Heel goed / Andrea Hickey
Sluit deze videospeler
Bijna alle antidepressiva kunnen gewichtstoename veroorzaken als bijwerking, inclusief Celexa (citalopram). Hoewel de hoeveelheid gewicht die een persoon waarschijnlijk zal aankomen tijdens het nemen van Celexa of een andere SSRI meestal minimaal is, kan zelfs een beetje aankomen vervelend zijn voor veel mensen. Echter, een paar gezonde strategieën kunnen u helpen omgaan met gewichtstoename tijdens het nemen van Celexa.
Inhoudsopgave
Wat is Celexa (Citalopram)?
Celexa behoort tot een klasse van antidepressiva die bekend staan als selectieve serotonineheropnameremmers (SSRI’s). Andere vaak voorgeschreven SSRI’s zijn Prozac (fluoxetine) en Zoloft (sertraline).
SSRI’s, zoals de naam al aangeeft, verhinderen dat de hersenen serotonine opnieuw opnemen, de “feel good” neurotransmitter die helpt bij het controleren van stemming, affect, slaap, geheugen en andere functies. Hierdoor blijft er meer serotonine beschikbaar voor de hersenen om te gebruiken.
Celexa bijwerkingen
Zoals bijna alle medicijnen kan Celexa ongewenste effecten veroorzaken, maar deze zijn niet schadelijk en zouden vanzelf moeten verdwijnen. U ervaart mogelijk helemaal geen bijwerkingen, of een van de volgende milde symptomen:
- Moeilijkheden met in slaap vallen of doorslapen
- Slaperigheid, vermoeidheid, geeuwen
- Zware menstruatie
- Toegenomen zweten, dorst en/of urineren
- Misselijkheid, braken, maagpijn, brandend maagzuur, diarree, constipatie
- Loopneus
- Seksuele problemen
- Oncontroleerbaar schudden
- Zwakte, spier-/gewrichtspijn
- Gewichtsverlies
Als u een van de volgende zeldzame bijwerkingen ervaart, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts:
- Agitatie, hallucinaties, verlies van coördinatie of bewustzijn
- Pijn op de borst, kortademigheid, duizeligheid, flauwvallen
- Snelle of onregelmatige hartslag
- Koorts, zweten
- Hoofdpijn
- Heesheid
- Misselijkheid, braken, diarree
- Huiduitslag, moeite met ademhalen of slikken, zwelling
- Aanvallen
- Ernstige spierstijfheid, spiertrekkingen
- Ongebruikelijke bloedingen of blauwe plekken
Celexa en gewichtstoename
Deskundigen weten niet zeker waarom sommige SSRI’s gewichtsveranderingen veroorzaken. Eén theorie is dat de medicijnen op de een of andere manier het metabolisme vertragen. Een andere theorie is dat SSRI’s een toename van de eetlust veroorzaken, wat leidt tot overeten.
Een andere reden zou kunnen liggen in het succes van het medicijn zelf. Wanneer sommige mensen zich beter beginnen te voelen, komt hun eetlust terug en komen ze aan in gewicht – meestal (en idealiter) net genoeg om weer hun normale omvang te krijgen.
Andere antidepressiva en gewichtsveranderingen
Celexa is zeker niet het enige medicijn dat in verband wordt gebracht met gewichtstoename; de meeste andere SSRI’s doen dat ook, sommige meer dan andere. Zo worden Zoloft (sertraline) en Prozac (fluoxetine) bijvoorbeeld in verband gebracht met minder gewichtstoename dan Paxil (paroxetine) .
Andere oorzaken van gewichtstoename
Gewichtsveranderingen komen vaak voor in combinatie met depressie, voor of los van de behandeling. Depressie wordt geassocieerd met veranderingen in eetlust, eetgewoonten en hormoonspiegels die de eetlust controleren. Evenzo heeft een persoon met depressie de neiging om eerdere activiteiten en interesses op te geven, waaronder sport, fitness en andere fysieke activiteiten.
Stop niet met het innemen van uw medicatie zonder toezicht van een arts. Koud afkicken van een SSRI kan leiden tot een ontwenningssyndroom , een reeks onaangename, mogelijk gevaarlijke ontwenningsverschijnselen.
Gewichtsbeheer tijdens het gebruik van Celexa
Als u aankomt terwijl u Celexa gebruikt en het is genoeg om u te storen, ondanks dat de medicatie uw depressiesymptomen verlicht, praat dan met uw arts. Het beheersen van uw gewicht terwijl u antidepressiva gebruikt, verschilt niet veel van het beheersen van uw gewicht wanneer u geen antidepressiva gebruikt. In ieder geval is het uiterst belangrijk om niet op eigen houtje te stoppen met het nemen van het medicijn.
Hieronder staan andere, minder drastische maatregelen die u kunt nemen om af te vallen terwijl u antidepressiva gebruikt.
- Eet bewust. Onderzoek toont aan dat mensen hun calorie-inname vaak onderschatten , dus het bijhouden van een voedseldagboek kan u helpen extra calorieën te vinden die mogelijk in uw dieet sluipen. Typische boosdoeners zijn frisdrank en suikerrijke koolhydraten. Uw arts kan u doorverwijzen naar een voedingsdeskundige als u hulp nodig hebt bij het bepalen hoe u uw dagelijkse dieet kunt aanpassen.
- Herontdek de mogelijkheden van je lichaam. Word lid van een sportschool of een fitnessles, investeer in een kekke nieuwe fiets of neem een hond; mensen die er een hebben, bewegen vaker en zijn gelukkiger. Zoals hierboven vermeld, kan bewegen ook helpen om depressie te verlichten. Raadpleeg je arts voordat je begint om er zeker van te zijn dat je er fysiek klaar voor bent.
- Verander uw medicatie. Als Celexa gewichtstoename veroorzaakt, kan uw arts uw medicatie veranderen – misschien naar een andere SSRI of een niet-SSRI zoals Wellbutrin (bupropion).
Bewegen als therapie tegen depressie
Uit onderzoek blijkt keer op keer dat lichaamsbeweging effectief is bij de behandeling van depressiesymptomen.
Een woord van Verywell
Als u zich zorgen maakt dat u overmatig bent aangekomen tijdens het gebruik van Celexa en het niet op eigen houtje bent kwijtgeraakt, bespreek dit dan met uw arts. U kunt mogelijk overstappen op een ander medicijn met minder gewichtsgerelateerde bijwerkingen.
