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O amor é uma emoção familiar para a maioria das pessoas. Sentimos amor por nossos animais de estimação, amigos e familiares. Quando sentimentos de amor ou o que parece ser amor por uma pessoa são acompanhados por uma fixação ou um desejo de controlar outra pessoa, isso pode ser transtorno obsessivo amoroso.
Transtorno obsessivo amoroso é uma condição que faz com que você experimente sentimentos obsessivos que você pode confundir com amor por outra pessoa. Uma pessoa com transtorno obsessivo amoroso se entregará a esses sentimentos, independentemente de serem recíprocos ou não.
O transtorno obsessivo amoroso não é atualmente classificado como uma condição de saúde mental sob o
” Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais ” (também conhecido como DSM-5). Isso ocorre porque tem havido algum debate sobre se o transtorno obsessivo amoroso pode ser considerado uma condição de saúde mental.
Embora o DSM-5 não forneça atualmente critérios para transtorno obsessivo amoroso, é uma condição debilitante da vida real que pode interferir no funcionamento diário de uma pessoa se não for tratada. Também pode fazer com que ela tenha relacionamentos disfuncionais com as pessoas por quem está apaixonada.
Em alguns casos extremos, também pode representar uma ameaça ao objeto de fixação de uma pessoa, especialmente quando os sentimentos não são correspondidos.
Algumas pesquisas mostram que o transtorno obsessivo amoroso é mais provável de ocorrer em mulheres do que em homens.
Índice
Sinais de transtorno obsessivo amoroso
Embora não seja classificado como uma condição de saúde mental, o transtorno obsessivo amoroso tem características definidoras específicas que podem ajudar você a identificar o transtorno.
Os sinais do transtorno obsessivo amoroso variam de pessoa para pessoa, e a condição pode ser muito diferente em duas pessoas que vivem com ela:
- Uma necessidade constante de validação da pessoa por quem você está apaixonado
- Manter contato obsessivamente com o objeto de sua afeição
- Ignorar os limites pessoais do objeto de sua afeição
- Comportar-se de maneira controladora com a pessoa que você ama
- Sentir ciúmes extremos de outros relacionamentos que a pessoa que você ama pode ter com outras pessoas
- Sentir-se excessivamente protetor em relação à pessoa que você ama
- Ficar tão sobrecarregado com emoções sobre uma pessoa que isso atrapalha seu funcionamento diário
- Sentimentos de baixa autoestima , especialmente quando parece que seu amor não está sendo correspondido
- Recusa em se envolver em atividades sociais que não envolvam o assunto de sua afeição
- Sentir-se extremamente possessivo em relação ao tempo, espaço e atenção da outra pessoa
- Sentir necessidade de controlar as ações e comportamentos da pessoa que você supostamente ama
- Sentindo ansiedade sobre seu relacionamento com essa pessoa
Identificando o transtorno obsessivo amoroso
Não há critérios específicos para identificar o transtorno obsessivo amoroso. No entanto, se você apresentar sintomas da condição, seu médico primeiro conduzirá uma série de testes e entrevistas para descartar outros transtornos de saúde mental.
Em muitos casos, o transtorno amoroso obsessivo pode ser um sintoma de um problema de saúde mental.
No entanto, em casos em que não coexiste com outra condição de saúde mental, pode ser difícil identificá-lo. Enquanto alguns pesquisadores têm clamado para que o transtorno obsessivo amoroso seja reconhecido como uma condição de saúde mental, outros acreditam que ele simplesmente não se encaixa na definição de um transtorno de saúde mental.
Causas do transtorno obsessivo amoroso
Como o transtorno obsessivo amoroso não é classificado como uma condição de saúde mental, é difícil que ele tenha uma causa identificável. No entanto, ele tem sido associado a outros transtornos de saúde mental, como transtorno de estresse pós-traumático , transtorno obsessivo-compulsivo e transtorno de personalidade borderline .
O transtorno obsessivo amoroso tem sido identificado mais como um sintoma ou sinal da existência de uma condição preexistente em pessoas com esses transtornos.
Transtornos de apego têm sido mais fortemente associados ao desencadeamento do transtorno obsessivo amoroso. Quando uma pessoa não consegue formar vínculos saudáveis com outras pessoas, isso afeta a qualidade dos relacionamentos que ela tem e como ela age com outras pessoas.
Para algumas pessoas com transtorno de apego , a condição pode fazê-las se sentirem distantes de parceiros potenciais ou atuais. Para outras, um transtorno de apego pode fazê-las se tornarem obsessivas com pessoas com as quais formam uma conexão.
Como o transtorno obsessivo amoroso é tratado?
Se você tem transtorno amoroso obsessivo, os médicos se concentrarão em tratar quaisquer condições preexistentes para ajudar a aliviar os sintomas.
Em casos em que a condição não pode ser vinculada a nenhuma outra condição de saúde mental, um médico ou profissional médico precisará adaptar um plano de tratamento especificamente para você. Isso pode envolver medicamentos, uma forma de psicoterapia ou uma combinação de ambos.
Na psicoterapia, um terapeuta tentará primeiro identificar a causa subjacente da sua obsessão. Pode ser por causa de um relacionamento traumático passado com a família ou um término muito ruim.
O terapeuta ajudará você a identificar seus pensamentos e comportamentos obsessivos e lhe ensinará técnicas que ajudarão você a superá-los.
Como lidar com o transtorno obsessivo amoroso
Lidar com o transtorno obsessivo amoroso pode ser complicado. No entanto, em muitos casos, se você notar que está apresentando sintomas de transtorno obsessivo amoroso, isso pode significar que você está vivendo com uma condição de saúde mental. Por favor, não tenha vergonha de falar com um profissional médico sobre isso para que ele possa ajudá-lo a obter a ajuda de que precisa.
Não descarte seus sentimentos
Se você notou que suas afeições por outra pessoa estão começando a parecer obsessivas, não ignore esses sentimentos esperando que eles desapareçam. Na maioria dos casos, eles não vão embora e só vão se intensificar quanto mais você os ignorar.
Suponha que você ou alguém que você ama esteja vivendo com transtorno obsessivo amoroso. Nesse caso, eles podem se beneficiar de terapia de grupo , especialmente se os gatilhos da condição puderem ser vinculados a problemas de apego que eles tiveram com a família ou amigos.
Se você estiver nos estágios iniciais do tratamento, aqui estão algumas coisas que você pode fazer para lidar com os sintomas da doença:
- No transtorno amoroso obsessivo, o primeiro e mais importante passo é admitir que você tem um problema e precisa de ajuda.
- Comunique-se com a pessoa amada sobre o que você está passando e crie alguma distância até que você tenha uma compreensão mais firme de suas emoções.
- Passe um tempo de qualidade com outros amigos e familiares para se lembrar de como deve ser o amor saudável.
- Envolva-se em distrações produtivas, como praticar exercícios com frequência ou adotar um novo hobby, como pintar.