Wpływ COVID-19 na zdrowie psychiczne

Ciągły stres i niepewność związane z pandemią wywołały zbiorowy stres u wielu osób, co doprowadziło do gwałtownego pogorszenia zdrowia psychicznego w Stanach Zjednoczonych i na świecie. Do tego pogorszenia przyczyniło się wiele czynników, w tym zmiany obowiązków zawodowych, chorzy przyjaciele lub rodzina, strach przed chorobą i ogólna niepewność co do przyszłości.

Od braku kontroli po chroniczne zmęczenie Zoomem , przyczyny tych zmian w zdrowiu psychicznym zostały udokumentowane. Ale co ze zdrowiem psychicznym i neurologicznym osób faktycznie zarażonych chorobą? To tutaj szersze psychologiczne implikacje COVID stają się nieco bardziej skomplikowane.

Shaheen E. Lakhan, MD, PhD, FAAN, neurolog i starszy wiceprezes ds. badań i rozwoju w Click Therapeutics, wyjaśnia: „COVID-19 sieje spustoszenie w naszych ciałach, w tym w mózgu. Nie wiadomo, czy mózg jest bezpośrednio zainfekowany, czy reaguje na stan zapalny w całym ciele.

„Zakażenie COVID-19 u pacjentów hospitalizowanych wiąże się ze zmianami stanu psychicznego, drgawkami i udarem. Nawet po ustabilizowaniu się i ustąpieniu zakażenia, objawy resztkowe pozostają w postaci uporczywej mgły mózgowej, zawrotów głowy i bólów głowy u tak zwanych długoterminowych pacjentów z COVID” — mówi Lakhan.

Wpływ poznawczy

COVID-19 jest najbardziej znany z tego, że uszkadza układ oddechowy, ale badania wykazały, że wpływa również na układ nerwowy, co może mieć długotrwałe konsekwencje neurologiczne. Jedno z badań wykazało, że 42% hospitalizowanych pacjentów z COVID-19 miało objawy neurologiczne na początku choroby, a 82% miało objawy neurologiczne ogółem. Prawie 32% miało dysfunkcję poznawczą (encefalopatię).

Chociaż przyczyny dysfunkcji są różne, zawsze istnieje potencjalne ryzyko długoterminowych powikłań, ponieważ uszkodzenia mózgu zaobserwowane u osób, które przeżyły COVID-19, spowodowały zmiany poznawcze, behawioralne i psychologiczne. Niedotlenienie i zapalenie mózgu, czyli obrzęk mózgu, wydają się być dwiema głównymi przyczynami tego uszkodzenia i mogą ostatecznie doprowadzić do udaru.

Udar może powodować poważne codzienne komplikacje. A osoby, które miały udar, są bardziej narażone na rozwój demencji w późniejszym życiu.

Podstępna strona tych potencjalnych powikłań polega na tym, że nie zawsze są one powiązane z ciężkością choroby. Na przykład badacze w Chinach oceniali pacjentów, którzy pozornie wyzdrowieli z wirusa i odkryli, że przeważały problemy poznawcze, takie jak trudności ze skupieniem uwagi przez dłuższy czas.

Wpływ na zdrowie psychiczne

Innym długoterminowym czynnikiem jest zdrowie psychiczne. Pacjenci na intensywnej terapii często zmagają się z wysokim wskaźnikiem PTSD, lęku i depresji, a niektórzy eksperci obawiają się, że to samo będzie dotyczyć osób, które przeżyły COVID-19. Niektóre badania wykazały już wysoką częstość występowania tych problemów u osób, które przeżyły COVID-19, a długoterminowe skutki są

Roseann Capanna-Hodge, EdD, ekspertka w dziedzinie zdrowia psychicznego dzieci i integracyjnego oraz autorka Teletherapy Toolkit , mówi: „Prawie każdy członek naszej społeczności światowej czuje się zestresowany, przytłoczony i niepewny. Ludzie są obciążeni, a ogólna utrata uprzejmości i kultury osobistej, gdy jednostki zmagają się z radzeniem sobie ze stresem”.

Zdrowie psychiczne osób, które przechodzą przez tę pandemię, przyciągnęło większość uwagi, podczas gdy naukowcy pracują nad tym, aby dowiedzieć się więcej o fizycznych skutkach dla osób, które zaraziły się COVID-19. Ważne jest jednak, aby rozważyć, w jaki sposób zarażenie się nowym wirusem i przeżycie go wpływa na zdrowie psychiczne danej osoby, zwłaszcza biorąc pod uwagę możliwe powiązania między nimi.

„Zarażenie się COVID nie tylko wpływa na nas fizycznie, ale [również] wpływa na nasze zdrowie psychiczne na wiele sposobów. Opłata za stres i towarzysząca mu izolacja związana z zarażeniem się COVID może być sama w sobie bardzo szkodliwa, ale COVID może również powodować długotrwałe skutki z powodu stanu zapalnego mózgu i ciała, które będą miały niekorzystny wpływ na funkcjonowanie poznawcze i psychologiczne” – mówi Capanna-Hodge.

Nadal wiele dowiadujemy się o tej chorobie, ale nasilenie skutków ubocznych zwiększa się w zależności od indywidualnego przypadku COVID-19. Radzenie sobie z ciężką chorobą, zwłaszcza przez długi okres czasu, może mieć później szkodliwy wpływ na daną osobę.

Capanna-Hodge mówi: „Oczywiście, im poważniejsza jest COVID, tym większe prawdopodobieństwo, że pojawią się zarówno długotrwałe skutki psychologiczne, jak i fizyczne. COVID nie tylko jest trudny dla ciała, ale widzimy osoby, które zmagają się z nastrojem, lękiem i funkcjonowaniem poznawczym przez tygodnie i miesiące po fizycznym wyzdrowieniu. Każda choroba zakaźna może wpływać na mózg i zakłócać takie rzeczy, jak wyszukiwanie słów, radzenie sobie ze stresem, a nawet może wpływać na osobowość”.

Znaczenie systemu wsparcia

Podobnie jak w innych trudnych i potencjalnie traumatycznych sytuacjach, różne reakcje są normalne. Przeżywanie potencjalnie śmiertelnej choroby, zwłaszcza w sytuacjach, gdy choroba była ciężka lub wymagała hospitalizacji, może zapewnić niektórym osobom odnowione spojrzenie na życie, podczas gdy inni mogą mieć trudności z radzeniem sobie.

Capanna-Hodge mówi: „Niektórzy ocaleni z COVID mają serce pełne wdzięczności po przejściu; inni mogą mieć trudności z powrotem do codziennego życia, ponieważ są przytłoczeni różnymi uczuciami. Niektórzy ocaleni odczuwają dodatkowy ból z powodu odrzucenia przez ludzi pełnych strachu”.

Eksperci sugerują stworzenie planów bezpieczeństwa i świadome otaczanie się społecznością w tym czasie, nawet jeśli trzeba to robić wirtualnie. Ta rada dotyczy tych, którzy przechodzą przez ten czas i tych, którzy mieli do czynienia z wirusem z pierwszej ręki. Ze względu na zbiorowy strach i niepewność wokół COVID-19, wzrasta ryzyko izolacji.

Izolacja i depresja mają bezpośredni związek, i ważne jest zwalczanie tych potencjalnych skutków, zanim wyrządzą więcej szkód. „Lęk, depresja i izolacja to wszystko, z czym wszyscy się mierzymy, ale osoby, które przeżyły COVID, mogą doświadczać tych problemów w jeszcze większym stopniu, zwłaszcza jeśli są odrzucane przez swoją społeczność” — mówi Capanna-Hodge. 

Po uzyskaniu zgody klinicznej zaplanuj wyjście na świeże powietrze i bezpieczne spotkania z innymi. Może to wyglądać jak spotkania na świeżym powietrzu z zachowaniem dystansu społecznego lub jak powtarzające się spotkania towarzyskie na Zoomie z grupą bliskich przyjaciół. Choroba może być łatwym powodem do samoizolacji, ale Twoje zdrowie skorzysta na celowym socjalizowaniu się.

Informacje w tym artykule są aktualne na dzień podany, co oznacza, że ​​nowsze informacje mogą być dostępne, gdy to czytasz. Aby uzyskać najnowsze informacje na temat COVID-19, odwiedź naszą stronę z wiadomościami o koronawirusie .