Heel goed / Catherine Song
Sluit deze videospeler
Veel hedendaagse persoonlijkheidspsychologen geloven dat er vijf basisdimensies van persoonlijkheid zijn, vaak aangeduid als de “Big 5” persoonlijkheidskenmerken. De Big 5 persoonlijkheidskenmerken zijn extraversie (ook vaak gespeld als extraversie), inschikkelijkheid , openheid , consciëntieusheid en neuroticisme .
Extraversie is gezelligheid, vriendelijkheid is vriendelijkheid, openheid is creativiteit en intrige, nauwgezetheid is bedachtzaamheid en neuroticisme gaat vaak gepaard met verdriet of emotionele instabiliteit.
Begrijpen wat elke persoonlijkheidstrek is en wat het betekent om hoog of laag te scoren op die trek kan u inzicht geven in uw eigen persoonlijkheid —zonder een persoonlijkheidstrektest te doen . Het kan u ook helpen anderen beter te begrijpen, gebaseerd op waar zij op het continuüm vallen voor elk van de genoemde persoonlijkheidstrekken.
Inhoudsopgave
Een gemakkelijke manier om de Big 5 te onthouden
Sommigen gebruiken het acroniem OCEAN (openness, conscientiousness, extraversion, agreeableness en neuroticism) om de Big 5 persoonlijkheidskenmerken te onthouden. CANOE (voor conscientiousness, agreeableness, neuroticism, openness en extraversion) is een andere optie.
Geschiedenis van de Big 5-persoonlijkheidstheorie
Traittheorieën over persoonlijkheid hebben lang geprobeerd om precies vast te stellen hoeveel eigenschappen er bestaan. Eerdere theorieën hebben verschillende aantallen voorgesteld. Zo bevatte Gordon Allports lijst 4.000 persoonlijkheidstrekken, had Raymond Cattell 16 persoonlijkheidsfactoren en bood Hans Eysenck een theorie met drie factoren.
Veel onderzoekers vonden dat Cattells theorie te ingewikkeld was en Eysencks theorie te beperkt in scope. Als gevolg hiervan ontstonden de Big 5 persoonlijkheidskenmerken, die worden gebruikt om de brede kenmerken te beschrijven die dienen als bouwstenen van persoonlijkheid .
Verschillende onderzoekers zijn van mening dat er vijf fundamentele persoonlijkheidskenmerken zijn.Het bewijs voor deze theorie groeit al vele jaren in de psychologie, te beginnen met het onderzoek van DW Fiske (1949), en later uitgebreid door anderen, waaronder Norman (1967), Smith (1967), Goldberg (1981) en McCrae &; Costa (1987).
De vijf grootste persoonlijkheidskenmerken
Het is belangrijk om op te merken dat elk van de vijf primaire persoonlijkheidskenmerken een bereik tussen twee extremen vertegenwoordigt. Bijvoorbeeld, extraversie vertegenwoordigt een continuüm tussen extreme extraversie en extreme introversie. In de echte wereld liggen de meeste mensen ergens tussenin.
Hoewel er een aanzienlijke hoeveelheid literatuur is die deze primaire persoonlijkheidstrekken ondersteunt, zijn onderzoekers het niet altijd eens over de exacte labels voor elke dimensie. Dat gezegd hebbende, worden deze vijf trekken meestal als volgt beschreven.
Openheid
Openheid (ook wel openheid voor ervaringen genoemd) benadrukt van alle vijf persoonlijkheidskenmerken de verbeeldingskracht en het inzicht het meest.Mensen die hoog scoren op openheid hebben vaak een breed scala aan interesses. Ze zijn nieuwsgierig naar de wereld en andere mensen en willen graag nieuwe dingen leren en genieten van nieuwe ervaringen.
Mensen die hoog scoren op deze persoonlijkheidstrek zijn vaak ook avontuurlijker en creatiever . Omgekeerd zijn mensen die laag scoren op deze persoonlijkheidstrek vaak veel traditioneler en kunnen ze moeite hebben met abstract denken.
-
Openstaan voor het proberen van nieuwe dingen
-
Gericht op het aanpakken van nieuwe uitdagingen
-
Graag denk ik na over abstracte concepten
-
Houdt niet van verandering
-
Houdt niet van nieuwe dingen
-
Verzet zich tegen nieuwe ideeën
-
Niet erg fantasierijk
-
Houdt niet van abstracte of theoretische concepten
Gewetensvolheid
Van alle persoonlijkheidskenmerken wordt consciëntieusheid gekenmerkt door een hoge mate van bedachtzaamheid, goede impulsbeheersing en doelgericht gedrag.Zeer gewetensvolle mensen zijn doorgaans georganiseerd en letten op details. Ze plannen vooruit, denken na over hoe hun gedrag anderen beïnvloedt en zijn zich bewust van deadlines.
Iemand die lager scoort op deze primaire persoonlijkheidstrek is minder gestructureerd en minder georganiseerd. Ze kunnen uitstellen om dingen gedaan te krijgen, en soms zelfs deadlines volledig missen.
-
Besteedt tijd aan voorbereiding
-
Maakt belangrijke taken direct af
-
Besteedt aandacht aan details
-
Houdt van een vast schema
-
Houdt niet van structuur en schema’s
-
Maakt rommel en ruimt dingen niet op
-
Levert geen spullen terug of legt ze niet terug op de plek waar ze horen
-
Stelt belangrijke taken uit
-
Voltooit noodzakelijke of toegewezen taken niet
Extraversie
Extraversie is een persoonlijkheidskenmerk dat gekenmerkt wordt door opwinding, gezelligheid, spraakzaamheid, assertiviteit en een grote mate van emotionele expressie.Mensen met een hoge extraversie zijn extravert en hebben de neiging om energie te krijgen in sociale situaties. Omringd zijn door anderen helpt hen om zich energiek en opgewonden te voelen.
Mensen die laag scoren op dit persoonlijkheidskenmerk of introvert zijn, zijn over het algemeen gereserveerder. Ze hebben minder energie om te besteden in sociale situaties en sociale evenementen kunnen uitputtend aanvoelen. Introverten hebben vaak een periode van eenzaamheid en stilte nodig om “op te laden”.
-
Houdt ervan om in het middelpunt van de belangstelling te staan
-
Houdt ervan om gesprekken te beginnen
-
Vindt het leuk om nieuwe mensen te ontmoeten
-
Heeft een brede sociale kring van vrienden en kennissen
-
Vindt het gemakkelijk om nieuwe vrienden te maken
-
Voelt zich energiek in de omgang met andere mensen
-
Zeg dingen voordat je erover nadenkt
-
Geeft de voorkeur aan eenzaamheid
-
Voelt zich uitgeput als hij veel moet socializen
-
Vindt het moeilijk om gesprekken te beginnen
-
Houdt niet van smalltalk
-
Denkt goed na voordat hij iets zegt
-
Houdt er niet van om in het middelpunt van de belangstelling te staan
Aangenaamheid
Deze persoonlijkheidstrek omvat eigenschappen als vertrouwen, altruïsme , vriendelijkheid, genegenheid en ander prosociaal gedrag .Mensen die hoog scoren op vriendelijkheid zijn vaak coöperatiever, terwijl mensen die laag scoren op dit persoonlijkheidskenmerk vaak competitiever en soms zelfs manipulatiever zijn.
-
Heeft veel interesse in andere mensen
-
Geeft om anderen
-
Voelt empathie en bezorgdheid voor andere mensen
-
Vindt het leuk om andere mensen te helpen en bij te dragen aan hun geluk
-
Helpt anderen die hulp nodig hebben
-
Heeft weinig interesse in anderen
-
Maakt zich geen zorgen over hoe andere mensen zich voelen
-
Heeft weinig interesse in de problemen van anderen
-
Beledigingen en kleineringen van anderen
-
Manipuleert anderen om te krijgen wat ze willen
Neuroticisme
Neuroticisme is een persoonlijkheidstrek die gekenmerkt wordt door verdriet, humeurigheid en emotionele instabiliteit.Personen met een hoge neuroticisme-score hebben de neiging om stemmingswisselingen , angst, prikkelbaarheid en verdriet te ervaren. Personen met een lage score op deze persoonlijkheidstrek zijn over het algemeen stabieler en emotioneel veerkrachtiger .
-
Ervaart veel stress
-
Zorgen over veel verschillende dingen
-
Wordt snel boos
-
Ervaart dramatische stemmingswisselingen
-
Voelt zich angstig
-
Heeft moeite om te herstellen na stressvolle gebeurtenissen
-
Emotioneel stabiel
-
Kan goed met stress omgaan
-
Voelt zich zelden verdrietig of depressief
-
Maakt zich niet veel zorgen
-
Is erg ontspannen
Hoe je de Big 5 persoonlijkheidskenmerken kunt gebruiken
Waar u op het continuüm voor elk van deze vijf primaire eigenschappen valt, kan worden gebruikt om te bepalen of u meer of minder waarschijnlijk andere, meer secundaire persoonlijkheidskenmerken hebt. Deze andere kenmerken worden vaak in twee categorieën verdeeld: positieve persoonlijkheidskenmerken en negatieve persoonlijkheidskenmerken.
Probeer onze snelle en gratis Big Five-persoonlijkheidstest om uw meest dominante karaktereigenschappen te ontdekken:
Positieve persoonlijkheidskenmerken
Positieve persoonlijkheidskenmerken zijn kenmerken die nuttig kunnen zijn om te hebben. Deze kenmerken kunnen u helpen een beter persoon te zijn of het gemakkelijker maken om met uitdagingen om te gaan die u in het leven tegenkomt. Persoonlijkheidskenmerken die als positief worden beschouwd, zijn onder andere:
- Aanpasbaar
- Ambitieus
- Attent
- Coöperatief
- Vriendelijk
- Genadig
- Nederig
- Inzichtelijk
- Objectief
- Optimistisch
- Respectvol
- Stabiel
- Grondig
- Goed afgerond
Negatieve persoonlijkheidskenmerken
Negatieve persoonlijkheidstrekken zijn die welke meer schadelijk dan behulpzaam kunnen zijn. Dit zijn trekken die je in je leven kunnen tegenhouden of je relaties met anderen kunnen schaden. (Het zijn ook goede trekken om je op te richten voor persoonlijke groei.) Persoonlijkheidstrekken die in de negatieve categorie vallen, zijn onder andere:
- Agressief
- Arrogant
- Koud
- Misleidend
- Egoïstisch
- Bewaakt
- Onverdraagzaam
- Oordeelkundig
- Humeurig
- Nalatig
- Pompeus
- Egoïstisch
- Onbetrouwbaar
- Teruggetrokken
Als u bijvoorbeeld hoog scoort op openheid, is de kans groter dat u de positieve persoonlijkheidskenmerk creativiteit hebt. Als u laag scoort op openheid, is de kans groter dat u de negatieve persoonlijkheidskenmerk fantasieloosheid hebt.
Universaliteit van primaire persoonlijkheidskenmerken
McCrae en zijn collega’s ontdekten dat de Big 5 persoonlijkheidskenmerken opmerkelijk universeel zijn. Een studie die mensen uit meer dan 50 verschillende culturen onderzocht, ontdekte dat de vijf dimensies nauwkeurig gebruikt konden worden om persoonlijkheid te beschrijven.
Op basis van dit onderzoek geloven veel psychologen nu dat de vijf persoonlijkheidsdimensies niet alleen universeel zijn, maar dat ze ook een biologische oorsprong hebben. Psycholoog David Buss heeft een evolutionaire verklaring voorgesteld voor deze vijf kernpersoonlijkheidstrekken, en suggereert dat ze de belangrijkste kwaliteiten vertegenwoordigen die ons sociale landschap vormgeven.
Factoren die persoonlijkheidskenmerken beïnvloeden
Onderzoek suggereert dat zowel biologische als omgevingsinvloeden een rol spelen bij het vormen van onze persoonlijkheden. Tweelingstudies suggereren dat zowel nature als nurture een rol spelen bij de ontwikkeling van elk van de vijf persoonlijkheidskenmerken.
Eén onderzoek naar de genetische en omgevingsgebonden onderbouwing van de vijf eigenschappen keek naar 123 paren eeneiige tweelingen en 127 paren twee-eiige tweelingen. De bevindingen suggereerden dat de erfelijkheid van elke persoonlijkheidseigenschap 53% was voor extraversie, 41% voor inschikkelijkheid, 44% voor consciëntieusheid, 41% voor neuroticisme en 61% voor openheid.
Longitudinale studies suggereren ook dat deze big five persoonlijkheidstrekken relatief stabiel zijn in de loop van de volwassenheid. Een vierjarig onderzoek onder volwassenen in de werkende leeftijd vond dat de persoonlijkheid weinig veranderde als gevolg van ongunstige levensgebeurtenissen .
Onderzoeken tonen aan dat rijping invloed kan hebben op de vijf persoonlijkheidskenmerken. Naarmate mensen ouder worden, worden ze minder extravert, minder neurotisch en minder open voor een ervaring. Vriendelijkheid en consciëntieusheid nemen daarentegen toe naarmate mensen ouder worden.
Een woord van Verywell
Onthoud altijd dat gedrag een interactie inhoudt tussen de onderliggende persoonlijkheid van een persoon en situationele variabelen. De situatie waarin iemand zich bevindt, speelt een rol in hoe hij of zij reageert . In de meeste gevallen bieden mensen echter reacties die consistent zijn met hun onderliggende persoonlijkheidskenmerken.
Deze dimensies vertegenwoordigen brede gebieden van persoonlijkheid. Maar persoonlijkheid is ook complex en gevarieerd. Dus, een persoon kan gedragingen vertonen over meerdere van deze persoonlijkheidstrekken.