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Die Beratung bei häuslicher Gewalt ist eine Therapieform, die für Opfer häuslicher Gewalt hilfreich sein kann. Häusliche Gewalt umfasst Gewalt durch den Partner, also körperliche Gewalt, sexuelle Gewalt, Stalking oder emotionale oder psychische Schäden durch aktuelle oder ehemalige Partner oder Ehepartner.
Häusliche Gewalt kann auch Missbrauch durch andere Mitglieder des Haushalts umfassen, darunter Eltern, Geschwister, Verwandte oder
Laut der National Coalition Against Domestic Violence werden in den USA jedes Jahr über 10 Millionen Menschen von einem Lebenspartner körperlich misshandelt, und die nationalen Hotlines erhalten in der Regel über 20.000 Anrufe pro
Beratung bei häuslicher Gewalt kann von Agenturen angeboten werden, die auf diesem Gebiet Fachkenntnisse besitzen, die auch als Dienstleister für häusliche Gewalt (DVSPs) bezeichnet werden, oder von unabhängigen Beratern, die auf diesem Gebiet ausgebildet sind, sagt Tami Sullivan , PhD, Leiterin der Forschungs- und Programmabteilung für häusliche Gewalt an der Yale School of Medicine.
Wenn Sie oder eine Ihnen nahestehende Person Opfer häuslicher Gewalt sind, wenden Sie sich für vertrauliche Unterstützung durch geschulte Anwälte an die National Domestic Violence Hotline unter 1-800-799-7233 .
Weitere Ressourcen zur psychischen Gesundheit finden Sie in unserer National Helpline Database .
Inhaltsverzeichnis
Arten der Beratung bei häuslicher Gewalt
Dies sind laut Dr. Sullivan einige der Therapieformen, die die Beratung bei häuslicher Gewalt beinhalten kann:
- Individuelle Beratung , die auf die individuellen Bedürfnisse einer Person eingehen kann. Einzelpersonen können mit ihren Beratern unter vier Augen über ihre Gefühle und Erfahrungen sprechen und gemeinsam mit ihnen Ziele für die Beratung entwickeln. Bei dieser Art von Ansatz wird berücksichtigt, dass nicht jeder Missbrauch auf die gleiche Weise erlebt, dass die Auswirkungen von Missbrauch von Person zu Person unterschiedlich sind und dass auch die Bedürfnisse der einzelnen Personen, um weiterzukommen, sehr unterschiedlich sind.
- Selbsthilfegruppen , die sich auf die gemeinsamen Erfahrungen der Mitglieder konzentrieren und den einzelnen Teilnehmern dabei helfen, zu erkennen, dass sie nicht allein sind. Die Auswirkungen der Teilnahme an diesen Gruppen können sehr groß sein, insbesondere weil so viele Menschen den Missbrauch geheim halten und sich isoliert und allein fühlen. Das gemeinsame Verständnis und das Gefühl der Universalität in einer Gruppe von Gleichgesinnten können das Wohlbefinden auf eine Weise fördern, die bei manchen in einer Einzelberatung nicht erreicht werden kann.
- Integrative Therapien wie Yoga, Meditation und Achtsamkeit .
- Kreative Kunsttherapien , die künstlerische Ausdrucksformen wie Musik, bildende Kunst, Theater, Tanz, Schreiben, Poesie oder Spiel einbeziehen .
- Paartherapie war früher tabu, da sie mit Risiken für die Überlebenden verbunden sein konnte, aber es gibt bestimmte Umstände, unter denen es eine sichere und geeignete Therapie für einen Versuch sein kann. Vor Beginn der Therapie ist eine separate Sicherheitsbeurteilung mit den Überlebenden erforderlich.
- Hilfe bei der Überwindung von PTBS durch Empowerment (HOPE) ist eine Therapieform, die darauf abzielt, Überlebende, die eine PTBS entwickelt haben, zu stärken .
- Strengths and Empowerment (RISE) , eine Therapieform, die speziell für Menschen entwickelt wird, die häusliche Gewalt erlebt haben .
Beratungsdienste für Fälle häuslicher Gewalt
Laut Dr. Sullivan können Dienstleister, die auf häusliche Gewalt spezialisiert sind, verschiedene Arten von Dienstleistungen anbieten, darunter:
- Beratung bei emotionalen Traumata, Depressionen, Angstzuständen, PTBS, Selbstverletzungen oder anderen psychischen Problemen
- Rechtliche Unterstützung für Überlebende, zum Beispiel wenn ihr Partner verhaftet wurde
- Finanzmanagementprogramme, die Einzelpersonen dabei helfen, Fähigkeiten zu entwickeln, um finanziell unabhängig von ihren Missbrauchern zu werden
- Ausbildung und Unterstützung bei der Arbeitssuche
- Programme für Kinder, die möglicherweise Zeugen häuslicher Gewalt geworden sind
Diese Dienste können viele Formen annehmen und auf viele unterschiedliche Bedürfnisse abzielen, sagt Dr. Sullivan.
Wer benötigt möglicherweise eine Beratung bei häuslicher Gewalt?
Diese Form der Beratung könne sowohl für Personen hilfreich sein, die derzeit Missbrauch erfahren, als auch für diejenigen, die in der Vergangenheit Missbrauch erlebt haben, sagt Dr. Sullivan.
Stereotypen über Opfer häuslicher Gewalt
Menschen neigen dazu, Opfer häuslicher Gewalt als Frauen zu stereotypisieren, die schwer körperlich misshandelt wurden. Dr. Sullivan sagt jedoch, es sei wichtig zu beachten, dass nicht alle Opfer Frauen sind und nicht alle Opfer körperlich misshandelt werden. „Es ist äußerst problematisch, dieses Stereotyp zu verbreiten, als ob dies die einzige Art und Weise sei, wie häusliche Gewalt erlebt wird, und dies der einzige Personentyp sei, der von den Hilfsangeboten profitieren könne.“
Dr. Sullivan erklärt beispielsweise, dass manche Menschen nie körperliche Misshandlung erfahren haben, aber dennoch aufgrund der psychischen Misshandlung, die sie erleiden , täglich um ihre Sicherheit fürchten .
Auf der anderen Seite gibt es ihrer Meinung nach auch Menschen, die nicht unbedingt Angst vor ihrem gewalttätigen Partner haben, aber unter den Auswirkungen der Gewalt auf ihr Selbstwertgefühl und ihr alltägliches Leben leiden.
Vorteile der Beratung bei häuslicher Gewalt
Eine Beratung bei häuslicher Gewalt kann Menschen helfen, die folgende Arten von Missbrauch erlebt haben :
- Körperliche Misshandlung , darunter fallen körperliche Schäden durch Handlungen wie Ohrfeigen, Schlagen, Boxen, Haareziehen, Kneifen, Treten, Prügeln, Beißen, Verbrennen und andere Formen körperlicher Gewalt.
- Sexueller Missbrauch , bei dem jemand ohne seine Zustimmung zur Teilnahme an sexuellen Handlungen wie Vergewaltigung, sexuellen Berührungen, dem Senden von sexuellen Textnachrichten und anderen sexuellen Verhaltensweisen gezwungen wird.
- Psychischer Missbrauch , bei dem es um verbale und nonverbale Kommunikation geht, deren Ziel darin besteht, jemanden zu kontrollieren oder ihm geistigen und emotionalen Schaden zuzufügen.
- Stalking ist durch eine Reihe wiederholter Annäherungsversuche oder unerwünschte Aufmerksamkeit gekennzeichnet, die bei der Person Angst um ihre eigene Sicherheit oder die Sicherheit einer geliebten Person auslösen können. Dazu gehört auch Cyberstalking , eine Form des Stalkings über das Telefon oder das Internet.
Wirksamkeit der Beratung bei häuslicher Gewalt
Einer Studie aus dem Jahr 2020 zufolge kann Psychotherapie dabei helfen, Depressionen und Angstzustände bei Menschen zu lindern, die häusliche Gewalt erlebt
Die Überprüfung umfasste folgende Therapieformen:
- Verhaltenstherapie
- Kognitive Verhaltenstherapie
- Akzeptanz- und Commitmenttherapie
- Psychodynamische Therapie
- Humanistische Therapie
- Integrative Therapie
- Systemische Therapie
- Kunsttherapie
- Musiktherapie
- Meditation
- Achtsamkeit
Eine Studie aus dem Jahr 2020 ergab, dass die HOPE-Therapie und eine Form der Gegenwartszentrierten Therapie (PCT), die um eine Sicherheitsplanung erweitert wurde, vielversprechend bei der Behandlung von Menschen sind, die infolge von Gewalt in der Partnerschaft eine posttraumatische Störung entwickelt
Eine kleine Pilotstudie aus dem Jahr 2021 mit 15 Teilnehmern ergab, dass RISE auch eine vielversprechende Therapieform für Menschen sein könnte, die im vergangenen Jahr häusliche Gewalt erlebt
Dinge, die man beachten muss
Dies sind einige Faktoren, die Sie berücksichtigen sollten, bevor Sie eine Beratung bei häuslicher Gewalt in Anspruch nehmen.
Persönliche Sicherheit
Dr. Sullivan sagt, es sei wichtig, sicherzustellen, dass Sie sich bei der Teilnahme an der Therapie sicher fühlen und weder sich selbst noch Ihre Angehörigen in Gefahr bringen. Wenn Sie oder Ihre Angehörigen in Gefahr sind, kann es hilfreich sein, einen Sicherheitsplan zu entwickeln und die missbräuchliche Situation so schnell wie möglich zu verlassen.
Qualifikationen des Beraters
Es ist außerdem wichtig, sich an einen qualifizierten Fachmann zu wenden, der über die entsprechende Ausbildung und Erfahrung auf diesem Gebiet verfügt.
Während sich Dienstleister für häusliche Gewalt auf die Beratung von Missbrauchsopfern spezialisieren, herrscht in der Ausbildung der einzelnen Therapeuten weitaus weniger Einheitlichkeit: Einige verfügen über eine umfassende Ausbildung, andere über keine spezielle Ausbildung zum Thema häusliche Gewalt, sagt Dr. Sullivan.
Laut der American Counseling Association kann der Besuch eines Therapeuten, der keine Ausbildung in der Beratung bei häuslicher Gewalt hat, eher schaden als
Wenn ein Therapeut beispielsweise einen gängigen Beratungsansatz verfolgt, bei dem Fragen gestellt werden wie „Hätten Sie etwas anders machen können?“ oder „Wie würden Sie anders reagieren, wenn so etwas noch einmal passieren würde?“, könnte dies bei dem Opfer unbeabsichtigt zu Schuldgefühlen für den Missbrauch
führen .
Erste Schritte
Wenn Sie oder eine Ihnen nahestehende Person Opfer häuslicher Gewalt sind, ist es wichtig, sofort Hilfe und Unterstützung zu suchen.
Eine weitere Möglichkeit besteht darin, sich an die Koalition gegen häusliche Gewalt in Ihrem Bundesstaat zu wenden. Laut Dr. Sullivan gibt es in jedem Bundesstaat eine Koalition. „Die Koalition hat im ganzen Bundesstaat Dienstleister für häusliche Gewalt, die Ihnen dabei helfen können, ihre Dienste in Anspruch zu nehmen, oder Sie an andere in der Gemeinde verweisen können, die Ihnen die Unterstützung bieten können, die Sie suchen.“
Ein Wort von Verywell
Häusliche Gewalt ist ein ernstes Problem, das jedes Jahr Millionen von Amerikanern betrifft. Zwar ist es notwendig, sie zu erkennen und zu behandeln, doch ebenso wichtig ist es, an der Prävention zu arbeiten, indem man unterstützende, gesunde, respektvolle und gewaltfreie Beziehungen und Gemeinschaften fördert, in denen Gleichheit an erster Stelle steht.