LumiNola / Getty Images
Schließen Sie diesen Videoplayer
Bei der unipolaren Manie kommt es zu manischen Episoden und Phasen normaler Stimmung ohne die depressiven Symptome, die typischerweise bei einer bipolaren Störung auftreten.
Manie wird definiert als Phasen gehobener Stimmung, Aufregung, Größenwahn, Impulsivität, Reizbarkeit und übertriebener Aktivität. Sie ist ein charakteristisches Symptom der bipolaren Störung , bei der die Betroffenen Stimmungsschwankungen zwischen Manie und Depression erleben.
Obwohl unipolare Manie seit Ende des 19. Jahrhunderts von Ärzten beschrieben wird, handelt es sich nicht um eine offiziell anerkannte psychische Störung. Stattdessen würden Menschen, die an Manie ohne begleitende depressive Episoden leiden, mit einer bipolaren Störung I diagnostiziert.
Schätzungen zur Prävalenz der unipolaren Manie variieren zwischen 1,1 % und bis zu 65,3 % der Menschen mit bipolarer
Solche Abweichungen können durch die unterschiedlichen Definitionen der unipolaren Manie erklärt werden, die von Forschern verwendet werden. Einige Studien haben unipolare Manie beispielsweise als eine einzelne manische Episode ohne depressive Zyklen definiert, während spätere Studien diese Definition auf drei bis vier manische Episoden ohne Depressionsvorgeschichte erweiterten.
Inhaltsverzeichnis
Symptome der unipolaren Manie
Die Symptome der unipolaren Manie ähneln denen der bipolaren Manie und umfassen:
- Plötzliche Veränderungen des Energieniveaus
- Verhaltensweisen, die nachteilige Auswirkungen haben können, wie riskanter Sex und übermäßige Ausgaben
- Veränderung des Denkens und der Stimmung
- Grandiosität und gesteigertes Selbstwertgefühl
- Beeinträchtigtes Urteilsvermögen
- Impulsivität
- Erhöhte Motivation und psychomotorische Aktivität
- Psychose , einschließlich Wahnvorstellungen und Halluzinationen
- Rasende Gedanken
- Reduziertes Schlafbedürfnis
- Sprachstörungen
Einige Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass die Symptome der unipolaren Manie etwas anders sind als die der bipolaren Manie. Menschen mit unipolarer Manie können mehr Größenwahn, psychotische Symptome und ein hyperthymisches Temperament aufweisen als Menschen mit bipolarer Manie.1 Temperament bedeutet erhöhte Energie und Begeisterung.
Menschen mit unipolarer Manie scheinen auch weniger Selbstmordgedanken und schnelle Wechselwirkungen zu haben als Menschen mit bipolarer Manie. Sie scheinen auch weniger komorbide (oder gleichzeitig auftretende) Angststörungen zu haben und funktionieren in sozialen und beruflichen Kontexten besser.
Unipolare Manie erkennen
Die unipolare Manie wird weder im „ Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders “ (DSM-5-TR) noch in der „International Classification of Diseases“ (ICD-11) als eigenständige Erkrankung anerkannt.
bipolare Störung Typ diagnostiziert werden sollte.3
Für die Diagnose einer bipolaren Störung Typ 1 muss die Person mindestens eine manische Episode erlebt haben, die mindestens eine Woche andauerte und drei oder mehr der folgenden Symptome umfasste:
- Teilnahme an riskanten, gefährlichen oder impulsiven Aktivitäten
- Größere Gesprächigkeit oder unter Druck stehendes Sprechen
- Erhöhte Ablenkbarkeit
- Übersteigertes Selbstwertgefühl oder Größenwahn
- Mehr zielgerichtete Aktivität oder aufgeregte Bewegung
- Rasende Gedanken
- Reduziertes Schlafbedürfnis
Solche Episoden müssen das Leben einer Person beeinträchtigen. Solche Beeinträchtigungen können so schwerwiegend sein, dass die Person zu ihrer eigenen Sicherheit ins Krankenhaus eingeliefert werden muss, beispielsweise wenn sie Halluzinationen, Wahnvorstellungen oder risikoreiches Verhalten zeigt. Ein Arzt muss auch andere psychische Erkrankungen wie Schizophrenie , schizoaffektive Störung oder schizophreniforme Störung ausschließen .
Eine Überprüfung aus dem Jahr 2014 kam zu dem Schluss, dass unipolare Manie zwar nicht als eigenständige Diagnose anerkannt werden kann, es aber sinnvoll wäre, sie in Diagnoseklassifikationssystemen wie dem DSM und dem ICD als Spezifikator für bipolare Störungen zu betrachten. Eine Überprüfung aus dem Jahr 2018 empfahl, unipolare Manie als eine Erkrankung anzuerkennen, die sich von der Manie unterscheidet, die bei bipolaren Störungen
Unipolare Manie ist mit einer geringeren Selbstmordrate, weniger Angstzuständen und weniger Substanzkonsum verbunden. Aufgrund dieser Unterschiede können Behandlungen, die auf unipolare Manie abzielen, erfolgreicher sein als die Behandlung als bipolare Störung 1.
Ursachen der unipolaren Manie
Die genauen Ursachen der unipolaren Manie sind noch nicht gut verstanden. Einige Faktoren, die laut Forschung zu unipolarer Manie beitragen, sind:
Genetik
Man geht davon aus, dass die bipolare Störung eine starke genetische Komponente hat und als eine der am häufigsten vererbbaren psychischen Erkrankungen gilt. Es ist wahrscheinlich, dass auch die unipolare Manie von genetischen Faktoren beeinflusst wird. Aspekte der Erkrankung wie Episodenhäufigkeit, schneller Zyklus, komorbide Zustände und Behandlungsansprechbarkeit scheinen auch mit der Familiengeschichte zusammenzuhängen.
Während die Genetik einen erheblichen Einfluss hat, wirken sich auch andere Faktoren wie die Struktur und Funktion des Gehirns auf den Ausbruch der Krankheit
Saisonalität
Während die Ursachen der unipolaren Manie unklar sind, hat die Forschung herausgefunden, dass die Symptome durch Jahreszeiten und Sonneneinstrahlung beeinflusst werden können. Dies deutet darauf hin, dass Faktoren wie Sonnenlicht und Breitengrad die Symptome beeinflussen können. Eine Studie ergab beispielsweise, dass die erste Episode der unipolaren Manie eher im Sommer auftrat, während die bipolare Manie eher im Winter auftrat.
Zusätzlich zu der Annahme, dass unipolare Manie durch Photoperioden oder die Anzahl der Lichtstunden in einem bestimmten 24-Stunden-Zeitraum beeinflusst werden könnte, haben Untersuchungen ergeben, dass Menschen mit unipolarer Manie möglicherweise häufiger an einer saisonal abhängigen Depression (SAD) leiden. Außerdem deuten Belege darauf hin, dass manische Rückfälle häufiger in den Frühlings- und Sommermonaten auftreten.
Ernährung
Forscher vermuten außerdem, dass Ernährungsgewohnheiten die Symptome einer bipolaren Störung beeinflussen können. Eine Ernährung mit einem hohen Anteil an Omega-3-Fettsäuren und anderen Nährstoffen kann bei manchen Menschen dazu beitragen, depressive Episoden zu verhindern.
Behandlung der unipolaren Manie
Die bipolare Störung Typ 1 wird in der Regel mit Medikamenten und Therapie behandelt. Psychoedukation und Selbsthilfegruppen können ebenfalls wichtige Bestandteile der Behandlung sein. Zu den Medikamenten, die häufig zur Behandlung der Erkrankung eingesetzt werden, gehören Stimmungsstabilisatoren und Antipsychotika.
Umgang mit unipolarer Manie
Wenn Sie an unipolarer Manie leiden, sollten Sie unbedingt mit einem Arzt über Ihre Symptome sprechen. Die richtige Diagnose zu erhalten und gemeinsam mit Ihrem Arzt einen Behandlungsplan zu finden, der für Sie geeignet ist, ist für die Bewältigung Ihrer Erkrankung unerlässlich. Eine geeignete Behandlung kann dazu beitragen, die Häufigkeit und Schwere manischer Episoden zu verringern.
Zu den Strategien, die Ihnen helfen können, mit unipolarer Manie umzugehen, gehören:
Therapietreue
Die Therapietreue bezieht sich auf das Ausmaß, in dem eine Person die Empfehlungen zu Medikamenten, Therapie, Ernährung und Lebensstil befolgt , um ihren Zustand zu kontrollieren. Leider ist es nicht ungewöhnlich, dass Menschen mit bipolarer Störung und anderen chronischen Erkrankungen Schwierigkeiten haben, sich an ihren Behandlungsplan zu halten.
Die Einnahme Ihrer Medikamente kann Ihnen helfen, Stimmungsschwankungen zu minimieren oder zu vermeiden. Suchen Sie nach Möglichkeiten, Ihre Therapietreue zu verbessern, beispielsweise durch die Zusammenarbeit mit einem Arzt Ihres Vertrauens und den Aufbau eines Unterstützungssystems aus Menschen, die Ihnen Mut machen können.
Verfolgen Sie Ihre Symptome
Führen Sie ein Stimmungstagebuch, um Ihre Gefühle und die Faktoren zu überwachen, die Stimmungsschwankungen auslösen können. Sie können beispielsweise aufschreiben, wie Sie sich jeden Tag fühlen und welche Ereignisse zu diesen Gefühlen beigetragen haben. Diese Aufzeichnungen können Ihnen dabei helfen, Muster zu erkennen, die Ihnen sonst vielleicht entgangen wären.
Bauen Sie gesunde Gewohnheiten auf
Faktoren wie Stress und Lebensstil können die Symptome einer Manie beeinflussen. Daher ist es wichtig, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln, die Ihnen dabei helfen, mit den Herausforderungen umzugehen. Integrieren Sie neben einer gesunden Ernährung und regelmäßiger körperlicher Bewegung auch einige wirksame Techniken zur Stressbewältigung in Ihren Alltag.
Achten Sie auf Ihre Auslöser
Wenn Sie festgestellt haben, dass bestimmte Auslöser Ihr Risiko für eine manische Episode erhöhen, ergreifen Sie Maßnahmen, um die Belastung durch diese Dinge zu minimieren. Auslöser, die Sie betreffen könnten, sind beispielsweise Alkoholkonsum, Schlafmangel oder zwischenmenschlicher Stress.
Wenn Sie eine manische Episode erlebt haben, hören Sie nicht auf, Ihre Medikamente einzunehmen. Ein abruptes Absetzen Ihrer Medikamente könnte zu einer weiteren manischen Episode oder einer Verschlechterung der Symptome führen.
Suchen Sie stattdessen nach Möglichkeiten, wieder auf die Beine zu kommen, nachdem sich Ihre Stimmung wieder stabilisiert hat. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Schritte, die Sie unternehmen können, um das Risiko einer weiteren Episode zu minimieren. Dies kann beispielsweise eine Anpassung Ihrer Medikamente, die Beseitigung von Auslösern oder eine Änderung Ihres Lebensstils sein.