui puoi aiutare.
Riproduci musica per loro
Se sei un cantante o suoni uno strumento , offrire i tuoi servizi a una struttura che si prende cura di persone affette dal morbo di Alzheimer è un ottimo modo per impiegare il tuo tempo e le tue energie in attività benefiche.
Cantare insieme
Se non hai competenze musicali ma vuoi comunque usare la musica per contribuire a migliorare la qualità della vita dei malati di Alzheimer, puoi riprodurre musica registrata e interagire con i pazienti.
Cantare insieme a loro, ballare con loro se ci si riesce, o anche solo canticchiare una melodia insieme può creare un legame vitale e donare felicità a qualcuno che soffre di perdita di memoria.
Risorse
Esistono intere organizzazioni, come Music &; Memory , che lavorano con la musica per i pazienti che ne traggono beneficio.
Se non sai da dove iniziare, il loro sito web è un ottimo punto di partenza. Anche se non sei portato per la musica, puoi comunque far parte del processo che collega la musica ai pazienti che ne trarranno beneficio.
Una parola da Verywell
La malattia di Alzheimer può essere straziante per i familiari e le persone care che ne sono testimoni o che ne sono affette. Se ti prendi cura di una persona cara che convive con questa malattia, potresti non sapere sempre come aiutarla. Questi suggerimenti potrebbero aiutarti ad affrontare più facilmente il processo. Tu o la tua famiglia potreste trarre beneficio anche da un gruppo di supporto per l’Alzheimer . Inoltre, non esitare a rivolgerti a un professionista della salute mentale se hai difficoltà a farcela.