Existe um teste de doença mental?

Não há um único teste que possa determinar se você tem uma doença mental — ou considerá-lo 100% mentalmente saudável. Em vez disso, um diagnóstico de doença mental é feito por um profissional médico ou de saúde mental que conduziu uma avaliação completa .

Razões para ser rastreado

Há uma série de razões pelas quais você pode precisar ser examinado para uma condição de saúde mental. Algumas dessas razões incluem:

• Evitar situações sociais ou atividades normais
• Mudanças de humor ou oscilações drásticas de humor
• Sentindo-se ansioso, preocupado ou com medo
• Sentimentos de inutilidade, irritabilidade, raiva, frustração
• Falta de energia ou fadiga
• Baixo astral ou sentimentos de tristeza
• Dificuldade de concentração ou pensamento confuso
• Dificuldade em lidar com o estresse diário

Pensamentos de automutilação ou suicídio são um dos sinais mais sérios de um problema de saúde mental. 

Diagnóstico

Se você está preocupado com os sintomas de saúde mental que está vivenciando, o primeiro passo é falar com seu médico para uma avaliação de saúde mental. Essa avaliação geralmente envolve uma série de coisas, incluindo um exame físico, testes de laboratório, questionários e entrevistas.

Exame físico e testes laboratoriais

Na maioria dos casos, um médico de atenção primária (PCP) ou médico de família descartará problemas de saúde física primeiro. Algumas condições médicas podem contribuir ou imitar problemas de saúde mental, então exames laboratoriais ou um exame físico completo podem ser necessários. O hipotireoidismo, por exemplo, pode imitar sintomas de depressão. Quando esse for o caso, tratar a condição da tireoide pode ajudar alguém a se sentir melhor emocionalmente.

História pessoal

Seu médico também pode fazer perguntas sobre seu histórico pessoal. Isso incluirá diferentes aspectos de sua vida, incluindo seu estado civil, relacionamentos familiares, ocupação e fontes de estresse.

Triagem de saúde mental

Seu médico também pode conduzir uma avaliação de saúde mental que envolverá perguntas sobre seus sentimentos, comportamentos e pensamentos. Você será solicitado a descrever os sintomas que tem sentido, incluindo quando esses sintomas ocorrem, com que frequência você os tem tido e em que grau eles impactam sua vida. Como parte dessa triagem, você também pode ser solicitado a preencher diferentes questionários de triagem. 

Próximos passos

Uma vez que problemas de saúde física são descartados, um PCP pode fazer um transtorno de ansiedade generalizada . Às vezes, eles prescrevem medicamentos para tratar doenças mentais.

Um PCP pode recomendar que um paciente consulte um psiquiatra para gerenciamento de medicamentos ou um encaminhamento a um psicoterapeuta para terapia de conversação . Antes de iniciar o tratamento, o profissional de saúde mental que está fazendo um diagnóstico entrevistará o paciente. As perguntas geralmente se concentram em sintomas, histórico de sintomas e dificuldades de funcionamento. 

Membros da família também podem ser entrevistados. Isso é especialmente verdadeiro quando uma criança está sendo diagnosticada com uma doença mental ou quando um indivíduo tem pouca percepção ou é um repórter não confiável.

O profissional de saúde mental também observará o paciente no consultório. Alguns sintomas podem ser óbvios na entrevista, como baixa energia ou hiperatividade. Um profissional de saúde mental usará o Manual Diagnóstico e Estatístico (DSM-5) para fazer um diagnóstico. O DSM-5 descreve os critérios para cada doença mental. 

Testes Psicológicos

Pode haver momentos em que testes psicológicos sejam necessários. Testes psicológicos são ferramentas de avaliação administradas por psicólogos. Alguns tipos diferentes de testes psicológicos que podem ser usados ​​para ajudar a esclarecer um diagnóstico incluem:

• Inventário de Depressão de Beck (BDI)
• Escala de Experiências Dissociativas
• Questionário de triagem do espectro bipolar de Goldberg
• Escala de Ansiedade de Hamilton (HAM-A)
• Teste de esquizofrenia e indicador precoce de psicose (STEP)
• Escala Obsessivo-Compulsiva de Yale-Brown

Há uma variedade de razões pelas quais um paciente pode passar por testes psicológicos. Às vezes, os testes são necessários para ajudar a obter clareza sobre o diagnóstico. Outros testes podem ajudar a identificar o QI de uma pessoa ou quaisquer deficiências de aprendizagem. Os testes psicológicos também podem diagnosticar lesões cerebrais e demência.

Os testes psicológicos podem ser administrados por computador, ou podem ser escritos ou dados oralmente. Eles podem envolver uma série de perguntas em que um indivíduo é solicitado a fornecer informações sobre a frequência com que ele experimenta certos sintomas ou pode ser solicitado a escolher afirmações que melhor descrevam como ele pensa, sente e se comporta.

Testes de triagem

Testes de triagem de saúde mental podem ser usados ​​para ajudar a procurar sinais de alguns dos transtornos mentais mais comuns, incluindo:

• Ansiedade
• Transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH)
• Transtorno bipolar
• Depressão
• Transtornos alimentares
• Transtorno de estresse pós-traumático (TEPT)
• Esquizofrenia
• Transtorno por uso de substâncias ou álcool

Os testes de triagem não diagnosticam doenças mentais, mas podem sinalizar quando uma avaliação mais aprofundada é necessária. Alguns médicos administram testes de triagem durante exames físicos anuais para procurar sinais de que alguém pode estar passando por doenças mentais comuns, como ansiedade ou depressão. Exemplos de perguntas que você pode ver em um instrumento de triagem incluem:

• Você se sente cansado ou fatigado mesmo depois de dormir bastante?
• Você se sente triste, irritado ou ansioso a maior parte do tempo?
• Você tem dificuldade para adormecer ou permanecer dormindo?
• Você tem dificuldade em aproveitar coisas que costumava achar prazerosas?
• Você já confiou em drogas ou álcool para controlar seus sentimentos?
• É difícil controlar seus sentimentos de raiva ou irritação?
• Você já pensou em machucar a si mesmo ou aos outros?

Testes de triagem também podem ser usados ​​por médicos e outros profissionais de saúde mental para determinar se é necessária uma avaliação mais aprofundada em torno de um potencial problema de uso de substâncias. Algumas perguntas simples podem ajudar a determinar se alguém se envolve em consumo problemático de álcool, por exemplo.

Como fazer um teste de triagem em casa

Também há testes de triagem gratuitos online que você pode acessar. O site da Mental Health America oferece ferramentas de triagem que podem ajudar a determinar se você deve falar com seu médico sobre depressão, ansiedade , bipolaridade, psicose, transtornos alimentares , TEPT e vício. Há também uma ferramenta de triagem para crianças. Como pai, você pode preencher um questionário e também pedir para seu filho preencher outro.

As ferramentas de triagem da Mental Health America levam apenas alguns minutos para serem concluídas e você obterá resultados instantâneos. Você receberá uma pontuação e conselhos sobre como você pode querer prosseguir.

Por exemplo, você pode ser aconselhado a fazer outro teste de triagem, já que condições como ansiedade e depressão geralmente andam de mãos dadas. A ferramenta de triagem pode sugerir que você mostre os resultados ao seu médico para iniciar uma conversa sobre se você pode ter uma doença mental.

Obtendo ajuda

Se você suspeita que você ou um ente querido pode ter uma doença mental, converse com um médico. Ou faça um teste de ferramenta de triagem online para saber mais sobre seus sintomas. Doenças mentais são tratáveis ​​e a intervenção precoce pode ser a chave para ajudar você ou um ente querido a gerenciar melhor seus sintomas.

É importante lembrar que o resultado de uma ferramenta de triagem online não substitui uma avaliação do seu médico. Se você tem um transtorno mental, é importante obter tratamento apropriado. Converse com seu médico para avaliação clínica e diagnóstico formal.