De psychologie van creativiteit begrijpen

Creatieve kinderen tekenen op de muur

Michael H / DigitalVision / Getty Images


Wat is creativiteit? Creativiteit omvat het vermogen om nieuwe ideeën te ontwikkelen of objecten of informatie op nieuwe manieren te gebruiken. Het kan gaan om grootschalige ideeën die de wereld kunnen veranderen, zoals het uitvinden van gereedschappen die van invloed zijn op hoe mensen leven, of om kleinere creatieve handelingen zoals het bedenken van een nieuwe manier om een ​​taak in je dagelijkse leven uit te voeren.

Dit artikel onderzoekt wat creativiteit is en wanneer het het meest waarschijnlijk is. Het behandelt ook enkele stappen die u kunt nemen om uw eigen creativiteit te verbeteren.

Wat is creativiteit?

Het bestuderen van creativiteit kan een lastig proces zijn. Creativiteit is niet alleen een complex onderwerp op zichzelf, maar er is ook geen duidelijke consensus over hoe creativiteit precies gedefinieerd moet worden. Veel van de meest voorkomende definities suggereren dat creativiteit de neiging is om problemen op te lossen of nieuwe dingen op nieuwe manieren te creëren.

Twee van de belangrijkste componenten van creativiteit zijn:

  1. Originaliteit: Het idee moet iets nieuws zijn en niet simpelweg een uitbreiding van iets dat al bestaat.
  2. Functionaliteit: Het idee moet daadwerkelijk werken of in zekere mate nuttig zijn.

Wanneer ontstaat creativiteit?

In zijn boek Creativity: Flow and the Psychology of Discovery and Invention stelde psycholoog Mihaly Csikszentmihalyi dat creativiteit vaak in een paar verschillende situaties kan worden waargenomen. 

  • Mensen die stimulerend en interessant lijken en allerlei ongewone gedachten hebben.
  • Mensen die de wereld met een frisse blik bekijken, inzichtelijke ideeën hebben en belangrijke persoonlijke ontdekkingen doen. Deze personen doen creatieve ontdekkingen die doorgaans alleen zijzelf kennen.
  • Mensen die grote creatieve prestaties leveren die bekend worden bij de hele wereld. Uitvinders en kunstenaars zoals Thomas Edison en Pablo Picasso vallen in deze categorie.

Soorten creativiteit

Deskundigen maken ook onderscheid tussen verschillende soorten creativiteit. Het “vier c”-model van creativiteit suggereert dat er vier verschillende soorten zijn:

  1. Bij ‘mini-c’-creativiteit gaat het om persoonlijk betekenisvolle ideeën en inzichten die alleen de persoon zelf kent.
  2. Little-c” creativiteit omvat voornamelijk alledaags denken en probleemoplossing. Dit type creativiteit helpt mensen alledaagse problemen op te lossen en zich aan te passen aan veranderende omgevingen.
  3. “Pro-C” creativiteit vindt plaats onder professionals die vaardig en creatief zijn in hun respectievelijke vakgebieden. Deze personen zijn creatief in hun beroep of professie, maar bereiken geen eminentie voor hun werk.
  4. “Big-C” creativiteit houdt in dat je werken en ideeën creëert die als geweldig worden beschouwd in een bepaald vakgebied. Dit type creativiteit leidt tot aanzien en lof en leidt vaak tot wereldveranderende creaties zoals medische innovaties, technologische vooruitgang en artistieke prestaties.

Wat is er nodig om creatief te zijn?

Csikszentmihalyi suggereert dat creatieve mensen de neiging hebben om een ​​verscheidenheid aan eigenschappen te bezitten die bijdragen aan hun innovatieve denken. Enkele van deze sleuteleigenschappen zijn:

  • Energie: Creatieve mensen hebben de neiging om veel fysieke en mentale energie te bezitten. Ze besteden echter ook veel tijd aan rustig nadenken en reflecteren.
  • Intelligentie: Psychologen geloven al lang dat intelligentie een cruciale rol speelt in creativiteit. In Termans beroemde longitudinale studie van begaafde kinderen ontdekten onderzoekers dat hoewel een hoog IQ noodzakelijk is voor grote creativiteit, niet alle mensen met een hoog IQ creatief zijn. Csikszentmihalyi gelooft dat creatieve mensen slim moeten zijn, maar dat ze ook in staat moeten zijn om op een frisse, zelfs naïeve manier naar dingen te kijken.
  • Discipline: Creatieve mensen zitten niet alleen maar te wachten tot de inspiratie toeslaat. Ze zijn speels, maar ook gedisciplineerd in het nastreven van hun werk en passies.

Creativiteit en de Big Five

Bepaalde persoonlijkheidstrekken zijn ook verbonden met creativiteit. Volgens de big five theorie van persoonlijkheid , bestaat de menselijke persoonlijkheid uit vijf brede dimensies:

Elke dimensie vertegenwoordigt een continuüm. Voor elke eigenschap kan iemand hoog, laag of ergens tussenin scoren. 

Openheid voor ervaringen is een big five-kenmerk dat gecorreleerd is met creativiteit. Mensen die hoog scoren op dit kenmerk staan ​​meer open voor nieuwe ervaringen en ideeën. Ze zoeken graag naar nieuwigheid en vinden het leuk om nieuwe dingen te proberen, nieuwe mensen te ontmoeten en verschillende perspectieven te overwegen. 

Andere persoonlijkheidstrekken en -kenmerken kunnen echter ook een rol spelen bij creativiteit. Intrinsieke motivatie , nieuwsgierigheid en doorzettingsvermogen kunnen bijvoorbeeld allemaal bepalen in hoeverre mensen geneigd zijn nieuwe ideeën na te streven en naar nieuwe oplossingen te zoeken.

Hoe je creativiteit vergroot

Hoewel sommige mensen van nature creatief zijn, zijn er dingen die je kunt doen om je eigen creativiteit te vergroten .

Enkele strategieën die nuttig kunnen zijn om creativiteit te verbeteren, zijn: 

  • Openstaan ​​voor nieuwe ideeën : Openheid voor ervaringen is de persoonlijkheidstrek die het nauwst gecorreleerd is met creativiteit. Focus op de bereidheid om nieuwe dingen te proberen en nieuwe ideeën te verkennen.
  • Wees volhardend : creativiteit gaat niet alleen over rondzitten en wachten tot de inspiratie toeslaat. Creatieve mensen besteden tijd aan het produceren van nieuwe dingen. Hun inspanningen werken niet altijd, maar door te blijven oefenen bouw je vaardigheden op die bijdragen aan creativiteit.
  • Maak tijd voor creativiteit : Naast volhardend zijn, moet je ook tijd vrijmaken voor creatieve inspanningen. Dit kan betekenen dat je elke dag of elke week een beetje tijd vrijmaakt om specifiek te brainstormen, oefenen, leren of creëren.

Csikszentmihalyi heeft opgemerkt dat creativiteit zowel een fris perspectief als discipline vereist. Zoals Thomas Edison beroemd suggereerde, is genialiteit 1% inspiratie en 99% transpiratie.

Een woord van Verywell

Creativiteit is een complex onderwerp en onderzoekers werken er nog steeds aan om precies te begrijpen welke factoren bijdragen aan het vermogen om creatief te denken. Hoewel sommige mensen van nature creatief lijken te zijn, zijn er ook dingen die je kunt doen om dit vermogen op te bouwen en te versterken.

De overleden Maya Angelou suggereerde ook dat denkcreativiteit helpt om nog meer creativiteit te bevorderen, “Het belangrijkste is om het te gebruiken. Je kunt creativiteit niet opmaken. Hoe meer je het gebruikt, hoe meer je hebt,” suggereerde ze.

Veelgestelde vragen

  • Welk deel van de hersenen controleert creativiteit?

    Creativiteit huist niet in één enkel gebied van de hersenen; er zijn eigenlijk meerdere gebieden bij betrokken. De frontale cortex van de hersenen is verantwoordelijk voor veel van de functies die een rol spelen bij creativiteit.

    Andere delen van de hersenen hebben echter ook invloed op creativiteit, waaronder de hippocampus (belangrijk voor het geheugen) en de basale ganglia (essentieel voor het geheugen van hoe taken uitgevoerd moeten worden). De witte stof van de hersenen, die de verschillende delen van de hersenen met elkaar verbindt, is ook essentieel voor creatief denken.

  • Kun je je creativiteit vergroten of verbeteren?

    Onderzoek suggereert dat mensen hun hersenen kunnen trainen om creatiever te zijn. Taken uitvoeren die cognitief stimuleren, wandelen, inspiratiebronnen vinden en mediteren zijn enkele strategieën die kunnen helpen het creatieve denkvermogen te vergroten. 

  • Wat zijn de vijf belangrijkste persoonlijkheidskenmerken?

    De “big five” zijn de brede categorieën van eigenschappen die persoonlijkheid vormen. De vijf dimensies zijn openheid, consciëntieusheid, extraversie, inschikkelijkheid en neuroticisme. Elke eigenschap omvat een bereik tussen twee uitersten, en mensen kunnen zich aan elk uiteinde of ergens in het midden bevinden.

7 Bronnen
MindWell Guide gebruikt alleen bronnen van hoge kwaliteit, waaronder peer-reviewed studies, om de feiten in onze artikelen te ondersteunen. Lees ons redactionele proces om meer te weten te komen over hoe we feiten controleren en onze content accuraat, betrouwbaar en geloofwaardig houden.
  1. American Psychological Association. De wetenschap van creativiteit .

  2. Csikszentmihalyi M. Creativiteit: Flow en de psychologie van ontdekking en uitvinding .  New York: HarperCollins; 2013.

  3. Kaufman J, Beghetto R. Beyond big and little: Het vier C-model van creativiteitReview of General Psychology . 2009;13(1):1-12. doi:10.1037/a0013688

  4. Kaufman SB, Quilty LC, Grazioplene RG, et al. Openheid voor ervaring en intellect voorspellen op verschillende manieren creatieve prestaties in de kunsten en wetenschappenJ Pers . 2016;84(2):248-258. doi:10.1111/jopy.12156

  5. Elliot J.  Gesprekken met Maya Angelou . Jackson, Miss.: University Press of Mississippi; 1998.

  6. Cavdarbasha D, Kurczek J. De puntjes verbinden: je brein en creativiteit . Front Young Minds . 2017;5:19. doi:10.3389/frym.2017.00019

  7. Sun J, Chen Q, Zhang Q, Li Y, Li H, Wei D, Yang W, Qiu J.  Train je hersenen om creatiever te zijn: functionele en structurele veranderingen in de hersenen veroorzaakt door training in divergent denkenHum Brain Mapp . 2016;37(10):3375-87. doi:10.1002/hbm.23246

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to Top