Eric Audras / Getty Images
Zamknij ten odtwarzacz wideo
Informacje przedstawione w tym artykule mogą być dla niektórych osób wyzwalające. Jeśli masz myśli samobójcze, skontaktuj się z National Suicide Prevention Lifeline pod numerem 988 , aby uzyskać wsparcie i pomoc od przeszkolonego doradcy. Jeśli Ty lub ktoś Ci bliski znajduje się w bezpośrednim niebezpieczeństwie, zadzwoń pod numer 911.
Więcej informacji na temat zdrowia psychicznego znajdziesz w naszej Krajowej Bazie Danych Pomocy .
Zachowania samobójcze i samobójstwa są bardzo powszechne u osób z zaburzeniem osobowości typu borderline (BPD). Badania wykazały, że około 75% osób z BPD podejmie przynajmniej jedną próbę samobójczą w swoim życiu, a wiele z nich podejmie wiele prób samobójczych.
Osoby z BPD są również bardziej skłonne do popełnienia samobójstwa niż osoby z jakimkolwiek innym zaburzeniem psychicznym . Szacuje się, że od 3% do 10% osób z BPD popełnia samobójstwo, co stanowi ponad 50-krotność wskaźnika samobójstw w populacji ogólnej.
Spis treści
Samookaleczenie i samobójstwo w BPD
Istnieje kilka czynników związanych z BPD, które mogą wyjaśniać, dlaczego samobójstwa, samookaleczenia i próby samobójcze są tak powszechne.
Silny ból emocjonalny
BPD jest związane z bardzo intensywnymi negatywnymi doświadczeniami emocjonalnymi. Te doświadczenia są tak bolesne, że wiele osób z BPD twierdzi, że chce znaleźć sposób na ucieczkę. Mogą stosować szereg różnych strategii, aby spróbować zmniejszyć swój ból emocjonalny, takich jak celowe samookaleczenie, zażywanie substancji psychoaktywnych, a nawet samobójstwo.
Czas trwania
BPD jest chorobą przewlekłą i zwykle trwa latami. Jednym z najbardziej wyjątkowych aspektów BPD są myśli samobójcze. Osoby z tym schorzeniem mogą myśleć o samobójstwie codziennie przez miesiące, a nawet lata. Może to sprawić, że osoby z BPD poczują, że nie ma innego wyjścia, pomimo faktu, że istnieją skuteczne metody leczenia BPD.
Współchorobowość
BPD ma tendencję do współwystępowania z innymi zaburzeniami psychicznymi, takimi jak choroba afektywna dwubiegunowa , ciężka depresja i schizoafektywne zaburzenie osobowości . Gdy występują inne zaburzenia psychiczne, ryzyko samobójstwa wzrasta.
Impulsywność
BPD jest związane z impulsywnością lub tendencją do szybkiego działania bez myślenia o konsekwencjach. Osoby z BPD mogą podejmować zachowania samobójcze w momencie intensywnego bólu emocjonalnego, nie biorąc w pełni pod uwagę konsekwencji.
Używanie substancji
BPD często współwystępuje z używaniem substancji, a używanie narkotyków lub alkoholu jest czynnikiem ryzyka samobójstwa samym w sobie. Gdy problemy z używaniem substancji są połączone z BPD, może to być szczególnie śmiertelna kombinacja. Używanie substancji może prowadzić do jeszcze większej impulsywności, a osoby używające substancji mają dostęp do środków umożliwiających przedawkowanie.
Nieprawidłowości mózgu
Badania obrazowe mózgu wykazały, że w porównaniu do zdrowych osób, osoby z BPD mają tendencję do występowania nieprawidłowości dotyczących struktury mózgu, metabolizmu i funkcji. Nieprawidłowości te wydają się przyczyniać do objawów BPD, takich jak impulsywność i agresja, które są związane z zachowaniami samobójczymi.
Jedno z badań badało związek między impulsywnością, agresją i zachowaniami samobójczymi w strukturach mózgu osób z BPD, które próbowały popełnić samobójstwo. Uczestników podzielono na dwie grupy w zależności od tego, jak śmiertelne były ich próby samobójcze. W grupie oznaczonej jako „wysoka śmiertelność”, co oznacza, że ich próby samobójcze były wyjątkowo szkodliwe, w wielu obszarach mózgu było mniej istoty szarej niż w grupie „niska śmiertelność”.
Podobne badanie wykazało również znacznie zmniejszoną ilość istoty szarej w mózgach osób z BPD w porównaniu ze zdrowymi ludźmi. U osób z BPD, które próbowały popełnić samobójstwo, w ośmiu z dziewięciu obszarów było mniej istoty szarej.
U osób z BPD, które nie podejmowały prób samobójczych, w pięciu z dziewięciu obszarów było mniej istoty szarej. Podobnie jak w innym badaniu, osoby podejmujące próby samobójcze o wyższej śmiertelności miały wyraźnie mniej istoty szarej w niektórych obszarach niż osoby podejmujące próby samobójcze o niższej śmiertelności.
Jak uzyskać pomoc, jeśli masz myśli samobójcze
Jeśli Ty lub ktoś bliski jest narażony na ryzyko popełnienia samobójstwa, musisz natychmiast uzyskać pomoc. Zadzwoń pod numer 911, jeśli jesteś w Stanach Zjednoczonych lub Kanadzie, zadzwoń na lokalną policję lub udaj się do najbliższego oddziału ratunkowego.
Jeśli nie jesteś narażony na bezpośrednie ryzyko samobójstwa, ale masz myśli samobójcze i potrzebujesz wsparcia, zadzwoń na infolinię, aby porozmawiać o swoich uczuciach i znaleźć zasoby w swojej okolicy. W Stanach Zjednoczonych możesz zadzwonić pod numer National Suicide Prevention Lifeline. Jest on czynny 24 godziny na dobę, 365 dni w roku, a jego obsługa jest bezpłatna i poufna.
Ból emocjonalny związany z BPD jest bardzo intensywny i może sprawić, że poczujesz się zupełnie sam i nigdy nie poczujesz się lepiej. Spróbuj pamiętać, że są ludzie, którzy wiedzą, jak leczyć BPD i chcą ci pomóc. Leczenie może mieć ogromny wpływ na twoje życie.
Pomóż bliskiej osobie z BPD, która ma myśli samobójcze
Czasami przyjaciele lub rodzina wychwytują oznaki myśli samobójczych, nawet jeśli ich ukochana osoba nic nie powiedziała o samobójstwie. Jeśli uważasz, że bliska ci osoba może myśleć o samobójstwie, ale nie jesteś pewien, porozmawiaj z nią. Daj jej znać, że się o nią martwisz. Zapytaj ją, czy twoje obawy są uzasadnione. Zaproponuj pomoc.
Może to być trudne, ponieważ czasami objawy mogą sprawić, że osoba z BPD będzie bardzo trudna w kontaktach. Ale na razie najważniejsze jest, aby pomóc bliskiej osobie zachować bezpieczeństwo. Okazywanie troski i zainteresowania bezpieczeństwem i dobrem bliskiej osoby może wiele zdziałać.