Sinais de que seu antidepressivo não está funcionando

Os antidepressivos são um tipo de medicamento prescrito para tratar a depressão, bem como certos outros problemas de saúde, como ansiedade, insônia e dor crônica.

Embora os antidepressivos não possam curar essas condições, eles podem ajudar a reduzir seus sintomas. Esses medicamentos funcionam melhorando o equilíbrio de substâncias químicas, conhecidas como neurotransmissores, no cérebro.

Na verdade, um estudo de 2016 observa que até dois terços das pessoas com depressão não respondem ao primeiro medicamento antidepressivo que lhes é prescrito e precisam mudar a medicação antes de ver resultados.

Além disso, aproximadamente um terço das pessoas com depressão que tomam um medicamento antidepressivo específico por um longo período de tempo podem começar a sentir os sintomas novamente, seja porque o medicamento parou de funcionar para elas ou porque elas têm um novo episódio de depressão que não está respondendo ao medicamento. Essa tolerância ao antidepressivo é conhecida como taquifilaxia .

Este artigo explora alguns sinais que podem indicar que seu antidepressivo não está funcionando, os motivos pelos quais isso pode acontecer e quais medidas você pode tomar se isso acontecer com você.

Razões pelas quais seu antidepressivo pode não funcionar

Estas são algumas das razões pelas quais seu medicamento antidepressivo pode não funcionar, de acordo com Jeffrey Zabinski , MD, psiquiatra do Centro Médico da Universidade de Columbia:

• Você pode precisar de uma dose maior: Seu psiquiatra pode começar com uma dose baixa com um plano para aumentar a partir daí, o que pode ajudar a evitar efeitos colaterais. A dosagem de alguns medicamentos pode ser aumentada rapidamente, enquanto com outros precisa ser mais gradual, então é importante consultar seu psiquiatra e trabalhar juntos para determinar a dosagem apropriada para você.
• Você pode precisar tomar um tipo diferente de medicamento: Existem muitos tipos de antidepressivos que funcionam de maneiras diferentes. O medicamento certo para uma pessoa não é necessariamente o certo para outra. Encontrar o certo nem sempre acontece na primeira tentativa. No entanto, o lado bom é que há muitas opções, então você deve eventualmente ser capaz de encontrar o certo para você.
• Talvez você ainda não tenha tomado o suficiente: uma coisa importante a lembrar é que os antidepressivos podem levar semanas ou até meses para fazer efeito total, então pode ser necessário mais tempo antes que você comece a sentir uma melhora.
• Você pode ter uma interação medicamentosa: Alguns medicamentos podem interagir entre si e causar efeitos colaterais ou impedir que um ao outro funcione efetivamente. É sempre importante certificar-se de que seu psiquiatra tenha uma lista atualizada de todos os medicamentos que você está tomando, porque isso pode ajudar você e seu psiquiatra a selecionar um medicamento diferente com menos interações desde o início.
• Você pode ter perdido doses de sua medicação: Pode ser fácil esquecer de tomar sua medicação todos os dias. Perder doses pode reduzir a eficácia do seu tratamento e afetá-lo de maneiras inesperadas.
• Você pode precisar de algo além de, ou em vez de, um antidepressivo: Por exemplo, se você teve vários estressores importantes em sua vida recentemente, a terapia pode ser extremamente útil. Ou, se seus sintomas de depressão estão conectados com uso pesado de álcool ou drogas, obter tratamento para abuso de substâncias pode fazer uma grande diferença. Por fim, existem condições médicas como problemas de tireoide, anemia ou deficiências de vitaminas que podem causar depressão e sintomas de mau humor. Fazer exames de sangue básicos pode ajudar a revelar outras coisas que, quando tratadas, podem levar a uma melhora na depressão. 

Sinais de que seu antidepressivo não está funcionando

Estes são alguns dos sinais de que seu antidepressivo pode não estar funcionando, diz o Dr. Zabinski:

• Piora do sono
• Mudanças no apetite
• Energia diminuída
• Aumento da fadiga
• Menor motivação
• Apatia (a sensação de não se importar com nada) 
• Dificuldade de concentração
• Ter que faltar ao trabalho
• Cancelando compromissos sociais

O que fazer se o seu antidepressivo não estiver funcionando

Abaixo, o Dr. Zabinski sugere algumas medidas que você pode tomar se sentir que seu medicamento antidepressivo não está funcionando .

Tome sua medicação regularmente

Uma das coisas mais importantes a fazer é também uma das mais fáceis. Como é fácil esquecer de tomar remédios todos os dias, ter uma caixa de comprimidos e tomar seu antidepressivo no mesmo horário todos os dias pode ajudar você a entrar em uma boa rotina.

Pode até ser útil tomar seu medicamento em um horário em que você realiza outra tarefa diária, como escovar os dentes.

Entre em contato com seu provedor de saúde

Ligue para seu psiquiatra ou agende uma consulta de acompanhamento. Relate seus sintomas e quaisquer efeitos colaterais a ele. Existem escalas de sintomas padrão que seu médico pode usar, além de sua descrição dos sintomas, para monitorar como as coisas mudaram ao longo do tempo. 

Se você toma um antidepressivo todos os dias há mais de um mês e aumentou a dose com a orientação do seu psiquiatra, mas seus sintomas não mudaram ou pioraram, seu antidepressivo pode não estar funcionando.

Mantenha uma rotina saudável

Elaborar um cronograma pode ser difícil, pois a diminuição da motivação e a baixa energia são sintomas de depressão, mas mesmo mudanças graduais e melhorias no sono, nutrição , hidratação e exercícios podem ajudar.

Uma palavra de Verywell

Há várias razões pelas quais sua medicação antidepressiva pode parar de funcionar. Se você estiver sentindo sintomas ou efeitos colaterais, é importante manter contato com seu médico e trabalhar com ele para ajustar sua medicação adequadamente.