por queframestudio/iStock/Getty Images
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O transtorno de déficit de atenção/hiperatividade (TDAH) é uma condição de saúde mental identificada por um padrão generalizado de comportamentos desatentos, hiperativos e impulsivos. Essa condição é tipicamente diagnosticada durante a infância e adolescência , embora alguns possam não receber um diagnóstico até que estejam bem na idade adulta. O TDAH é relativamente comum — 8,7% dos adolescentes e 4,4% dos adultos nos Estados Unidos sofrem de TDAH.
O TDAH pode ser uma condição muito desafiadora, especialmente se não for tratado. Aqueles com TDAH muitas vezes têm dificuldade para rastrear detalhes de perto, enfrentam desafios com regulação emocional em relacionamentos e podem falar excessivamente. Por essas razões, buscar tratamento pode ser extremamente importante para oferecer suporte diário. No entanto, ter um diagnóstico preciso é necessário para acessar o tratamento.
Uma escala de autorrelato de TDAH pode ser o primeiro passo para obter ajuda. Continue lendo para saber mais sobre a escala de autorrelato de TDAH, como usá-la e como ela pode impactar o processo de diagnóstico.
Índice
O que é a Escala de Autorrelato de TDAH?
A escala de autorrelato de TDAH é uma ferramenta que permite que os indivíduos se autoavaliem para TDAH. Isso é particularmente útil porque oferece às pessoas uma oportunidade de ver se um diagnóstico de TDAH pode ser possível antes de passar para a próxima etapa de consultar um profissional médico. Dito isso, muitos profissionais também usam a escala de autorrelato de TDAH como uma ferramenta para avaliar pacientes durante uma avaliação.
A escala é baseada nos critérios diagnósticos listados no DSM-5 e tem 18 perguntas sobre a frequência dos sintomas de TDAH. Graças aos seus resultados precisos, foi identificada como uma ferramenta confiável.
Um benefício da escala é que ela oferece a oportunidade de revisar os critérios de diagnóstico por conta própria primeiro, sem os nervos ou a pressão adicionais de falar sobre informações delicadas com um profissional de saúde mental . Além disso, ela pode ser utilizada para descartar um diagnóstico. Então, se você está lutando para entender por que está se sentindo do jeito que está, esta escala de autorrelato pode ajudá-lo a saber se o TDAH pode ou não ser um fator contribuinte.
Vale ressaltar que os homens têm uma prevalência maior do diagnóstico do que as mulheres . Os pesquisadores suspeitam que isso pode ser devido aos sintomas infantis de TDAH serem mais pronunciados entre os meninos, fazendo com que os sintomas das meninas passem despercebidos.
Essa discrepância torna a escala de autorrelato ainda mais crítica. Ela pode dar suporte a meninas e mulheres que se perguntam se estão sofrendo de TDAH, mesmo que aqueles ao redor delas pensem o contrário.
Prós e contras da escala de autorrelato de TDAH
Um aspecto extremamente positivo da escala de autorrelato é que ela dá aos indivíduos a oportunidade de obter alguma clareza sobre os sintomas que estão percebendo em sua vida cotidiana. O TDAH pode prejudicar relacionamentos interpessoais, levando alguns a se perguntarem o que há de errado com eles e por que estão passando por tantas dificuldades. Esta escala pode permitir que as pessoas identifiquem o que pode estar impactando sua capacidade de estar presente , concluir tarefas e se conectar com outras pessoas .
Uma desvantagem significativa dessa escala é que ela é simplesmente uma ferramenta e não fornece um diagnóstico definitivo. Você deve se encontrar com um profissional médico para receber um diagnóstico oficial.
A Escala de Autorrelato de TDAH é confiável?
A escala de autorrelato de TDAH fornece um diagnóstico confiável, com algumas ressalvas. Um estudo publicado em 2013 confirmou que a escala de autorrelato é altamente precisa. No entanto, não se pode usar essa escala como uma ferramenta para fornecer a si mesmo um diagnóstico oficial. Somente um profissional médico treinado pode confirmar se você está sofrendo de TDAH. Consultar um profissional médico é vital porque é o primeiro passo para buscar tratamento médico para essa condição.
Tratamento para TDAH
Depois de identificar que você tem TDAH, o próximo passo é procurar tratamento para que você possa começar a sentir alívio. A boa notícia é que o tratamento geralmente é extremamente bem-sucedido. Psiquiatras e outros profissionais médicos geralmente prescrevem algum tipo de estimulante . Os estimulantes oferecem alívio rápido. Em algumas circunstâncias, um não estimulante será recomendado. Os não estimulantes podem demorar um pouco mais para fazer efeito, mas são especialmente úteis quando um estimulante tem efeitos colaterais negativos ou não está funcionando.
Além da medicação, terapia e educação são muito importantes. A terapia pode fornecer assistência comportamental, o que significa que ajuda as pessoas com esse diagnóstico a aprender como controlar seus sintomas. Treinamento de habilidades para pais e intervenções em sala de aula podem ser necessários para crianças e adolescentes que lidam com esse diagnóstico.
Lidando com o TDAH
Receber esse diagnóstico pode ser extremamente perturbador. No entanto, lembre-se de que é relativamente comum e responde bem ao tratamento. Buscar um grupo de apoio pode ser um primeiro passo significativo para aprender a lidar com essa doença.
Envolver seus entes queridos no processo também pode ser útil. Você pode compartilhar como seus sintomas impactam sua vida diária e explorar maneiras pelas quais eles podem fornecer suporte emocional e logístico a você. Lembre-se, você não precisa passar por isso sozinho.