Фотография Кларка Бейли
Закрыть этот видеоплеер
Доктор Элфи Бреланд-Нобл была молодой девушкой, которая с энтузиазмом относилась к школе и обучению. Но как успешная чернокожая девочка в классе, состоящем в основном из белых учеников, она обнаружила, что многие учителя уделяют больше внимания ее расе, игнорируя ее талант.
Ее опыт расовой травмы сильно повлиял на нее. Доктор Альфи (ее предпочитаемое профессиональное имя) превратила эту боль и разочарование, которые она чувствовала, в силу.
Она основала проект AAKOMA , некоммерческую организацию, которая работает над повышением осведомленности о психическом здоровье и делает ресурсы в области психического здоровья доступными для детей из неблагополучных сообществ. Ее работа имеет значение, давая голос молодым людям с проблемами психического здоровья.
MindWell Guide имеет честь чествовать доктора Элфи за ее преобразующую работу в сфере психического здоровья. После того, как она сражалась с тем, что она называет тяжелой битвой в своей карьере, признание приносит удовлетворение.
Ее опыт расовой травмы сильно повлиял на нее. Доктор Альфи (ее предпочитаемое профессиональное имя) превратила эту боль и разочарование, которые она чувствовала, в силу.
«Это действительно часть путешествия, и это замечательная часть путешествия», — отмечает доктор Элфи. «Для меня это имеет огромное значение».
Мы рассмотрим, почему это признание так много значит для доктора Элфи, почему для нее так важно выдвигать решения в области психического здоровья на передний план, а также ее надежды относительно состояния системы охраны психического здоровья.
Содержание
Где все началось
Забота о своем психическом здоровье не ограничивается одним сообществом или одной группой людей. Доктор Альфи борется за то, чтобы это послание стало достоянием всего мира.
Ее стремление, ее страсть и ее стремление помогать другим проявились в юном возрасте, когда она столкнулась со своими внутренними проблемами.
Доктор Элфи всегда хотел вдохновлять других
Интерес доктора Альфи к психическому здоровью начался как простое желание помочь другим поднять настроение. Когда она была маленькой, она видела, как многие ее друзья и сверстники боролись с разводящимися родителями .
Ее опыт расовой травмы
Доктор Элфи видела, что с ее братом плохо обращаются из-за его расы и размеров , и она хотела стать тем, кто мог бы его ободрить и поддержать.
Она также хотела быть той, кто сможет помочь ребенку, пережившему то же, что и она. Она сталкивалась с запугиванием и микроагрессией со стороны учителей, которые не ценили ее как успешного афроамериканского ребенка. «Для меня это было то, что я приходила домой из школы в те дни и несла на себе этот груз, несла это беспокойство и тревогу», — говорит она. «Теперь я знаю, что это травма на почве расы, но тогда я этого не знала».
К счастью, у нее были родители, которые поддерживали ее и помогали ей отстаивать свои права в школе. Но боль от этой грусти и тех переживаний оставила след. И этот след — часть того, что подтолкнуло ее к действию. Это привело к рождению ее компании и ее видения.
Охват различных слоев населения услугами по охране психического здоровья
Новаторская работа доктора Элфи в сфере психического здоровья включает работу в качестве психолога, защитника психического здоровья, автора и ведущего подкаста. Она является медиа-консультантом по вопросам психического здоровья для ряда СМИ, включая «CNN», «The Washington Post», «Fortune» и «The New York Times». Однако для нее дело не в званиях или славе. Дело в том, чтобы что-то изменить. Один из способов, которым она это делает, — ее некоммерческая организация The AAKOMA Project.
Доктор Элфи Бреланд-Нобл
«Я думаю, что одним из самых больших препятствий является идея, что нет ничего уникального в чернокожих людях и цветных людях, а также в нашем психическом здоровье», — отмечает доктор Элфи. «Я думаю, что это способствует внутренней стигме [и] тому, как сфера психического здоровья не поспевает за потребностями разнообразного населения.
Основание проекта AAKOMA
«Значение имени Акома связано с терпением, добротой [и] гостеприимством. Вы относитесь к другим людям с добротой, вы появляетесь для людей правильным образом. Вы человек, который терпит и понимает. Оно олицетворяет любовь, единство, доброжелательность и верность», — объясняет доктор Алфи.
Доктор Элфи Бреланд-Нобл
Наша миссия — обеспечить, чтобы каждый ребенок, включая все аспекты разнообразия, чувствовал свободу [жить] подлинно и без оправданий,
Проект AAKOMA, некоммерческая организация, которая расшифровывается как African American Knowledge Optimized for Mindfully-Healthy Adolescents, начинался как исследовательская лаборатория. Она расширила сферу его применения и официально зарегистрировала его в 2019 году.
«Когда мы начинали, мы в первую очередь фокусировались на черной молодежи, потому что никто не говорил о черной молодежи и о том, насколько они уникальны», — объясняет она. Фокус вырос, превратившись в цель предоставления поддержки в области психического здоровья различным группам и недостаточно представленным меньшинствам. «Наша миссия — гарантировать, что каждый ребенок, включая все аспекты разнообразия, чувствует свободу [жить] подлинно и без извинений», — объясняет доктор Алфи. «Если они не заботятся о своем психическом здоровье, они не смогут достичь лучшей версии себя».
Повышение осведомленности о психическом здоровье в сообществах BIPOC
Доктор Элфи хочет повысить осведомленность о проблемах психического здоровья в цветных сообществах и в различных группах, предоставить людям возможность получать необходимые им ресурсы и изменить систему психического здоровья, привлекая больше разных людей в авангард движения.
Общение с людьми разных рас, полов и убеждений может помочь нормализовать охрану психического здоровья во всех сообществах.
Существует мало исследований, которые специально нацелены на цветную молодежь. AAKOMA работает над тем, чтобы сократить этот разрыв, а также предоставляет ресурсы для помощи этим сообществам.
На сайте представлен отчет « Состояние психического здоровья цветной молодежи 2022» . Существует набор инструментов, наполненный статистикой, фактами и способами защиты вашего психического здоровья. Доступны ссылки на семинары, виртуальную терапию, информацию о профилактике самоубийств и даже консультации, которые помогут вашей организации поддерживать психическое здоровье молодежи и молодых взрослых.
Доктор Элфи и ее организация не только хотят, чтобы ни один ребенок не чувствовал себя одиноким, но и хотят, чтобы молодежь BIPOC процветала и добивалась успеха.
Психическое здоровье на всех платформах — от Today Show до Red Table Talk
Целью доктора Элфи является охват молодежи всех рас, полов, сексуальных ориентаций и этнических групп.
Она ведет мощный подкаст BIPOC о психическом здоровье « Couched in Color ». Она присоединилась к Charlamagne tha God, чтобы обсудить вопросы психического здоровья в чернокожем сообществе в шоу «Today».
Доктор Альфи появилась на “Red Table Talk”, чтобы обсудить женское психическое здоровье. Она была приглашенным докладчиком на “Good Morning America” и “The Breakfast Club”. Она также работала с Mental Wealth Expo.
«Я думаю, что одним из самых больших препятствий является идея, что нет ничего уникального в чернокожих людях и цветных людях, а также в нашем психическом здоровье», — отмечает доктор Элфи. «Я думаю, что это способствует внутренней стигме [и] тому, как сфера психического здоровья не поспевает за потребностями разнообразного населения».
Перспективы психического здоровья на будущее
Более 40% цветной молодежи столкнулись с расовой травмой. Чернокожая молодежь чаще пытается покончить жизнь самоубийством, чем молодежь других расовых групп. Около 50% цветной молодежи страдают от умеренной или тяжелой тревожности или депрессии . Доктор Элфи проводит исследования; она знает цифры. Она также знает, что люди уделяют больше внимания психиатрической помощи. Это внимание может принести помощь. А с помощью есть надежда.
Надежда доктора Элфи на будущее
«У меня есть то, что я всегда говорю. Моя надежда на будущее психического здоровья заключается в том, что у каждого человека будет возможность испытать это — пусть вы с гордостью и легкостью поделитесь своим светом со всеми, кого встретите, познавая доброту и надежду Вселенной в каждом моменте», — заключает доктор Элфи.