Как развить радикальную уверенность с автором Лизой Билие

Подпишитесь сейчас : Apple Podcasts / Spotify / Google Podcasts

Познакомьтесь с Лизой Билие

Лиза Билие — соучредитель компании Quest Nutrition стоимостью в миллиард долларов. Она также является президентом Impact Theory, еженедельного интервью-шоу, которое раскрывает, как успешные люди становятся успешными.

Она является ведущей шоу «Women of Impact», в котором рассказывается о женщинах, которые преодолевают трудности, чтобы добиться огромного успеха. 

Она также является автором книги «Радикальная уверенность». В ней она описывает, как изменение мышления помогло ей создать жизнь своей мечты.

Почему Лиза сильна духом

Лиза открыто рассказывает о том, как она изменила свое мышление, и о том, над чем она все еще работает. Она ясно дает понять, что деньги и успех не дали ей уверенности. Вместо этого она развила уверенность со временем, и когда она поверила в себя, она стала успешной.

Что вы услышите в шоу

• Что заставило Лизу решиться изменить свою жизнь?
• Как благодарность на самом деле не давала ей покоя
• Разница между уверенностью и радикальной уверенностью
• Как сделать первый шаг, если боишься что-то сделать
• Инструменты, которые вам понадобятся, чтобы противостоять своим страхам и делать сложные вещи
• Как обратить внимание на потребности вашего тела
• Что случилось с Лизой, когда у нее возникли проблемы со здоровьем и пищеварением , когда она стала основателем компании по производству здорового питания
• Как стать героем своей жизни
• Как узнать, когда следует прислушаться к эксперту, а когда поступить по-своему
• Как распознать, когда ваши эмоции приносят вам пользу, а когда вам нужно их изменить

Что вы узнаете о психическом здоровье и силе духа

Есть большая разница между тем, чтобы быть сильным духом и просто вести себя круто. Иногда важно преодолеть боль и даже отложить свои чувства в сторону, чтобы что-то сделать.

Иногда важно подталкивать себя, а иногда отступать и заботиться о себе. 

Цитаты Лизы

• Мне нужно перестать ждать, пока другие придут и исправят меня, потому что прямо сейчас я отдаю свою власть другим. 
• Мне нужно перестать искать спасения у других людей. Мне нужно признать, что я — абсолютный герой своей собственной жизни.
• Где проходит грань между жесткостью, когда она необходима, потому что в бизнесе нужно быть жестким, и когда можно проявить благосклонность к себе?

Подробнее о подкасте

Подкаст MindWell Guide доступен на всех потоковых платформах. Если вам понравилось шоу, пожалуйста, оставьте нам отзыв на Apple Podcasts .

Отзывы и рейтинги — отличный способ побудить других людей прислушаться и помочь им также уделить первостепенное внимание своему психическому здоровью.

Загрузить транскрипт