Сколько времени занимает детоксикация от алкоголя и других веществ?

Детоксикация — это процесс избавления организма от токсичного или вредного вещества, от которого вы стали зависимы. Чаще всего люди пытаются провести детоксикацию от наркотической или алкогольной зависимости. Во время детоксикации вы можете ожидать появления некоторых симптомов отмены  , таких как тошнота, усталость и перепады настроения. Однако важно выдержать ее, если вы надеетесь на выздоровление.

Детоксикация обычно является первым шагом для людей, которые хотят начать свой путь восстановления после злоупотребления наркотиками. В зависимости от того, от какого вещества вы зависите, детоксикация может занять некоторое время.

В этой статье объясняются общие временные рамки детоксикации от некоторых наиболее распространенных наркотиков и то, чего следует ожидать в ходе этого процесса. 

Сколько времени занимает детоксикация от различных веществ?

Сроки детоксикации очень индивидуальны. Такие факторы, как ваш возраст, пол, от какого вещества вы зависели и как долго длилась ваша зависимость, играют свою роль.

Ниже приведены наиболее часто употребляемые вещества, а также информация о том, сколько времени может занять детоксикация от каждого из них.

Детоксикация от алкоголя

При детоксикации от длительного употребления алкоголя вы, скорее всего, испытаете симптомы отмены  , такие как беспокойство, бессонница, тремор и перепады настроения. Некоторые исследования показывают, что детоксикация от алкоголя обычно происходит в следующие сроки:  

• В течение первых 6 часов : Вы, скорее всего, начнете испытывать первые признаки абстиненции через шесть часов после последнего употребления спиртного. Вы можете ожидать головную боль , легкую тревожность и расстройство желудка. 
• Через 12–24 часа: в течение этого периода времени вы, вероятно, начнете испытывать более серьезные признаки отмены. Некоторые люди сообщают о галлюцинациях, которые проходят по мере продолжения детоксикации. 
• Через один-два дня : в это время, скорее всего, проявятся такие симптомы, как судороги и тремор. 
• Через два-три дня : Ваши симптомы отмены, скорее всего, еще больше усилятся. Могут возникнуть алкогольный делирий, галлюцинации, гипертония и лихорадка. 
• На третий день : Скорее всего, вы испытаете самые серьезные признаки отмены в этот период. Эти симптомы могут сохраняться до пяти дней после начала детоксикации. 

Детоксикация от стимуляторов 

Стимуляторы — это синтетические препараты, предназначенные для стимуляции центральной нервной системы организма и ускорения мозговой деятельности. Наиболее часто используемые стимуляторы — кокаин и амфетамины . Сразу после прекращения приема стимуляторов у вас могут возникнуть чувства тревоги, грусти или агрессии.

Между 24 и 36 часами детоксикации вы почувствуете усталость и можете испытать депрессию. Скорее всего, вы будете спать очень долго. Исследования показывают, что это лучшее время для вмешательства . 4 потребители стимуляторов могут ожидать, что процесс детоксикации займет до трех недель или больше. Симптомы отмены стимуляторов включают беспокойство, усталость и паранойю.

Детоксикация от опиоидов

Опиоиды — это класс наркотиков, содержащихся в растении опийного мака. Метадон , героин , кодеин и оксикодон — все это распространённые опиоиды. Обычно их используют для лечения умеренной и сильной боли.

Однако они вызывают сильную зависимость и часто используются не по назначению. Люди, которые становятся зависимыми от опиоидов, скорее всего, начнут испытывать симптомы отмены, такие как беспокойство, возбуждение и бессонница в течение первых 12–30 часов после детоксикации. Детоксикация от опиоидов — сложный процесс, который может занять некоторое время.

Детоксикация от бензодиазепинов 

Бензодиазепины  (обычно называемые «бензо») — это форма седативных препаратов. Они относятся к классу препаратов, известных как депрессанты. Депрессанты — это препараты, способные замедлить работу мозга и тела. И их можно использовать для лечения сильного стресса и тревожности.

Наиболее распространенные виды этого препарата включают в себя:

• Валиум (диазепам)
• Ксанакс (алпразолам)
• Серепакс (оксазепам)

Детоксикация от бензодиазепинов может занять от 3 до 14 дней, в зависимости от тяжести вашей зависимости. В первые четыре дня детоксикации вы, скорее всего, испытаете кратковременную тревогу и бессонницу. Между 10 и 14 днями после прекращения приема бензодиазепинов вы испытаете самые худшие симптомы отмены. Восстановление после этого периода зависит от вашего лечения и того, насколько хорошо ваш организм его воспринимает.  

Детоксикация от марихуаны 

Зависимость от марихуаны  может вызвать симптомы отмены, такие как тяга к наркотикам, беспокойство, трудности со сном и раздражительность, если вы решите провести детоксикацию.

Эти симптомы, скорее всего, достигнут пика на третий день вашего детокс-пути. Большинство людей, вероятно, заметят заметное улучшение симптомов отмены в конце первой недели. К концу второй недели вы можете ожидать, что почувствуете себя еще более крепким и стабильным.

Обычно ваш организм полностью избавляется от наркотика через 30 дней после прекращения его употребления.  

Чего ожидать во время детоксикации 

При детоксикации от любого вещества вы можете ожидать  появления симптомов отмены . Тип и тяжесть этих симптомов зависят от того, от какого вещества вы зависели и как долго длилась ваша зависимость.

Наиболее распространенные побочные эффекты, которые вы, вероятно, испытаете при отказе от большинства веществ, включают:  

• Перепады настроения 
• Бессонница 
• Головные боли 
• Высокая температура 
• Потеря аппетита 
• Диарея 
• Трудность концентрации внимания
• Паранойя
• Тошнота и рвота 

Что нужно знать о процессе детоксикации

Крайне желательно пройти детоксикацию в программе или учреждении детоксикации. Эти места предоставляют поддержку, необходимую для прохождения самых сложных этапов процесса детоксикации, как правило, на пике симптомов отмены.

Они предоставляют структурированную программу лечения, адаптированную к вашим потребностям. Если вы испытываете серьезные симптомы отмены, вам также могут дать лекарства, чтобы помочь вам лучше с ними справляться. 

Можно ли провести детоксикацию самостоятельно?

Попытка детоксикации от  наркотической зависимости может быть невероятно сложной для самостоятельного выполнения. Медицинские эксперты всегда советуют вам делать это в медицинском учреждении.

Однако детоксикация от некоторых веществ, таких как марихуана, может осуществляться самостоятельно. Другие вещества, такие как опиоиды, симптомы отмены которых могут стать фатальными, требуют медицинского наблюдения.

Это можно сделать либо в больнице, либо в реабилитационном центре . Вероятность рецидива также увеличивается при попытке самостоятельной детоксикации. На пике симптомов отмены вы более подвержены рецидиву.

Что происходит после завершения детоксикации? 

Детоксикация — первый шаг на пути к выздоровлению. А дальше — месяцы и годы упорной работы и решимости продолжать путь. Восстановление после злоупотребления наркотиками или зависимости от них занимает некоторое время, поэтому не будьте слишком строги к себе, если все пойдет не так, как планировалось.

Слово от Verywell 

Детоксикация от вещества — это путешествие. Хотя временные рамки могут служить ориентиром для того, чтобы увидеть, как далеко вы продвинулись и как далеко вам еще предстоит пройти, самое важное — это проходить процесс по одному дню за раз. Это очень индивидуальный процесс, и вам может потребоваться не столько же времени, сколько другому человеку, чтобы избавиться от вещества. Самое важное в вашем процессе детоксикации — это последовательность.

Рецидив может отложить вашу временную линию до нулевого дня, и предотвращение рецидива имеет решающее значение на протяжении всего процесса. Не существует единого ответа на вопрос: «Сколько времени занимает детоксикация?»

Слишком много факторов вступают в игру, большинство из которых заключается в том, что это очень индивидуальный процесс, и нет двух одинаковых людей. Ваше путешествие по восстановлению — это процесс длиною в жизнь, который начинается в тот день, когда вы начинаете детоксикацию.