Dominic Cox / EyeEm / Getty Images
Sluit deze videospeler
Stoppen met middelengebruik “cold turkey” brengt zeer significante risico’s met zich mee als de drug waarmee u stopt alcohol, een benzodiazepine of een opioïde is. Als u niet bekend bent met de betekenis van cold turkey, wordt het gedefinieerd als “abrupte volledige stopzetting van het gebruik van een verslavende drug.”
Cold turkey stoppen wordt ook afgeraden als u een drug in grote hoeveelheden of gedurende een lange tijd heeft gebruikt. Dit komt omdat u extreme ontwenningsverschijnselen kunt krijgen als u plotseling stopt, zoals bij Lexapro-ontwenning .
Inhoudsopgave
Druk op Play voor advies over herstel van verslaving
Deze aflevering van The MindWell Guide Podcast , gepresenteerd door therapeut Amy Morin, LCSW, met bestsellerauteur Mallory Ervin, vertelt hoe je verslaving kunt overwinnen en een volwaardig leven kunt leiden. Klik hieronder om nu te luisteren.
Volg nu : Apple Podcasts / Spotify / Google Podcasts
De aantrekkingskracht van cold turkey stoppen
Voor mensen die zwaar alcohol- of drugsgebruikers zijn, kan cold turkey stoppen aantrekkelijker zijn, om een aantal redenen. Een daarvan is dat het makkelijker kan zijn om de drug helemaal te vermijden dan om het met mate te gebruiken als je gebruikelijke modus is om het op een ongeremde manier te gebruiken.
Bovendien vinden sommige mensen dat ze zich makkelijker kunnen losmaken van de wereld van drugsgebruik als ze dat helemaal doen. Cold turkey stoppen stelt hen in staat om alle mensen, plaatsen en andere herinneringen aan de substantie te vermijden, zodat ze opnieuw kunnen beginnen met nuchter zijn .
Risico’s en ontwenningsverschijnselen
Het kan gevaarlijk zijn om zomaar te stoppen met bepaalde middelen, vanwege de manier waarop het zenuwstelsel zich aanpast aan bepaalde drugs met een hoge afhankelijkheid. Abrupt stoppen met deze drugs kan leiden tot ernstige en mogelijk levensbedreigende medische problemen, waaronder aanvallen, hartproblemen en psychoses .
Een ander gevaar van cold turkey stoppen is dat je lichaam zijn tolerantie voor de ingenomen substantie verliest. Dus als je terugvalt en dan je gebruikelijke hoeveelheid van het medicijn neemt, heb je een groter risico op een overdosis .
Alcoholontwenning
Het ontwikkelen van delirium tremens (DT) is het grootste risico van alcoholontwenning. Ook bekend als alcoholontwenningssyndroom, kan deze complicatie optreden wanneer mensen plotseling stoppen met drinken. Het is waarschijnlijker na langdurig, zwaar alcoholgebruik en is potentieel dodelijk, met een sterftecijfer van ongeveer 5%.
Symptomen van acute alcoholontwenning beginnen doorgaans 6 tot 24 uur nadat iemand zijn laatste drankje heeft gedronken en kunnen bestaan uit:
- Verlies van eetlust
- Misselijkheid
- Bevingen
- Verhoogde hartslag en bloeddruk
- Prikkelbaarheid en rusteloosheid
- Waanideeën
- Hallucinaties
- Aanvallen
- Hyperthermie
Hoewel de ontwikkeling van de symptomen per persoon verschilt, kan de ernst van de symptomen het risico op overlijden voorspellen.
Ontwenning van benzodiazepinen
Ontwenning van benzodiazepinen kan ook gevaarlijk zijn en kan zelfs tot de dood leiden als u plotseling met dit medicijn stopt. Abrupt stoppen met benzodiazepinen kan ook leiden tot aanvallen.
Ontwenning van benzodiazepinen komt vaak voor bij mensen die abrupt stoppen met het gebruik van dit type medicijn nadat ze het langer dan drie tot vier weken hebben gebruikt. Naast aanvallen en overlijden kunnen er ook symptomen optreden zoals:
- Spanning
- Verwarring
- Waanideeën
- Depressie
- Duizeligheid of licht in het hoofd zijn
- Hallucinaties
- Hoofdpijn
- Hartkloppingen
- Slapeloosheid
- Spierpijn en pijn
- Misselijkheid
- Zweten
- Bevingen
- Visieproblemen
Ontwenning van opioïden
Langdurig gebruik van opioïden zoals codeïne, heroïne, oxycodon en hydrocodon kan leiden tot ontwenningsverschijnselen als ze plotseling worden gestopt. Opioïdontwenning is doorgaans niet levensbedreigend, maar kan nog steeds erg oncomfortabel zijn en symptomen veroorzaken zoals:
- Spanning
- Diarree
- Warme en koude opvliegers
- Slapeloosheid
- Spierkrampen
- Misselijkheid en braken
- Transpiratie
- Waterige afscheiding uit de ogen en neus
Het wordt aanbevolen dat personen die stoppen met opioïden meerdere malen per dag worden gecontroleerd om er zeker van te zijn dat er geen complicaties optreden, zoals het ontstaan van aanvallen
Lexapro-ontwenning
Lexapro (escitalopram) is een antidepressivum dat doorgaans wordt gebruikt om een ernstige depressieve stoornis en gegeneraliseerde angststoornis te behandelen. Koud stoppen met Lexapro kan leiden tot ontwenningsverschijnselen.
Veelvoorkomende Lexapro-ontwenningsverschijnselen bij het plotseling stoppen met het gebruik ervan zijn:
- Duizeligheid
- Hoofdpijn
- Prikkelbaarheid
- Misselijkheid of braken
- Nachtmerries
- Paresthesie (prikkeling van de huid)
Deze symptomen beginnen meestal binnen een paar dagen na het stoppen met het medicijn en kunnen meerdere weken aanhouden. Als u een hogere dosis escitalopram neemt, kan uw risico op ontwenningsverschijnselen nog groter zijn als u stopt met het gebruik ervan.
Zelfs drugs die een minder uitgesproken fysieke afhankelijkheid met zich meebrengen, zoals cocaïne, amfetaminen en nicotine, kunnen ernstige en onaangename ontwenningsverschijnselen veroorzaken die het leven ongemakkelijk en emotioneel moeilijk kunnen maken.
Medisch toezicht op medicijnonthouding is het veiligst
Dit betekent niet dat u niet van deze middelen kunt afzien. Maar als u stopt met alcohol , een benzodiazepine of een opioïde, helpt het om dit te doen onder begeleiding van een arts die u medicatie kan voorschrijven, om de effecten van ontwenning veilig te verminderen .
Artsen die zijn aangesloten bij de American Board of Addiction Medicine hebben een speciale opleiding in verslavingsgeneeskunde gevolgd en kunnen u uitstekend helpen bij het veilig omgaan met ontwenningsverschijnselen.
In veel gevallen kan een korte detoxperiode de veiligste optie zijn, zodat medisch personeel bij de hand is in geval van nood. Het personeel kan ook helpen met het verstrekken van voeding, hydratatie en medicatie via een infuus als u last heeft van ernstige misselijkheid, braken of diarree tijdens uw ontwenning.
Als u ervoor kiest om zelf te detoxen, kan het regelmatig ontmoeten van uw zorgverlener helpen om ervoor te zorgen dat u gedurende het proces gezond blijft. Zij kunnen u medicijnen voorschrijven om het detoxen makkelijker te maken, afhankelijk van het medicijn waarvan u afkickt.
Wanneer moet u 911 bellen?
Als u of iemand die u kent tekenen van een hartaanval, aanval of bewustzijnsveranderingen vertoont tijdens het cold turkey stoppen, is onmiddellijke medische aandacht vereist. Symptomen van een hartaanval kunnen zijn:
- Kortademigheid
- Pijn of ongemak op de borst
- Pijn of ongemak in de armen, kaak, nek, rug of maag
- Duizeligheid
- Misselijkheid
- Koud zweet
Als u of iemand die u kent last heeft van verontrustende lichamelijke of neurologische symptomen tijdens het abrupt stoppen met roken, bel dan onmiddellijk 112.