Getty / Rafa Elias
Zamknij ten odtwarzacz wideo
Lęk przed krzywdą, w skrócie FOH, to zespół objawów występujący czasami u dzieci z chorobą afektywną dwubiegunową. Zespół ten może powodować lęk separacyjny, obsesje, trudności z zasypianiem, przegrzanie w nocy i słabszą reakcję na leczenie.
FOH jest również związane z poważniejszą manią i depresją oraz ogólnie cięższym i dłuższym przebiegiem choroby. Dzieci z chorobą afektywną dwubiegunową mogą być szczególnie podatne na FOH podczas epizodów maniakalnych .
Spis treści
Objawy strachu przed krzywdą (FOH) w chorobie afektywnej dwubiegunowej
Lęk przed krzywdą nie jest obecnie wymieniony jako odrębna diagnoza w DSM-5-TR . Zamiast tego, jest uważany za „zespół” związany z chorobą afektywną dwubiegunową, co oznacza, że jest sposobem na opisanie pewnego przejawu zaburzenia. Ponadto Juvenile Bipolar Research Foundation przedstawiła proponowane kryteria diagnostyczne lęku przed krzywdą w dziecięcej chorobie afektywnej dwubiegunowej.
Poniżej przedstawiono niektóre objawy strachu przed krzywdą w chorobie afektywnej dwubiegunowej u dzieci:
- Lęk separacyjny : Dziecko z FOH może odczuwać znaczny lęk, gdy jest oddzielone od rodzica lub opiekuna. Może płakać, mieć problemy ze snem i odmawiać chodzenia do szkoły lub uczestniczenia w zajęciach poza domem.
- Natrętne myśli : Dziecko z FOH może mieć natrętne, niechciane myśli o nadchodzącej krzywdzie. Myśli te mogą być tak poważne, że zakłócają zdolność dziecka do funkcjonowania.
- Obsesje : Dziecko z FOH może mieć fiksację na pewnych przedmiotach lub ideach i odczuwać znaczny niepokój związany z tymi obsesjami.
- Problemy z zasypianiem : Dziecko z FOH może mieć trudności z zasypianiem lub utrzymaniem snu z powodu lęku. Może również często budzić się w nocy i mieć koszmary.
- Problemy z wybudzaniem się : Dziecko z FOH może mieć trudności z wybudzaniem się rano, a po obudzeniu może wydawać się „zamglone” lub zdezorientowane.
- Przegrzanie w nocy : Dziecko z FOH może nadmiernie się pocić w nocy i mieć trudności z regulacją temperatury ciała. Może to prowadzić do zaburzeń snu i zmęczenia w ciągu dnia.
- Gorsza odpowiedź na leczenie : Dzieci z FOH mogą być mniej wrażliwe na leczenie zaburzeń afektywnych dwubiegunowych, takie jak leki i terapia. Może to wynikać z faktu, że FOH jest związane z cięższą chorobą.
- Poczucie zagrożenia : Dziecko z FOH może czuć, że jest w niebezpieczeństwie, nawet gdy nie ma wyraźnego zagrożenia. W rezultacie dziecko może reagować gniewem lub strachem na pozornie niegroźne sytuacje.
- Samookaleczenie : Dziecko z FOH może angażować się w zachowania samookaleczające lub podejmować próby samobójcze. Jeśli Twoje dziecko ma myśli lub zachowania samobójcze, ważne jest, aby natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską. Zadzwoń pod numer 911 lub zabierz dziecko na najbliższy oddział ratunkowy.
Przyczyny strachu przed krzywdą (FOH) w chorobie afektywnej dwubiegunowej
Przyczyny strachu przed krzywdą w dziecięcym zaburzeniu afektywnym dwubiegunowym nie są w pełni poznane. Uważa się jednak, że FOH jest związane z czynnikami genetycznymi i zmianami w rozwoju i funkcjonowaniu mózgu. Szlaki neuronalne odpowiedzialne za strach i lęk mogą być również nadaktywne u dzieci z FOH.
Leczenie lęku przed krzywdą (FOH) w chorobie afektywnej dwubiegunowej
Jeśli Twoje dziecko doświadcza objawów lęku przed krzywdą, ważne jest, aby zwrócić się o pomoc do specjalisty. Nie ma konkretnego leczenia lęku przed krzywdą w chorobie afektywnej dwubiegunowej. Jednak leczenie choroby afektywnej dwubiegunowej, ogólnie rzecz biorąc, może pomóc w zmniejszeniu objawów FOH. Leki i psychoterapia to dwie główne opcje leczenia choroby afektywnej dwubiegunowej.
- Leki : Leki, które można stosować w celu leczenia strachu przed krzywdą, to m.in. leki przeciwdepresyjne, leki przeciwlękowe i stabilizatory nastroju. Leki te mogą pomóc złagodzić objawy lęku i depresji, które mogą przyczyniać się do wystąpienia FOH.
- Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) : Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) to rodzaj terapii, która okazała się szczególnie pomocna w leczeniu zaburzeń lękowych. CBT może pomóc ludziom zidentyfikować i zmienić negatywne myśli i przekonania, które przyczyniają się do ich lęku. Może również nauczyć ludzi umiejętności radzenia sobie z lękiem i poprawy radzenia sobie.
Ponadto nowe badania wskazują, że ketamina może być obiecującą nową metodą leczenia lęku przed krzywdą u dzieci.
W badaniu przeprowadzonym w 2018 roku i opublikowanym w czasopiśmie Journal of Affective Disorders wykazano, że u dzieci z chorobą afektywną dwubiegunową leczonych ketaminą zaobserwowano zmniejszenie objawów lęku i depresji, a także zmniejszenie lęku przed krzywdą. Jednak w celu potwierdzenia tych ustaleń konieczne są dalsze badania.
Radzenie sobie ze strachem przed krzywdą (FOH) w chorobie afektywnej dwubiegunowej
Istnieje szereg rzeczy, które możesz zrobić, aby pomóc dziecku z chorobą afektywną dwubiegunową poradzić sobie z FOH.
- Zachęcaj swoje dziecko do wyrażania swoich uczuć : Ważne jest, aby zachęcać swoje dziecko do wyrażania swoich uczuć, zarówno pozytywnych, jak i negatywnych . Pomoże to dziecku poczuć się wspieranym i zrozumianym.
- Zachęcaj swoje dziecko do aktywności i kontaktów towarzyskich: Pozostawanie aktywnym i towarzyskim może pomóc Twojemu dziecku zwalczać objawy lęku i depresji. Udział w zajęciach, które lubi, może również pomóc w podniesieniu poczucia własnej wartości , co jest ważne dla osób z chorobą afektywną dwubiegunową .
- Upewnij się, że Twoje dziecko śpi wystarczająco długo: Wystarczająca ilość snu jest kluczowa w radzeniu sobie z objawami choroby afektywnej dwubiegunowej . Postaraj się ustalić dla swojego dziecka regularny harmonogram snu i upewnij się, że ma ono wystarczającą ilość snu.
- Naucz swoje dziecko technik relaksacyjnych: Istnieje wiele technik relaksacyjnych , które mogą pomóc w zmniejszeniu objawów lęku . Niektóre przykłady obejmują głębokie oddychanie, progresywny relaks mięśni i wizualizację.
Jeśli masz problemy z radzeniem sobie z FOH swojego dziecka, ważne jest, aby szukać profesjonalnej pomocy. Specjalista zdrowia psychicznego może zapewnić Ci wsparcie i wskazówki.
Słowo od Verywell
Może być trudno sobie poradzić, jeśli Twoje dziecko odczuwa strach przed krzywdą jako część choroby afektywnej dwubiegunowej. Istnieją jednak metody leczenia i strategie radzenia sobie, które mogą pomóc. Jeśli masz trudności z radzeniem sobie, ważne jest, aby szukać profesjonalnej pomocy. Specjalista zdrowia psychicznego może zapewnić Ci wsparcie i wskazówki.